تشمل العلاجات الطبيعية لرائحة الفم الكريهة ، بالإضافة إلى الامتثال لقواعد النظافة البسيطة ، استخدام الزيوت الأساسية مع عمل مطهر ومزيل العرق من اللثة والأسنان ، عندما يحدث هذا الاضطراب بسبب سوء النظافة الفموية .
أسباب رائحة الفم الكريهة
أسباب رائحة الفم الكريهة كثيرة وتتراوح من الابتلاع المبتذلة لأطعمة معينة ، مثل الثوم والبصل ، إلى أمراض حقيقية.
لهذا السبب يمكن تمييز نوعين من رائحة الفم الكريهة :
- رائحة الفم الكريهة العابرة (يؤثر على 90 ٪ من الحالات): يظهر فقط في أوقات معينة من اليوم. إنها بشكل أساسي ظاهرة فيزيولوجية وتستجيب بشكل جيد للنظافة الفموية ، والتي يمكن من خلالها جرف البكتيريا اللاهوائية ، التي تعتبر الجناة الرئيسية ، من الفم. في معظم الحالات ، في الواقع ، يحدث هذا أعراض غير سارة من الركود بين الأسنان من بقايا الطعام المتدهورة بواسطة بكتيريا البلاك. يمكن أن تتحول الأسنان المتحللة ، على سبيل المثال ، إلى خزان صغير من بقايا الطعام ، والذي ينتج عنه رائحة المواد السيئة مثل جميع المواد العضوية المتحللة. يمكن أن تؤثر العوامل الأخرى أيضًا على جودة أنفاسنا: أمراض اللثة والإجهاد والتدخين وجفاف الفم في أوقات معينة وعادات الأكل السيئة ونمط الحياة غير الصحي. في هذه الحالة ، تعد النظافة الشخصية عن طريق الفم ضرورية لمنع ومكافحة رائحة الفم الكريهة. إن التنظيف الدقيق للأسنان باستخدام فرشاة الأسنان والشطف والخيط الوفير يضمن الإزالة العميقة لبقايا الطعام ، ويزيل رائحة الفم الكريهة. الاحتياطات الأخرى التي تسهل التنفس النظيف هي: الحد من استهلاك الأطعمة والمشروبات القادرة على التسبب في رائحة الفم الكريهة ، والحد بشكل كبير من التدخين ، وتجنب استخدام الكحول ، مما يسبب الجفاف في تجويف الفم وتطور البكتيريا التي أنها تسبب رائحة الفم الكريهة. وشرب الكثير من الماء خلال اليوم ، وبالتالي يفضل إنتاج اللعاب ، وهو عنصر أساسي لتطهير تجويف الفم ،
- رائحة الفم الكريهة المرضية المستمرة : (تتعلق بالـ 10٪ المتبقية من الحالات) ، على عكس الحالة السابقة ، لا تختفي حتى بعد النظافة الشخصية عن طريق الفم ، لأنها تسببها أمراض جهازية خطيرة مثل داء السكري وأمراض الكبد الحادة والفشل الكلوي المزمن. في هذه الحالة ، يمكن أن تتدخل الأعشاب والنباتات المختبرية التي لها عمل تنقية وإزالة السموم في تخفيف الاضطراب ، ولكن فقط بعد الاستشارة الطبية .
رائحة الفم الكريهة: علاجات سريعة وطبيعية
العلاجات الطبيعية لرائحة الفم الكريهة
كما قلنا ، فإن العلاجات الطبيعية العابرة لرائحة الفم الكريهة تتكون من استخدام المستحضرات للشطف والغرغرة مع مطهر ومزيل العرق من الزيوت الأساسية.
لذلك دعونا نرى ما هي الزيوت الأساسية الرئيسية التي يمكن استخدامها كعلاجات طبيعية ضد رائحة الفم الكريهة:
- زيت شجرة الشاي: نظرًا لخصائصه العديدة المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، يشار إلى زيت Melaleuca الأساسي ، في حالة وجود لويحات الأسنان ، وقرحة الفم ، والالتهاب الرئوي ، والخراجات والبخاخات الواضح. في شكل محلول ، بتركيز 15 ٪ ، زيت شجرة الشاي مناسب للنظافة الفموية ، ضد تشكيل البلاك ؛ عندما يكون هناك التهاب في اللثة والأغشية المخاطية أو احمرار الحلق وما إلى ذلك ، باستخدام 15-20 قطرات في نصف كوب من الماء للشطف والغرغرة. يمكن استخدامه على فرشاة الأسنان ، صب قطرتين في معجون الأسنان قبل غسل الأسنان.
- زيت أساسي من المر مطهر ومضاد للبكتيريا يستخدم للغرغرة أو محليا ، ويستخدم في العلاج بالروائح العطرية لحل الاضطرابات المرتبطة بالفم ، مثل التهاب اللثة ، التهاب الفم ، قرحة ، قرح آنية. بفضل القدرة على تحييد البكتيريا المسببة للرائحة ، يمكن أيضًا استخدام قطرتين في معجون الأسنان لزيادة نشاطها المضاد للبلاك . لعمل مستحضر ، ضع 5 قطرات من المر في كوب من الماء الدافئ وشطف لفترة طويلة ، على الأقل مرتين في اليوم ، ضد التقرحات والتهابات الفم.
- من الضروري النفط من البرغموت مطهر في حالة الخراجات وغيرها من الالتهابات والتهابات في تجويف الفم. في الشطف ، للغرغرة يوصى بمقاومة رائحة الفم الكريهة : في كوب من الماء الدافئ وضع خمس قطرات من البرغموت ، وشطف مطول ، على الأقل مرتين في اليوم
- يحتوي حكيم الزيوت العطرية على تنقية ، حيث تم تناول قطرتين في ملعقة صغيرة من العسل ، وله خصائص إزالة السموم على الكبد والكلى ، وهي مفيدة أيضًا في علاج رائحة الفم الكريهة المستمرة بسبب خلل في هذين العضوين التخليقيين. خاصية مضادة للجراثيم على الكائنات الحية الدقيقة التي تنتج الروائح الكريهة ، يجعلها فعالة للغاية في حل اضطرابات تجويف الفم. ضع 5 قطرات من المريمية في كوب من الماء الدافئ. اصنعي شطفًا مطولًا ، على الأقل مرتين يوميًا ، ضد تقرحات القرع ، واللثة الضعيفة والنزفية ، في التهاب الفم والتهاب الحنجرة وأن يكون لديك فم مقاوم للقبلة.
