الخريف ، حان وقت ثمار الحمضيات والعصائر وفيتامين ج ... والتفكير في وجود جزء من ثمار الحمضيات التي لا نأخذها في الاعتبار ، لأنها مصنوعة من الجلد والمر والمر والغنية بالزيوت الأساسية: القشرة . وعلى وجه التحديد في القشرة يتم احتواء واحد من أكثر مركبات الفلافونويد استخدامًا بين مكملات مضادات الأكسدة ، هي هسبيريدين .
Hesperidin موجود في التقشير وفي الجلد الأبيض لمعطف فاكهة الحمضيات. يعتبر عنصر الروتينيوم مكونًا من مادة Experidin الأكثر إثارة في الحقول الدوائية والعشبية ، نظرًا لخصائصه الوعائية.
خصائص اكسبيريدين
يتم التعبير عن خصائص Experidin على دوران الأوعية الدقيقة ، على الأوعية الدموية وليس فقط . دعونا نرى على نحو أفضل الأنشطة التي يقوم بها هذا الفلافونويد:
> الشعيرات الدموية : وهي تقوي الشعيرات الدموية وتمنع تمددها وتساعد على تقوية وتطوير بنية الشعيرات الدموية.
> vasoprotective : ينفذ التنغيم والحماية على الأوعية الدموية ، ومنع التكفير ، وتحفيز الدورة الدموية الوريدية وتنفيذ إجراء مضاد للالتهابات.
> انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم و: قادر على تصحيح الاضطرابات الأيضية وتعزيز إنتاج الكوليسترول الجيد ، مع ما يترتب على ذلك من تصحيح لظروف ارتفاع ضغط الدم والوقاية من مخاطر القلب والأوعية الدموية.
فوائد اكسبيريدين
نظرًا لأنه يسهل فهمه ، يمكن أن يكون hesperidin علاجًا مفيدًا لمنع وعلاج بعض الاضطرابات المتعلقة بتدوير الأطراف السفلية ، وتمدد الأوعية الدموية ، ودوران الأوعية الدقيقة الطرفية .
أولئك الذين يعانون من قصور وريدي بمظاهر مختلفة يمكنهم الاستفادة منه:
> البواسير: مشكلة مثيرة للجدل للغاية وتتوقع توسع الأوعية الداخلية أو الخارجية مع تورم في الانبساط ونزيف محتمل. هيسبيريدين يعترض على وئان الأوعية وقبل كل شيء يمنع تكرارها.
> الدوالي أو الدوالي : تشبه إلى حد ما البواسير ، حتى بالنسبة للدوالي ، فهي توسع في الأوردة ، وهي مشكلة تؤثر بشكل عام على الأطراف السفلية ، وغالبًا ما تتفاقم بسبب الركود الوريدي.
Hesperidin نغمات الأوردة ، ويعزز الدورة الدموية ، ويمنع العديد من الأمراض مثل التهاب الوريد .
هشاشة الشعيرات الدموية : اضطراب غالبًا ما يتم تقييمه فقط لتأثيره الجمالي ، ولكنه يمكن أن يصف الأمراض الأكثر خطورة ، ويتجلى في شكل شبكة مزرقة واسعة النطاق أو أكثر يمكن أن تظهر على الساقين ، ولكن أيضًا على الوجه.
يساعد Hesperidin في تقوية جدران الشعيرات الدموية ، ومنع الأكشم ، وحفز تطوير الشبكة.
> الكوليسترول في الدم : تم إثبات فائدة واضحة في حالة ارتفاع الكوليسترول الكلي غير المدعم بقيم الكوليسترول الجيد الصحيحة من خلال الدراسات التي شملت استخدام هيسبيريدين لمدة لا تقل عن 4 أسابيع ، مع طلب لإنتاج كوليستيرول جيد ، وبالتالي تقليل LDL واحد.
كيف تأخذ الاسبريدين
من الممكن العثور على عقار إكسبيتيدين كعلاج منفرد أو بالتآزر مع المكونات النشطة الأخرى الموجودة في نبات الريكوس ، والكرمة الحمراء ، وكستناء الحصان ، والميليلوت ، والسنتيلا أسياتيكا .
الجرعة اليومية الموصى بها من هيسبيريدين هي 500 ملغ يوميًا. لا توجد موانع أو آثار جانبية ، لا ينصح بالمبدأ الوقائي أثناء الحمل والرضاعة.