إن متلازمة التمثيل الغذائي ليست مرضًا ، بل هي " حالة خطر " تتكون من مجموعة من التعديلات التي ، إذا كانت موجودة في وقت واحد ، يمكن أن تكون خطرة جدًا على الصحة من أجل خلق اضطرابات خطيرة مثل مضاعفات القلب والأوعية الدموية واختلالات التمثيل الغذائي.
هذه مشكلة يجب عدم التغاضي عنها نظرًا لأنها تؤثر على حوالي 14 مليون إيطالي ، من كلا الجنسين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا.
يعاني الأشخاص المعرضون للخطر بشكل عام من زيادة الوزن بسبب التغذية غير الصحية والنشاط البدني المحدود.
على وجه الخصوص ، فإن الأشخاص المعرضين للخطر هم على الأقل ثلاثة من التعديلات التالية:
محيط الخصر بقيم أكبر من أو تساوي 94 سم في الرجال و 80 سم في النساء.
> انخفاض تركيزات HDL في الدم ، والمعروفة باسم "الكولسترول الجيد" ، مع قيم تقل عن 40 ملغ / دل في الرجال و 50 ملغ / دل في النساء.
> الدهون الثلاثية العالية ، مع قيم أكثر من 150 ملغ / دل
> ارتفاع ضغط الدم الشرياني مع قيم أعلى من 130 كحد أقصى و 85 مم ملم كحد أدنى
> مستويات السكر في الدم عالية الصيام مع قيم أعلى من 100 ملغ / دل
يتعرض المرضى الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي لخطر متزايد من مرض السكري ، وأمراض القلب تصلب الشرايين ، أي أولئك الذين مع مرور الوقت ، إذا أهملوا ، يؤديون إلى نوبة قلبية ، تنكس دهني والتهاب الكبد الوبائي ، وهذا هو كل الظروف التي يوجد فيها "الكبد الدهني".
بشكل عام ، يمكن القول أن هؤلاء الأشخاص معرضون بشكل متزايد لخطر الوفاة من أي سبب.
أهمية أسلوب حياة صحي
يعد التحدث عن متلازمة الأيض فرصة ممتازة للحديث عن أنماط الحياة ، ويظهر الأدب العلمي الدولي اليوم أن التغيير في نمط الحياة ، في المقام الأول ، فعال للغاية في تصحيح جميع الحالات الخمسة الكامنة وراء متلازمة الأيض. .
هذه النقطة أساسية لأننا نتعامل مع حالة يمكن معالجتها دون تناول أدوية معينة ولكن عن طريق حث الشخص على تعديل تلك العادات غير الصحيحة التي تؤدي إلى ظهور متلازمة الأيض.
على وجه الخصوص نشير إلى حالة السمنة ونمط الحياة المستقرة جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي غير صحيح .
الوقاية تعني بالتالي التأكد من أن الناس يفهمون أهمية أسلوب الحياة للحفاظ على الحالة الصحية.
تعد المحافظة على حياة نشطة بدنًا واتباع نظام غذائي صحي ورصين ، ومكافحة الأطعمة غير المرغوب فيها ، وضد الإفراط في تناول الطعام ، وبالتالي ضد السمنة ، حجر الزاوية المطلق.
وهذا ينطبق على متلازمة التمثيل الغذائي ولكن من الواضح أيضًا أنه ينطبق على العديد من الحالات الأخرى: نحن نعلم جيدًا ، على سبيل المثال ، أن أمراض الأورام مشروطة أيضًا بطريقة حياتنا.
تم إنشاء مبادرة الوقاية من PrenditiCuorediTe بهدف زيادة الوعي بين السكان حول المشاكل المرتبطة بمتلازمة التمثيل الغذائي .
ستكون الحملة نشطة حتى 31 مايو وتوفر إمكانية القيام بزيارة مجانية بفضل تعاون المهنيين في جميع أنحاء الأراضي الوطنية الذين أبدوا استعدادهم للقيام بزيارات.
احصل على نفسك ، تدعو هارتس جميع الإيطاليين إلى تبني أسلوب حياة صحي واختيار صحتهم ومستقبلهم: الوقاية من متلازمة التمثيل الغذائي تعني منع الإصابة بأمراض القلب .
