مصطلح psiconautica يحتوي في الوقت نفسه على شيء شاعري وكشف ، والذي يخبرنا الكثير عن محتويات ومقصد هذا الانضباط: كيف يعرف المستكشف موجات البحر وتياراته ، لذلك يعرف الطبيب النفسي موجات مختلفة من الوعي ، أو ما يسمى حالات الوعي ، دون معاناة ببساطة.
يركب عالم النفس الأمواج مثل سدادة الفلين دون محاولة فرض الوعي اليقظي السطحي بقوة ، معتبرا أنه أساس الشخصية الحقيقية والنظر في جميع حالات الوعي الأخرى ، وإصدارات "متغيرة" من الوقفة الاحتجاجية.
تعد حالات الوعي المختلفة هذه متعددة ، على الرغم من أن جميع الأشخاص لا يستطيعون الوصول إلى جميع هذه الحالات بشكل عام: بعضها ، مثل الأحلام والنوم ، أمر شائع بين الجميع (على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون ويقولون أنهم لا يحلمون) ، في حين أن الدول الأخرى انهم بحاجة الى شروط خاصة للوصول إلى والخبرة.
في هذه المقالة ، سنتعامل مع حالتين معينتين من الوعي من وجهة نظر psiconautica: نشوة وتدفق ، منذ آلاف السنين هدف داخلي للعديد من الباحثين عن النفس ، من الناسك إلى الساموراي ، من yogis إلى alchemists ، من الأنبياء إلى الصيادين رؤية الشامانية .
اقرأ أيضا النوم ومراحله >>
2 من الحالات التي تهدف علماء النفس إلى تجربة والاستفزاز والسيطرة والمعروفة باسم الغيبوبة والتدفق
1. نشوة
الغيبوبة ، العفوية أو المستحثة ، هي حالة من الاستيعاب العميق والانفصال عن المنبهات الخارجية . مصطلح "نشوة" مستمد من "العابرة" ، وهذا يعني أن يعبر ، في الواقع هو في قارة أخرى من الوعي.
هنا ، بالإضافة إلى نوع من عدم الحساسية للمنبهات ، يتم اكتشاف نوع من المناعة بفضل التعب والألم الذي يبدو أنه يتلاشى .
خلال الغيبوبة لم يعد الوعي اليقظ في حوزة كاملة للفرد والدول الأخرى تظهر مما يجعلها موضوعية ما يعتبر بشكل عام ذاتيًا. يمكن أن يحدث هذا تلقائيًا في بعض الأفراد المجهزين أو المدربين على القيام بذلك ، أو بسبب الصدمة أو الحوادث ، أو بسبب التسمم أو لأسباب أخرى.
على سبيل المثال ، يحدث ما يحدث أثناء الحلم : شبه استراتجيات ورؤى واختبارات منومة ، ولكن كل ذلك أثناء الحركة والحركة. يحفز علماء النفس عمومًا حالة الغيبوبة من خلال التقنيات التأملية ، وتقنيات التنفس ، واستخدام المحرضات ، والتنويم المغناطيسي ، وموسيقى الأذنين وأكثر من ذلك.
2. التدفق
تُعرف الدولة التي تُعرف باسم " التدفق " أو "المنطقة" بشكل أقل تكرارا بالرياضيين وأولئك الذين يمارسون أنشطة جسدية شديدة.
تشبه إلى حد كبير حالة hyperfocus ، يحتوي التدفق على الخصائص التالية:
> كل الوعي يركز بشكل كامل على الفعل الحالي . بقية العالم غير موجود
> العمل والوعي دمج
> إلغاء جميع الاحتياجات البدنية والنفسية التي لا علاقة لها بالعمل
> تعليق الأنشطة العقلية العاكسة
> نوع من الوعي المتضخم بقدرات الفرد والثقة بالنفس
> إحساس موسع بالتحكم في الموقف بأكمله الذي يحدث فيه الإجراء
> قادر على قراءة المؤثرات الخارجية فورًا وتوقعها
> شعور شديد بإبطاء الوقت الخارجي
ما هو مثير للاهتمام في حالة التدفق والذي يدفع الرياضيين إلى تحدي حدودهم من أجل تجربة ذلك هو المتعة الجوهرية بدون كائن محدد يتم مواجهته في حالة الوعي هذه ، نوع من الرضا الموسع والرضا عن النفس .
تتلاقى جميع الطاقات النفسية والعاطفية أثناء التدفق نحو هدف واحد. وفقًا لعلماء النفس ، فإن الرفاهية هي عكس اللامبالاة تمامًا ، فهي أكثر حالة وعي إيجابية تشهدها أثناء الاستيقاظ ، وتتجاوز بطريقة ما حالتين يسجن فيهما الناس عمومًا في السعي لتحقيق السعادة والسعادة: الإثارة على جانب واحد ، والسيطرة على الجانب الآخر.
لتجربة التدفق ، يجب أن يعرف المرء كيف يتخلى عن السيطرة على العقل المنطقي ، لكن يجب أيضًا تجنب تلك المتعة دون أن يتحول كائن إلى إثارة عصبية مع كائن. عمومًا ، يميل التدفق إلى التحلل في إحدى هذه الحالات ، وهذه بدورها يمكن أن تتحلل أكثر: إثارة القلق والسيطرة على الملل.
يعمل التدفق على تكوين أشخاص ليكونوا تلقائيًا ، أو استنادًا إلى حالة جيدة من الرفاهية التي تدفعهم إلى تنفيذ إجراءات لها غرضهم ورضاهم في الأداء نفسه ، وليس لديهم دوافع خفية (المال والسمعة والأسرة).
