رعاية الثدي: لفتة حب للذات

يعد الثدي جزءًا مهمًا جدًا للمرأة ، وليس فقط من الناحية الجمالية. يخضع حجم جلد الجلد وبشرته لتغيرات شهرية بسبب الدورة الهرمونية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للثدي تغيير شكله وحجمه حسب العمر والنظام الغذائي والنشاط البدني وتغيير الوزن.

إن رعاية جلد الثدي ، وكذلك العضلات التي تدعمه ، أمر مهم مثل العناية بالبشرة على الرقبة ، وليس فقط لأن الثدي هو ملحق جمالي لإظهاره أو يعطي نعمة أكثر أو أقل للشخصية ، أو يرضي صورة واحدة من نفسه.

يجب أن يعامل الثدي بحساسية ، حيث يرمز للأنوثة والرعاية والتغذية والنعومة والشخصية الترحيبية. قليل من النساء يدعي أنه راض عن صدورهن.

ومع ذلك ، من الضروري ، أن نحب المرء نفسه أكثر ، وأن نضيف الرفاه والصحة إلى حياة المرء ، لعلاج الثدي.

إن استخدام الزيوت الأساسية لترطيب جلد الثدي ، أو لهجة ، أو لتهدئة الخراجات في حالة الرضاعة الطبيعية ، يعني أيضًا مراقبة حالة الشخص الصحية.

زيوت أساسية للعناية بالثدي

عادةً ما نعرض جلد الثدي فقط ، وفي أغلب الأحيان جزئيًا فقط ، خلال الموسم الحار. وفي تلك المناسبة ، نلاحظ التغييرات التي مر بها جسمنا خلال الوقت الذي يقضيه.

هناك بدائل طبيعية تماما لشد وتنغيم الثدي ، وتشمل استخدام الإسفنج البارد أو الجليد .

إلى جانب هذه الممارسات ، التي يمكن أن تكون مزعجة ، هناك إمكانية للعناية بالثدي دون "معاناة" أكثر من اللازم ، مما يخلق طقوسًا جمالية ممتعة وغير مهذبة.

فمن السهل استخدام الزيوت الأساسية للعناية بالجمال الثدي . ما عليك سوى اختيار 30 مل من الزيت الأساسي اعتمادًا على نوع بشرتك ، وتخفيف الزيوت الأساسية التالية:

> 5 قطرات من الزيت العطري للجزرة : يحتوي الزيت العطري للجزرة على خصائص لونية وترطيبية. إنه مصلح طبيعي للبشرة التالفة ، مفيد في حالة البشرة الجافة أو المبكرة لأوانها . له خصائص تجميلية رائعة للعناية بالبشرة ، لكن يجب تجنبه خلال فترات تعرض الجلد المعالج للشمس ؛

> 5 قطرات من زيت إبرة الراعي الأساسي: إن الزيت العطري من إبرة الراعي هو الزيت الأكثر استخدامًا في الاستعدادات لمشاكل الإناث : من بطانة الرحم إلى انقطاع الطمث ، إلى اضطرابات الدورة الشهرية. يعمل بعمق على العواطف ويسكن الألم. من الناحية المادية ، يعمل زيت إبرة الراعي الأساسي ضد علامات التمدد والازدحام اللمفاوي والدورة الدموية السطحية والعميقة. يستخدم على جلد الثدي ، ويمكن أن يخفف من الآلام والتوترات بسبب الدورات الهرمونية ، ويرطب البشرة ويجعلها أكثر مرونة ، ويقلل التورم واحتباس الماء ؛

> 5 قطرات من الزيت العطري لحكيم كلاري : كما أن الزيت العطري للحكيم كلاري مفيد ضد المضايقات الأنثوية: البرود ، متلازمة ما قبل الحيض ، اضطرابات الدورة ، التهابات الأعضاء التناسلية. يطبق على الثدي مع تدليك واسع يؤثر أيضًا على الإبطين ، ويسمح بموازنة النتح بشكل طبيعي دون انسداد المسام ، ويقلل من احتباس السوائل ؛

> 3 قطرات من زيت الليمون الأساسي: زيت الليمون الأساسي هو حليف ممتاز للبشرة . يتم استخدامه كعلاج طبيعي لمكافحة التجاعيد وتخفيف علامات الشيخوخة ، وبشكل عام ، ضد شيخوخة الجلد. يطبق في الخليط مع تدليك على جلد الثدي ، فهو يعطي مرونة للبشرة ، يغذيها بعمق ، ويشرك الأنسجة الأساسية.

يستخدم الخليط بعد الاستحمام أو بعد الاستحمام. قم بتدليك الثدي بالكامل بلطف ، بدءاً من أسفل العجول ، بما في ذلك الجلد بين الثديين ، وخاصةً الخاضعة للتجاعيد وعلامات التمدد ، وهذا من الإبطين. ضع القليل من الزيت وتدليك حتى تمتصه تمامًا.