مساعدة البوابة من أجل رفاهية والحياة الطبيعية

مقالات مثيرة للاهتمام

العلاجات الطبيعية

الجنطيانا: الخصائص ، واستخدام ، موانع

برعاية ماريا ريتا إنسوليرا ، ناتوروباث يتميز الجنطيانا بخصائص علاجية على الجهاز الهضمي. في الواقع ، إنه منشط لوظائف الجهاز الهضمي ، الجهاز الهضمي ، منشط ، مضاد للتخمير ، القنفذ ، المعدة ، الحموضة والوظائف التنفسية. دعونا معرفة أفضل. خصائص وفوائد الجنطيانا يحتوي Gentian على amarogentan a ، وهو مادة مريرة ، وغيرها من المكونات النشطة بما في ذلك gentianine (قلوي) ، و gentisine (مادة تلوين) ...

الصحة

مراحل الحمل

يستمر الحمل في المتوسط 38 أسبوعًا من تاريخ الإخصاب ، أو 40 أسبوعًا إذا أخذنا في الاعتبار تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية. عادة ما يتم تقسيم فترة الحمل إلى ثلاث مراحل . الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يمتد الثلث الأول من الحمل من البداية وحتى الأسبوع الثاني عشر. تبدأ هذه المرحلة بإخصاب البويضة بواسط...

تزويد

أسرار الطبخ المثالي

دعونا اكتشاف الاقتراحات العملية لطهي الطعام المثالي ... كيفية تحضير الطعام للطهي؟ تقشير الخضار وتقشيرها يؤدي إلى فقدان الفيتامينات والمعادن . على وجه الخصوص ، أثناء الطهي ، يؤدي القشر وظيفة وقائية ضد فقدان الفيتامينات القابلة للذوبان ، خاصة فيتامين C. شطف الفاكهة والخضروات بسرعة : كلما انخفض ملامسة الماء ، انخفض فقدان الفيتامينات والمعادن. للسبب نفسه ، اغسل الفواكه والخضروات وقطعها عند التقديم أو طبخها. إذا كان عليك إعدادها مقدمًا ، فلفها بقطعة قماش م...

الحياة الطبيعية

يوم الشجرة الوطنية ، سادة الحياة

إن إنشاء يوم عالمي لشيء يبقينا أحياء كل يوم يبدو كأنه الحد الأدنى. نحن نتحدث عن الأشجار. في 21 نوفمبر ، تم تأسيس اليوم الوطني للشجرة وأعلنت الجريدة الرسمية ذلك بمرسوم يعود إلى 31 مايو 2016. دعونا نرى ما هذا كله. 21 نوفمبر: اليوم الوطني للأشجار من الجيد للقلب والجسم كله أن يعرف أنه في بلدنا يتم الاحتفال باليوم الوطني للأشجار. كما ...

الحياة الطبيعية

المكياج الطبيعي للعام الجديد افعل ذلك بنفسك

كيف يجب أن تبدو مكياج السنة الجديدة ؟ تألق ، مشرق ، مشرق وطبيعي واضح! دعونا نرى كيفية إنشاء ثلاثة منتجات ماكياج طبيعية لاظهار الليلة الماضية من العام. مسحوق فوارة للوجه والجسم والشعر يتم وضع هذا المسحوق بفرشاة على جلد الوجه والجسم ويمنحك لمسة متألقة للوجه بمكياج طبيعي حتى في رأس السنة. لتحضيرها ، ستحتاج إلى الميكا والأصباغ الطبيعية في البودرة المستخرجة من المعادن: يمكنك العثور عليها في مواقع متخصصة في بيع المواد الخام لإعداد مستحضرات التجميل الخاصة بك. المكونات > 25 غرام من نشا الذرة > 2 غرام من الميكا الب...

المشاركات الشعبية الصحة

الصحة

زراعة عقلية مرنة للعيش بشكل جيد

يقال إن النجاح هو نتيجة عنصرين يجب أن يفي بهما: الموهبة والفرصة ومع ذلك ، فإن هذا المبدأ الشهير لا يعطي ميزة للعمل والانضباط اللذين يشحذان المواهب التي تنتظر المناسبة ، ولا يمكن للعمل والانضباط تحقيق الأفضل إلا إذا كان هناك ركيزة نفسية مثالية لازدهار هذه العناصر ، سواء كانت ضرورية أو غير ذلك المشتركة و مخفضة. في الواقع ، هناك العديد من حالات المواهب الضائعة ، والمعروفة أيضًا في الأخبار ، والوعود العالية للفن أو الرياضة أو المجالات الأخرى التي تضيع على الطريق. يحدث هذا أيضًا في الحياة اليومية ، وعلينا جميعًا إجراء اتصالات مع عيوب عقلية غير مزروعة ، غير مكر...

