أخبار من العلاج الطبيعي: الحمامات المشتقة



نعلم جميعًا فضائل الاسترخاء في الحمام الساخن أو الطاقة التي تمنحك دشًا جديدًا ، وقد عرف استخدام المياه لأغراض علاجية منذ العصور القديمة في العديد من التقاليد ، فكر في الرومان ثيرمي أو الحمامات الشرقية.

كان تعريف نظام معالجة المياه الحقيقي ، أو العلاج المائي ، أحد أهم الأفكار في العلاج الطبيعي.

الحمامات المشتقة هي تطبيق للعلاج المائي السهل وبأسعار معقولة.

قوة الشفاء من الماء

الماء له خواص كيميائية - فيزيائية (معامل التبادل لدرجة الحرارة أكبر من الهواء ، والقدرة على امتصاص الحرارة ونشر المواد الكيميائية ، إلخ) مما يجعله أداة علاجية فعالة للغاية.

يتم تعريف المصطلح العام للعلاج المائي على أنه جميع الأساليب والتدخلات العلاجية التي تستخدم الماء ، من خلال التطبيقات أو الحمامات. يتم إعطاء نجاح هذه العلاجات من خلال الفوائد التي يستمدها الكائن الحي من المنبهات المزودة بالماء ، أي التغيرات في درجة الحرارة أو الضغط أو المواد المذابة في الماء نفسه.

يتم تعريف علاج الأمراض الجلدية أو الروماتيزمية من خلال الحمامات في المياه المعدنية أو الحرارية بدلاً من ذلك كعلاج بالمياه المعدنية . لا يزال هناك قطاع آخر يستخدم المياه الحرارية (خاصة الغنية بالمعادن) للوقاية والعلاج من أمراض الحساسية والجهاز التنفسي (من خلال الاستنشاق أو التبخير).

هو الطبيب فيلين فيلهلم وينترنيتز (1835 - 1917) الذي أدخل المعالجة المائية في البرامج الرسمية لكلية الطب في فيينا ومن ثم في جميع أنحاء أوروبا.

حمامات ناتوروباتشيك

يعود أصل العلاج المائي الحديث إلى النصف الثاني من القرن السادس عشر الميلادي ، وذلك بفضل أطباء هان ، الذين عالجوا كل مرض بالحمامات والإسفنج والصيام. تقول الأسطورة أن أصل العلاج الطبيعي هو في اكتشاف قوة الشفاء للحمامات . في الواقع يقال أن الأب الحقيقي للعلاج الطبيعي هو فلاح نمساوي ، فنسنت بريسنيتز (1799-1851).

يبدو أنه من مراقبة الغزلان الجريح الذي "اهتم" من خلال غمر نفسه في ماء مجرى مائي ، استنتج Priesstnitz أن نفس الممارسة يمكن أن تنجح أيضًا مع الرجال. كان رئيس الدير سيباستيان كنيب (1821-1894) هو الذي أتقن ونشر ممارسة العلاج المائي والعلاج الطبيعي بشكل عام في ألمانيا. انتقل بنديكت لوست (1872-1942) ، وهو طالب من Kneipp ، إلى الولايات المتحدة حيث نشر المعرفة بالعلاج المائي ونصائح أسلوب الحياة: فهو يعتبر مؤسس العلاج الطبيعي الأمريكي.

بالإضافة إلى الحمامات (الباردة والساخنة أو الساخنة جداً) ، من بين التقنيات المختلفة المستخدمة في العلاج الطبيعي والتي تشمل استخدام المياه نذكرها: الإسفنج والكمادات والكمشات والري الأنفي ، والاستحمام ، والأبخرة ، والساونا ، وعلاجات الطين والطين ، والتدليك مع الجليد ، القش أو تطبيقات بذر الكتان.

الحمامات المشتقة

أحد تطبيقات العلاج المائي الطبيعي مشتقة من الحمامات ، أو الحمامات المشتقة. ترجع أصول هذه التقنية المعينة إلى دراسات لويس كوهني ، وهو طبيب المداواة الطبيعية الذي عاش في القرن التاسع عشر. مارس كوهن " مآخذ الاحتكاكات " ، أي الانغماس في الماء في منطقة الأعضاء التناسلية الشرجية ، بما في ذلك الأرداف. وبالتالي يتم إجراء الحمامات المشتقة عن طريق تحديث الأجزاء الخاصة.

مع قفاز أو منشفة صغيرة أو إسفنجة طبيعية ، خذ الماء البارد وانزلق برفق فوق المنطقة بين العانة والأعضاء التناسلية والشرج. مع الإيماءات المستمرة ، تابع استخدام المياه العذبة لمدة عشر دقائق على الأقل. يجب أن تكون بقية الجسم دافئة ومغطاة.

كما هو موضح بالاسم ، فإن الحمامات المشتقة تجعل السموم من جسمنا تنتقل ("مشتقة") نحو الأمعاء ، حيث سيتم طردها. وبالتالي يتم تنقية الجسم بطريقة طبيعية.

تقدم الممارسة اليومية للحمامات المشتقة ، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة طبيعي ، نتائج ممتازة على نوعية النوم والتعب والعصبية واضطرابات الجهاز الهضمي والصداع ومشاكل الجلد والعديد من الاضطرابات الأخرى ..

هل ستنجح حقًا؟ لدينا فقط لمحاولة ، فإنه لا يكلف شيئا.

جرب الحمامات مع زهور باخ أيضا

المقال السابق

ما هو المقصود بالأطعمة النشوية

ما هو المقصود بالأطعمة النشوية

في الأطعمة الكلاسيكية ، توجد الأطعمة النشوية الهرم ، لأنها تشكل ما بين 50 إلى 60٪ من السعرات الحرارية اليومية الموصى بها في نظام غذائي صحي. لن نتوقف عن مناقشة المجموعات الصحيحة والتعليق عليها لإعداد وجبات الطعام ، ولكن دعونا نبدأ في فهم الأطعمة النشوية ونرى بعض الأمثلة ، حتى نتمكن من تناول نظامنا الغذائي بوعي أكبر. الأطعمة النشوية: ما هي تعتبر الأطعمة والمواد الغذائية المختلفة "نشوية" ، بسبب الوجود السائد ، في تكوينها ، للنشا ، والكربوهيدرات الاحتياطية النموذجية لعالم النبات . النشا هو ، في الواقع ، احتياطي الطاقة للتعامل مع فترات توفر المغذيات النادرة ...

المقالة القادمة

ميل ، حبوب "الشتاء"

ميل ، حبوب "الشتاء"

الدخن: ما يحتوي عليه الدخن عبارة عن حبوب خالية من الغلوتين إذا كانت مقشرة ومفيدة للجهاز الهضمي ومناسبة أيضًا للأطفال والنساء الحوامل والمسنين. غني بالعناصر الغذائية ، والدخن مفيد جدًا أيضًا في تقوية الشعر ، وتعزيز صحة الأظافر والأسنان والجلد. يحتوي الدخن أساسًا على الكربوهيدرات ولديه حصة كبيرة من البروتينات ، مما يجعله أكبر من الحبوب الأخرى ويمتصه الجسم بسهولة أكبر. أخيرًا ، إنها حبوب غنية بالأملاح المعدنية ، بما في ذلك الفوسفور والمغنيس...