كلمة "القلق" تأتي من اللاتينية الغاضبة التي تعني "ضغط" ، "تشديد". في الواقع ، يعطي المصطلح إحساسًا جيدًا بالقمع الذي يواجهه الموضوع.
فيما يتعلق بالحالات ، يتم وصف العلاجات الدوائية (بواسطة الطبيب النفسي أو الممارس العام) ، مصحوبة بأعمال الدعم التي يقوم بها الطبيب النفسي.
يوجد حاليًا العديد من العلاجات في الطبيعة (منطقة omeo-floriterapico) القادرة على التغلب على القلق (بدون آثار جانبية) ، وأؤكد على أهمية الاستشارة من أجل تحديد خطورة المشكلة وسبل الانتصاف المفيدة القائمة على القضية.
يكمن الحد الفاصل بين رد الفعل العادي القلق والانزعاج في المدة.
القلق والقلق
القلق هو علامة على عدم الراحة منذ اللحظة التي تصبح فيها الطريقة الوحيدة للتواصل مع الواقع ، في مثل هذه الحالات يكون من الضروري الاتصال بأخصائي. الموضوع القلق يواجه علاقة خاطئة مع: الوقت ، نفسه.
يريد الشخص القلق أن يتنبأ بالمستقبل ، لكن لديه الماضي كمرجع ؛ ثم يستغرق أخطاء الماضي لتجنب ما هو غير متوقع في المستقبل. نلاحظ أن القلق له جذور راسخة في ذهن هذا الموضوع.
يرتبط القلق الأكثر انتشارًا في الجنس الأكثر عدالة بالخوف والأجداد. الخوف من فقدان المودة و / أو تقدير كائن الحب لدينا (الشركاء ، الأصدقاء ، الزملاء ، الأقارب) يمنع أي حركة خارج نطاق السيطرة في مهدها.
يرتبط هذا القلق بمشكلات ذات طبيعة عاطفية ، موجودة في خوف من التجديد ، لذلك يميل الشخص القلق إلى الشكاوى بعبارات مثل: "لا تبحث عني ... أنت لا تحبني ..." ، الشريك الذي يرد متهمًا بأنه سيشعر بالاختناق والسجن ، حتى يرغب في الهروب من علاقة لها طعم السجن.
هذا الموضوع القلق لا يعتبر نفسه مثاليًا ، لكنه ينتقد الذات جدًا (لذلك في العلاقة الزوجية يرتبط الخوف من فقدان الشخص المحبوب أيضًا بتقدير الذات) ؛ النقد المستمر لنفسه يؤدي به إلى تأجيج المخاوف للمستقبل. يجب اعتبار القلق ، مثل كل الأعراض ، جرسًا يعيدنا إلى التواصل مع أنفسنا.
عند الاستماع إلى جرس القلق ، نجد في أغلب الأحيان الحاجة للتعبير عن جزء منا مختنق ومثبط ومقمع. من خلال تحرير أنفسنا من الحاجة إلى الكمال ، نحرر أنفسنا من السيطرة ، بطريقة تقبل أنفسنا والآخرين دون أن نكون في خنق دائم. الأدوية النفسية لا تحل مشكلة الجذر ، فهي تجعل الحالة أكثر ملاءمة.
يجب دائمًا الاستماع إلى المضايقات ، دون إسناد الأحكام ؛ في الواقع بمساعدة أخصائي يمكننا تحديد المشكلة ، والسبب ، والحل.