الصحة

البروستاتا علاجه بالأدوية العشبية

كيفية الحفاظ على صحة البروستاتا في صحة جيدة بفضل النباتات والأعشاب الطبية والعلاجات العشبية مفيدة للوقاية والسيطرة على الاضطرابات الأكثر شيوعا لهذا العضو. البروستاتا هي غدة صماء كبيرة مثل الجوز ، وهي جزء من الجهاز التناسلي الذكري . يتقاطع مع الجزء الأول من مجرى البول ، وهو يقع تحت المثانة ولديه وظيفة إنتاج السائل المنوي ، أحد مكونات الحيوانات المنوية ، والذي يحتوي على العناصر اللازمة لتغذية ونقل الحيوانات المنوية . نرى...

الصحة

المكملات الغذائية لصحة الشعر

كم مرة مررت يدًا على شعرك وشعرت أنه جاف وهش ومهدم؟ طوال العام ، يتعرض الجلد والشعر باستمرار للعوامل البيئية التي يمكن أن تلحق الضرر بالأنسجة. من المعروف أن الأشعة فوق البنفسجية والدخان من بين أكثر العوامل الضارة من حيث شيخوخة الجلد ، ولكن تلف الشعر لا يجب التقليل من أهميته. الجلد والأشعة فوق البنفسجية يتكون الجلد من البشرة ، وهي الطبقة الخارجية ، والأدمة ، وهي الأنسجة الضامة الموضوعة أسفل البشرة. تمثل الأشعة فوق البنفسجية UVB نسبة 5٪ من الإشعاعات الشمسية التي تصطدم بالأرض ، وتمتصها البشرة م...

الصحة

غسلات الأنف للأطفال: لماذا هي مهمة

الرضع والأطفال الصغار لديهم تجاويف صغيرة جدًا في الأنف ، لذا فإن الأنف المتجهم يمثل مشكلة شائعة. علاوة على ذلك ، يحدث غالبًا أن البرد البسيط معقد في اضطرابات أكثر مزعجًا ، مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب القصيبات وآلام الأذن. لمنع هذا هناك طريقة بسيطة بقدر ما هي فعالة: يغسل الأنف. لأنه من المهم القيام بغسلات الأنف للأطفال عندما يتم تبريد الأطفال ، يجب غسلهم بالأنف عدة مرات يوميًا ، ويفضل أن يتم ذلك في الصبا...

المشاركات الشعبية علاجات طبيعية

العلاجات الطبيعية

الحمأة: القائمة والخصائص والفوائد

عندما نتحدث عن الطين ، فإننا نشير بشكل عام إلى الدور الذي يلعبونه في مجال مستحضرات التجميل العلاجية. الوحل يعني خليط يتكون من مادة طينية صلبة متناثرة بدقة وكمية معينة من الماء السائل والحراري عمومًا. تستخدم الخصائص المفيدة للطين ليس فقط في مجال مستحضرات التجميل ، ولكن أيضًا في المجال الطبي لعلاج الأمراض المختلفة. خصائص الحمأة الطين عبارة عن رواسب دقيقة الحبيب...

العلاجات الطبيعية

زيت شجرة الشاي: عند استخدامه

زيت شجرة الشاي: الممتلكات يتم استخراج الزيت العطري لشجرة الشاي (زيت شجرة الشاي) بالبخار من أوراق Malaleuca alternifolia. لديها رائحة قوية وحارة وطازجة. إنه عطر مستمر للغاية ، ويبقى لمدة أيام كاملة ، وإذا ارتبط بالزيوت الأخرى ، فإنه يرتفع لرائحة الأوراق الأخيرة والأخيرة. خصائصه الرئيسية هي: > مطهر . > مبيد للجراثيم ؛ > مضادات الفيروسات ؛ > شفاء > تنقية > منعش . زيت شجرة الشاي: عند استخدامه نظرًا لخصائصه ، يعد زيت شجرة الشاي أحد الزيوت الأساسية التي...

العلاجات الطبيعية

زيت الزنجبيل الأساسي: الخواص والاستخدام وموانع الاستعمال

زيت الزنجبيل الأساسي مشتق من نبات الزنجبيل ، وهو نبات من عائلة زنجبيرية . المعروف عن العديد من خصائصه ، فهو مفيد في حالات الغثيان والقلق والصداع ونزلات البرد. دعونا معرفة أفضل. > خصائص وفوائد زيت الزنجبيل الأساسي التنغيم على الجسم كله. إذا استنشق ، فإنه يوازن بين الطاقات التي ليست في وئام. إنه يساعد على إيقاظ وتد...

العلاجات الطبيعية

زيت السمسم: الخصائص والخصائص والاستخدام

زيت السمسم المستخلص من بذور نبات السمسموم غني بحامض الأوليك وحمض اللينوليك والعديد من المعادن مثل الفسفور والكالسيوم ، وهو مفيد للوقاية من هشاشة العظام . دعونا معرفة أفضل. > خصائص زيت السمسم يتم استخراج زيت السمسم من بذور نبات السمسم ، والذي يطلق عليه المصطلح النباتي Sesamum indicu ، من عائلة Pedaliaceae. ي...