الممارسة تفتح المساحات الداخلية وتجعلنا أكثر استسلامًا ، بطريقة ما ، إذا فهمنا هذا الشعور حقًا . هذا يحدث لي ، على الأقل. ولكن ... هل يعني الذهاب إلى الداخل أن تصبح هشة ؟ هناك عالم من حولنا يطلب منا أن نبقى نشيطين ، والجواب جاهز ، سم الهجوم ، عندما يهاجمنا شخص ولا نفهم السبب.

الدفاعات المناعية والدفاعات المزعومة ضد الهجمات

من خلال التشكيك في الشخصية (أنا لا أقول بتدميرها - لسنا مستنيرين) يتم تخفيض الدفاعات. ولكن إذا كانت اليوغا جيدة بالنسبة لنا ، فهل يجب أن يعلمنا أيضًا أن نعيش بين أسماك القرش؟ فلماذا ناضلت حقًا للتواصل مع نفسي في سياقات معينة مؤخرًا؟ إذا كانت الدفاعات المناعية ترتفع مع الممارسة ، فلماذا تتركنا تلك الأنا ، عن طريق الاستسلام ، غالبًا في مواقف يسهل علينا أن نخطئ فيها بسبب الخضوع المفرط ، والصمت ، والتأمل ، للهواء؟ هنا أيضًا ، ما مدى أهمية رأي الآخرين فينا؟ لكن إذا هاجمونا ، فماذا نفعل؟

لدي شعور بأن أعظم شيء يمكن تعلمه من الحكمة ، الفيدية أو الطاوية ، هو المفارقة . بعد ذلك ، نحن نعرف ذلك ، لكن كيف نثبته ، نحتاج إلى التوازن . ونحن هنا. لكنني أشير إلى نقص حقيقي في الاهتمام بالدخول في بعض الديناميات. لنأخذ مثالا. إزالة جميع fairings من السيارة ، الترتر بارد. ستجد نفسك تتجول بين سيارات الدفع الرباعي الكبيرة اللامعة والأدوات ذات العجلات الأربع الضخمة ، وتسترشد بأكبر عدد مشغول بالظهور. ومع ذلك ، فإن الدوارات موجودة وتوجد أسبقية.

أيا كانت الوسائل الخاصة بك ، والقواعد هناك. هذا ليس هو الحال في هذا البلد ، لم يكن كذلك. هذا هو ما يخلق صعوبات بالنسبة لي. هذا يعني أن السيارة قد غيرت وجهة نظر السائقين الآخرين وتمكّن الأذكى والأكثر عدالة من فعل ما تشاء. إنه أيضًا مبدأ النصر السياسي الذي استمر لمدة عشرين عامًا ولا يستطيع البعض فهمه.

التأثير الجمالي لنفسي مهم ، لكنني أترك بشكل متزايد مقاربة لياقة معينة للحركة. لماذا؟ لأنني آذيت نفسي ، لأنني لم أكن أتخلى عن الآخر ، لأنني كنت أمارس في أمريكا حيث تهم السجادة الرائعة ، لأنني أجري حوارين مع الموت منذ عام.

خذ أي اثنين من أي ظهيرة ولعب الكرة مع الأصدقاء الذين أنت بخير وتضحك. اللعب هو أفضل طريقة للحرق. بالنسبة لكل شيء آخر ، هناك روح ، والتي أيضًا في تلك اللعبة هناك ولكن يمكن أيضًا صقلها من خلال الممارسات النقابية. كل شيء يدور حول الحجم الكبير ، مما يضخ العضلات.

حتى وقت قريب لم أفهم أن هذا الأمر جعلني غير مرتاح ، والآن أعتقد أن هذا لأنني أتيت من هذا وانتقلت من هذا ، لكن لا يزال لدي قدمي في حركة أداء معينة. في هذه الأثناء اكتشفت حدود الجسم مع الإصابات المختلفة والخوف الذي يمنعك. تعاني من الحساسية المفرطة للأمعاء ، ودور الأمعاء بالنسبة للمركز الحركي ، وتواجه الضغط الذي تمرد عليه العضلات ضد العض ، إذا أعطاها الكثير.

قم بحركة بسيطة ، افعلها عدة مرات (في كل مرة ستكون - مفاجأة - مختلفة) ، ابق مع من يجعلك تضحك. السبب وراء امتلاء بعض الفصول بالأشخاص في صالة الألعاب الرياضية والبعض الآخر لديهم شخصان ما زال لغزا بالنسبة لي. لكن إذا جعلت هذين الشخصين يشعران أنهما أكثر حرية في النهاية ، فقد جعلتهما يضحكان ، وقمت بالزيوت على العمود ، ولم يؤذيك ، وقللت من توقعاتك وتوقعاتهم ، حسناً ، المهمة موجودة.

دون حيازة أو كلمات حماقة

اليوم ، أشارت صديقي الرسام جوليا بيري إلي بعض الأفلام القصيرة لمهرجان صندانس . من بين هذه ، نهاية العالم ، من تأليف وإخراج أندرو زوتشيرو .

هناك بعض الرجال الذين يشعرون بالملل يوم السبت. ثم تأتي فكرة إلى أحد ... و ينفجر رأسه. يستمر الباقي دون أن أخبركم ، لكن النقطة ، على وجه التحديد ، هي عدم وجود أفكار. التحرك في جميع أنحاء العالم كما غبي أو فقط في موجة من الذهاب.

حسنًا ، سيأتي شخص ما لرفع يده قائلاً: إنه يأخذ التوازن بين الأصالة والبراءة والتراخي والشعوذة.

ستظل المواقف تحدث عندما يهاجمنا شخص ما أمام الآخرين. لا يزال سيحدث أن الشائعات تسبق جودة العمل الذي نرسله إلى الأمام.

وفقا لشاتوين ، البدوية متأصلة فينا والشعر يحررنا.

البدء من جديد ، والتعلم ، وإعطاء استعارة. إذا كنا بين أولئك الذين هم في مرحلة الهجوم / الدفاع ، دعنا نبتعد. إذا كان يتعين علينا البقاء في العمل ، فلنبحث عن شيء آخر. كل شيء يمضي في التدفق ، طالما أنه يعمل. نحن لسنا متحجرة.

يمر تعزيز الصغيرة والثمينة من خلال إعادة تقييم للحياة غير المستقرة التي تغذي القطاع الخاص والحيازة. يزيد روعة المشروع الشخصي لكل واحد إذا كانت الكلمات ليست أي كلمات ، ولكن في كل مرة جزء من التصميم ، فهي موجات تحملها الريح. وبعبارة أخرى ، يحملها التنفس.

الصور | Ilsostenibile.it