عندما تصل eritema ، فقد لعبنا بالفعل الوقت الكافي لتكريس حمامات الشمس! يتم احمرار الجلد بشكل واضح ، وتبدو بثور حمراء صغيرة ملحوظة لللمس ، وترتبط بالحكة والحرق ، وفي حالات أكثر خطورة قد تحدث الحمى والتشوهات.
يصفنا الأطباء والصيادلة عمومًا عندما نكون في منتجعات العطلات بالكورتيزون للاستخدام الداخلي والخارجي ، ويوصون بعدم التعرض لأشعة الشمس لمدة 5/6 أيام. النتيجة: مرحبا البحر!
وغني عن القول أن هذه الصدمة التي تصيب الجلد وليس فقط يمكن تجنبها بقواعد بسيطة للحس السليم: كريمات حماية عالية ، تعرض معتدل للأيام القليلة الأولى ، لا أوقات خطيرة بين منتصف النهار والساعة 15.00 ، شرب الكثير ، بلل ، ربما استبدل الزي بملابس جافة واستبدل الكريم الواقي.
ولكن إذا لم يكن كل هذا كافياً ، فلنرى كيف يمكن أن تساعدنا بعض الزيوت النباتية.
زيت الجزرة
من حيث الوقاية وإعداد البشرة للدباغة ، يعتبر زيت الجزر حليفًا قويًا.
في الأدوية العشبية ، يمكنك العثور على لآلئ زيت الجزر ، والتي يجب أن تؤخذ قبل ثلاثة أشهر من وصول الصيف. كونها غنية بالبيتا كاروتين ، فهي تعمل من الداخل على تنشيط إطلاق الميلانين ، وبالتالي تقوية الحواجز الواقية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة بالبشرة ، خاصةً الصافية.
يتحول البيتا كاروتين في الأمعاء إلى فيتامين (أ) مع خصائص مضادة للأكسدة ، مما يمنع شيخوخة الجلد والجفاف .
كيفية جعل علاج تجميلي بسيط لتخفيف أعراض حروق الشمس
زيت جنين القمح
زيت جنين القمح غني جدًا بفيتامين E و A و D و Omega 3 و Omega 6.
إنه أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على إصلاح البشرة الجافة والمجففة والمتقشرة.
إن إمكانياتها الأدبية تجعلها مكملاً ممتازًا لإعدادنا للتعرض لأشعة الشمس. في الأدوية العشبية يمكن العثور عليها للبيع في شكل اللؤلؤ أو opercula التي يجب اتخاذها مقدما: ممتازة في بالاشتراك مع زيت الجزر.
للاستخدام الخارجي ، يعتبر زيت جرثومة القمح أحد العلاجات المهدئة للشمس: فهو يرطب ويغذي البشرة ، ويمنع التقشير ، ويهدئ الاحمرار والحكة الناجمة عن الحمامي والتهاب الجلد بشكل عام.
زيت الأركان
هذا الزيت ذو الخصائص الواقية والمهدئة يجلب معه كل سحر ثقافة البربر. يحمي ويرطب البشرة من إجهاد الشمس وارتفاع درجات الحرارة والمناخ الجاف.
زيت أركان غني بالفلافونويدات والكاروتينات وفيتامين E والأوميغا 3. وهو مضاد للأكسدة قوي ضد الجذور الحرة. يمكن أن يؤخذ للاستخدام الداخلي ، وبالتالي يكون بمثابة تدبير وقائي وحماية الجسم من الشيخوخة الخلوية وبفضل أوميغا 3 من اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
من الناحية الموضعية ، فإنه يقوم بعمل فعال eudermic بعد الشمس ، وترطيب وتغذية الأنسجة. زيت الأركان يهدئ الاحتراق والحكة الحمامية ويستعيد الجلد.
