هجوم أماه قبل الحب يهاجم جسمك!

وفقا لأيورفيدا ، Ama هي بقايا الطعام غير المهضوم أو المهضوم جزئيا ، والذي يحدث عادة بسبب حريق هضمي ، فقير "jatharagni" (حالة Mandagni). يمكن أن تتراكم هذه البقايا ، الركود ، تخمر وتسبب المرض. هذا هو الشكل الأول من مظاهر المرض في الجسم.

لذلك ، يعد التحكم في إنتاج AMA ضروريًا للحفاظ على الصحة. لكي نكون قادرين على القيام بذلك ، يجب أن نفهم أولاً الأسباب الكامنة وراء إنتاج السموم في الجسم.

أسباب إنتاج Ama في الجسم

على الرغم من أن الحريق الهضمي غير الكافي معروف بأنه السبب الرئيسي وراء الإعجابات ، فقد يكون هناك بالفعل عدة أسباب أخرى. بعض هذه الأسباب موضحة أدناه:

• Agnimandya (حريق هضمي منخفض) - نوبة هضمية في الجسم تقوم بمهمة هضم الطعام بالكامل. ومع ذلك ، عندما تكون هذه النار منخفضة ، فإن الطعام الذي نأكله لا يهضم جيدًا وتتشكل السموم. عندما يتم الاحتفاظ بهذه السموم في الأمعاء لفترة أطول ، فإنها تخمر ويمكن أن تسبب مشاكل صحية.

• مالا سانشايا (تراكم النفايات) - عندما يطلق الجسم الحرارة والطاقة ، يتم تدمير الأنسجة وتشكيل بعض منتجات النفايات (المعروفة باسم kleda) خلال هذه العملية. إلى حد ما ، فإن وجود هذه النفايات أمر ضروري للجسم وإفراز النفايات الزائدة. عندما تصبح عملية التخلص هذه غير فعالة ، تتراكم هذه النفايات في الجسم ، مما يؤدي إلى تكوين Ama.

• Dhatu-agnimandya (انخفاض إطلاق النار x الدستور) - يلعب "نسيج النار" دورًا رئيسيًا في عملية datus (الأنسجة) ، وهي تكوين البلازما الطازجة. وبالتالي ، عندما يكون محور النسيج لنسيج معين ضعيفًا في الطبيعة ، فإن تكوين الأنسجة التي لا تزال غير مكتملة ينتج عنه تدهور.

• كريمي فيشا (السموم البكتيرية) - أثناء الالتهابات التي تسببها البكتيريا أو الفيروسات ، يطلق الجسم مواد سامة يمكن أن تسبب المرض.

كيف تعرف إذا كان لديك Ama

في الأزمنة الحديثة ، يقود الكثيرون منا أنماط الحياة المستقرة وليس لديهم عادات غذائية كافية ، لأننا لا ندرك أن هذه الخيارات السيئة تؤدي في النهاية إلى تراكم السموم. حتى لو لم يكن بالإمكان على الفور التعبير عن نفسه في شكل مرض خطير ، فإنه يبدأ في إعطاء مؤشرات لخلل في أجهزة وعمليات الجسم.

فيما يلي بعض الأعراض الأساسية لوجود AMA التي يجب مراعاتها:

• الكسل والنعاس أو الخمول

• الاكتئاب والتهيج

• حمى خفيفة ، ألم عام في الجسم أو الأطراف

• فقدان الشهية

• ثقل في المعدة بعد الأكل

• الإمساك

• تكوين الغاز

• طلاء على اللسان الأبيض

رائحة الفم الكريهة

• التعرق المفرط ، مع رائحة حادة

• الجلد مملة والعينين

• وجود مخاط في البراز

تحقق يحب مع الأيورفيدا

لسوء الحظ ، لا يمكن إزالة Ama بيولوجيًا من النظم الداخلية للجسم ، حيث لا توجد قنوات ( srotas ) للتخلص منها. ولكن ، لا داعي للقلق. تقدم الأيورفيدا حلولًا مختلفة لإزالة السموم من الجسم والتحكم في إنتاج AMA.

مقالة من قبل الايورفيدا الدكتور Sadbhawna بهاردواج