
التهاب المثانة المفاجئ ، ماذا تفعل
عندما يكون التهاب المثانة في المرحلة الحادة ، فإن هذا الاضطراب يمكن أن يكون موهنًا للغاية: عدم الراحة في المسالك البولية ، وتواتر التبول المتزايد ، وانخفاض كمية البول ، وإزالة التبول المؤلم ، وفي الحالات الشديدة ، فقد الدم.
يجب ألا نقلل من شأن التهاب المثانة الحاد والمستمر ، وهو في الواقع التهاب في جدار المثانة ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض بشكل عام.
بعض توصيات الإسعافات الأولية لالتهاب المثانة
ضمان توفير كمية كافية من الماء يوميًا ، على الأقل لتر ونصف أو اثنين من المياه الطبيعية يوميًا ، وربما في درجة حرارة الغرفة ورشاقة ببطء وعلى فترات منتظمة ؛
> علاج الأمعاء ، والعمل لمواجهة أي مخالفات ، والإمساك أو الإمساك ؛
تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الصناعية أو المقلية أو القهوة أو الكحولية التي قد تسهم في تفاقم المشكلة ؛
الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن ، مع إدخال الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C والألياف وتناول التخمير أو البروبيوتيك.
تعتني بالنظافة الشخصية الحميمة ، في المرحلة الحادة كما في كل موقف: في البحر ، عندما تمارسين الجنس أو أثناء الدورة الشهرية ؛
> ارتداء ملابس مريحة مصنوعة من الألياف الطبيعية ، وذلك للسماح للجلد بالتنفس.
حل فعال على الفور لالتهاب المثانة
بالإضافة إلى المضادات الحيوية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، فإن الحل الفعال على الفور لالتهاب المثانة قد يشمل تناول التوت البري الطبيعي أو المكملات الغذائية التي تعتمد على التوت الأزرق ، والمعروفة باسم Cranberry .
تحتوي بعض المكملات الطبيعية على التوت البري الذي يعزز نشاطه المكونات الطبيعية الفعالة الأخرى: كيرسيتين ، مستخلص القوليوس المعاير ، مد مانوز والزيت العطري لزيت ميلاليوكا أو زيت شجرة الشاي ، مضاد للجراثيم الطبيعي.
إذا كان التهاب المثانة لا يمر
بعد اتباع نهج الصدمات ، دائمًا بناءً على نصيحة الطبيب أو الاختصاصي ، إذا لم ينجح التهاب المثانة فمن الجيد التحقيق وإجراء الفحوصات السريرية.
العمل في الوقت المناسب والمستهدف مهم لمنع الإصابة بهذا الاضطراب المزمن ، مع كل ما يترتب على ذلك.
تذكر أن التهاب المثانة هو اضطراب في الغالب من الإناث ، في الواقع ، كما هو مبين من قبل الجمعية الإيطالية لجراحة المسالك البولية (SIU) ، عدوى المسالك البولية السفلية أكثر تكرارا بنسبة 50 مرة في النساء بين 20 و 50 سنة ، ونشطة جنسيا ، بالمقارنة مع بقية السكان.