الأيورفيدا (علم الصحة) هو علم رائع وغني لدرجة أنه يتبع الرجل والمرأة في مراحل مختلفة ويعتبرهما فرديًا وفقًا للنسب المئوية لنوع معين من الطاقة بدلاً من الآخر.

قد تسود طبيعة عاطفية ، أن تكون الشخصية سهلة الانقياد والوداعة ، وأن يكون الخيال متحمسًا وحيا ، بنفس الطريقة التي يمكن أن تكون بها العظام طويلة ، والعضلات صلبة وقوية ، والأسنان البيضاء وعينان الألوان الحاسمة.

بنفس الطريقة ، فإن نشاط الحلم والنشاط العقلي يجيبان على التقاء أنواع معينة من الطاقة التي تسكن الفرد.

في الأيورفيدا ، يتم افتراض أن كل شيء يتغير داخلنا وخارجها وأيًا كانت المرحلة التي نعيشها ، يمكننا أن نعيش في وئام مع طاقة الطبيعة.

كل Dosha (النوع الدستوري) لها صفات محددة تميز اختلالات معينة: على سبيل المثال اضطرابات فاتا هي تلك التي تجلب الجفاف والألم والانكماش ؛ تتسبب اضطرابات بيتا في الحرقة والالتهابات ، وبدلاً من ذلك تؤدي اضطرابات Kapha إلى تضخم التراكم والركود.

في جميع مراحل عمر المرأة ، يعتبر تدليك الايورفيدا أداة مثالية لمعرفة الذات ، فضلاً عن ممارسة اليوغا المستمرة. كلاهما يسمح للمرأة بالتواصل مع أنفاسها المقدس.

لذلك نرى رؤية المجال الأنثوي في طب الأيورفيدا والتدليكات الأكثر ملاءمة في المراحل المختلفة من حياة المرأة .

النساء في الأيورفيدا

كل امرأة هي مزيج محدد ومنفصل من العناصر المختلفة . صحيح أن بعض مراحل الحياة يمكن أن تقبل الاضطرابات المرتبطة بدوشا محددة ، حتى لو كان من الواضح أن الاختلالات يمكن أن تظهر أيضًا على المستويات الأخرى.

على سبيل المثال ، خلال مرحلة البلوغ ، تدخل المرأة في مرحلة تتميز بانتشار بيتا ، وترتبط هذه الطاقة بجميع متلازمات الالتهاب في الجهاز البولي التناسلي ، واضطرابات في مرحلة التبويض ومتلازمة ما قبل الحيض.

ومع ذلك ، في نفس المرحلة البالغة ، قد يكون هناك اختلالات في Kapha ، والتي تظهر على المستوى المادي مع احتباس الماء وتطور كيسات المبيض والأورام الليفية الرحمية ، بينما قد تؤدي تعديلات Vata أيضًا إلى إطالة متلازمات عسر الطمث في هذه المرحلة .

تم العثور على هذا الإيقاع الثلاثي أيضًا في مرحلة الحيض : في مرحلة التبويض ، وبالتالي من إنتاج البويضات ، يسترشد ببيتا ، في مرحلة الطمث من الطرد ، يتم توجيه مبدأ الحركة بواسطة فاتا ، وأخيراً في مرحلة ما بعد الحيض من إعادة بناء البطانة من كافا. عندما تدخل المرأة مرحلة انقطاع الطمث بدلاً من ذلك ترى صعود طاقة نوع فاتا.

رحلة عبر علاجات الايورفيدا

تدليك الايورفيدا قبل الدورة

في المرحلة التي تسبق الدورة الشهرية ، قد يكون من المفيد للغاية اللجوء إلى علاجات محددة للرأس ( سيرو ) ، مركز الجهاز العصبي: تدليك أيورفيدو محدد للرأس ، يتم تنفيذه بالزيت وبكثير من الاهتمام بما يتعلق أيضًا بتزييت الشعر (عادة ، إذا كان لدى المتلقي شعر طويل ، يتم تقسيمه أولاً إلى ثلاثة ضفائر والتي تتحول بعد ذلك إلى شكل واحد).

هذا النوع من العلاج ، بالإضافة إلى تقوية الجهاز العصبي ، يزيد من مستوى الطاقة الحيوية ، خاصة إذا تم إجراؤه في الصباح. يفضل علاج الرأس حالة الاسترخاء العالمي وهو مفيد جدًا في حالة التوتر والقلق وفقدان التركيز .

المناورات على الرأس والجبهة تزيد البصر والقدرة على التركيز . في الفترة المهمة جدًا التي تسبق مرحلة الحيض ، عندما تكون المرأة أكثر ملامسةً للأحاسيس ، يمكن أن يعود علاج الايورفيدا من هذا النوع لإعطاء الضوء والتوازن والصفاء.

ما الزيوت لاستخدامها في تدليك الايورفيدا؟

تدليك الايورفيدا لحديثي الولادة

سيكون من المفيد أيضًا للأمهات الجدد معرفة أن تقليد التدليك مع المواليد الجدد في الأيورفيدا طويل ومقدس.

تدليك الأيورفيدا الموجه إلى المواليد يحفز وينظم الجهاز الهضمي ، العضلي ، المناعي والجهاز الهضمي (منع وتخفيف الانزعاج من المغص الغازي) ؛ اتضح أنه منظم جيد لإيقاع النوم والاستيقاظ .

من المفيد جدًا لنمو الطفل الفيزيائي النفسي هو التحفيز اللمسي للنهايات العصبية في الجلد ، والتي تنقل المنبهات إلى الدماغ.

تدليك الايورفيدا في سن اليأس

أثناء انقطاع الطمث ، كما قلنا ، تزيد طاقة فاتا من صفات حركتها ومن الممكن أن ينتقل هذا إلى المستوى العقلي في اكتظاظ الأفكار وميل الاكتئاب (تذكر أنه ليس ثابتًا وقبل كل شيء هذا انقطاع الطمث) إنها مرحلة وليست اضطرابًا).

أي الهبات الساخنة والتغيرات في الدورة الدموية بسبب PItta . سوف يذهب التدليك هنا للعمل بلطف على المفاصل وعلى الذوبان ، دون إجبار. إذا كانت هناك مبادئ لمرض هشاشة العظام أو هشاشة العظام بشكل علني ، فسيكون من الممكن العمل على الشخص بالزيوت الدوائية.

اكتشاف فوائد التدليك الايورفيدا للرجال

لمعرفة المزيد:

> كل شيء عن التدليك الايورفيدا

> طب الايورفيدا ، ما هو ومتى يتم استخدامه