اليوغا ، عندما كان لا يزال غير الموضة

عندما قابلت ألكساندرا فوكوتيك شاليجرام لأول مرة ، تعرفت على عيون ممارس اليوغا الصادق ، إلى جانب شيء كان له أيضًا لمسة هندية بمعنى مواطن أمريكي أصلي. مزيج من الشدة والكبرياء والتواضع.

معلمه المخلص هو سوامي سيفاناندا ساراسواتي ، الذي أطلق سوامي ساتياناندا ساراسواتي على أسرار اليوغا ، إلى الأعماق التي تمسها هذه الممارسة وتنقلها.

قابلتها في Casale في Lunigiana ووجدنا أنفسنا نتحدث على الفور عن الخيارات والحياة. لقد خرجت ، بنبرة لطيفة ، هكذا: " من المهم الدخول إلى الداخل ، إنه أمر أساسي. يوجا ، لكي أخبركم ، تقوم أيضًا بتنظيف المنزل بأفضل طريقة ممكنة ، وتقوم بذلك بشكل جيد ، ثم تتعلم كيف تفعل ذلك بالحب . "من حولنا كان لدينا حيوانات وطبيعة وأعتقد أنها كانت واحدة من تلك اللحظات التي تعتبر ثمينة مدى الحياة.

كنت سأقابلها مرة أخرى ، مرة أخرى في كاسال ، لبضع ساعات ، قبل أن تغادر إلى بلغاريا مع مجموعتها من الطلاب ، كنا نتبادل بعض الآراء حول اليوغا التي تعمل باللمس والبعد التانترا العميق. ثم للمرة الثالثة ، بشكل مدهش ، في صوفيا ، بلغاريا ، بعد تلقي دعوة لإعطاء حلقة دراسية حول الممارسات الطاوية ولمس اليوغا. Vydia Studio هو اسم معبده المقدس.

مليئة بالتفاصيل والرعاية والألوان والكتب والوسائد والأشخاص المستعدين للتوجيه والمساعدة في الابتسامة على وجوههم. تحتوي الغرف الرئيسية على أسماء إلهية ، Deva و Ganesha ، تمتلئ الغرف كل ساعة بالتنفس الكبير ، وتمتد ، والأغاني ، والاحتفالات. ثم غرفة الطبيب النفسي العصبي الذي يعتني المحتاجين ، بافل دنين ، وهو قطب طويل القامة وكفء وسخي وضع يديه على الوركين وأفتح منطقة الفقرات القطنية بسهولة لا تصدق.

عندما تتحدث ألكساندرا عن طلابها وطلابها تشعر بالحب الخالص . عندما يحدث شيء غير متوقع في إدارة الاستوديو ، يصبح محاربًا قويًا ولطيفًا. كان لدي معظم المعلمين الذكور في الماضي ، وفي الآونة الأخيرة ، واجهت العديد من المعلمات وأجد فوائد وفائدة. مع ألكساندرا فإنه يعد بالفعل الوجود.

وصلت إلى Studio Vydia عندما بدأت Navaratri بالفعل ، وهذا يعني حرفيًا الحفل الذي يحمل اسم "تسع ليالٍ" والمكرس لإعجاب ديفي أو شاكتي ، الأم الإلهية ، بالتعبير عن الطاقة الأنثوية. هذه هي أيام الخلق ، من التطهير الداخلي والأغاني المقدسة . في اللحظات التي لم أكن أدرس فيها في ندوتي ، سمحت لي ألكساندرا بالذهاب والغناء معها ومع المعلمين الآخرين ، في جو من القبول التام والاستسلام.

عندما سألتها ما هي مشكلة اليوغا اليوم ، أين كانت المشكلة ، الفخ الذي يسقط فيه الكثيرون ، نظرت إلى الأسفل ، تتنفس. ثم ، بابتسامة خطيرة ، ابتسامة خطيرة غريبة: " أنت تعرف بالفعل ، أنا متأكد من ذلك. لقد أصبحت الموضة. إنها الموضة النقية. ليس هناك حب للتقاليد ، لا وقت للنظر إلى الداخل. لا هناك تواضع ".

اليوغا والأنا: الفاسد في التفاح

ماذا يمكن أن يكون تطور هذا الانقلاب نحو المعرض الخالص ، مذهب المتعة ، الأنانية؟

بالتأكيد ما هو غير صحيح ، ما هو غير حقيقي سوف يسقط ، في السنوات المقبلة ، ولكن كيف يمكننا البقاء على قيد الحياة في هذه الأثناء؟ انظر ، لقد كنت واحدة من أوائل من جلبوا اليوجا هنا في بلغاريا ، من الهند ، مباشرة من تعليم طويل ومتعب ، وضع قلبي في الاختبار أولاً.

ورأيت مركزًا تلو الآخر ينمو. لقد رأيت الكثير من التنافسية وعدم الثقة ونقص الحوار بين المعلمين. هذا هو الموقف الذي نجد أنفسنا نعمل فيه باستمرار ، هذا هو التحدي الذي يلعب فيه مستقبل هذا التخصص .

في الأيام الستة التي أمضيتها في Vydia Yoga ، رأيت مجتمعًا حقيقيًا: تبادل المفاتيح ، والطعام ، والمفضلات ، والمساعدة في المنزل ، والحيوانات ، والنباتات ...

"إيه بالتأكيد !" ألكساندرا تبتسم بحماس في وجهي. "إن الإحساس بالانتماء إلى المجتمع هو جزء من ممارسة اليوغا. ماذا يحدث لليوغا إذا كنت أتصرف فقط على أساس سعادتي الشخصية المفترضة؟"

ما هي العلاقة بين الانضباط والحرية؟

الأول يولد الثاني. التعامل مع الانضباط ، والانخراط في هذا المعنى يعني التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل وفهم عدد الاحتمالات المتاحة ، والأبواب التي تنتظر مجرد فتح.

أين تؤدي هذه الأبواب؟

للتغيير ، لتحويل عميق . إنهم يقودونك إلى فهم مقدار الثروة والوفرة التي يولدها إذا دخلت بعد القبول .

أحيانًا تعطيني شعورًا بعدم الخوف أبدًا. لا أرى خوفًا منك ، لا كامرأة أو كمدرس. هل هذا صحيح؟

لا ، أنا أشمها ، أدركها ، الخوف يأتي ويأتي ، لا أصدق ، أشعر أنه ينمو. أنا فقط أحاول ألا ترد على الفور. أنا آخذ الوقت. أنا لا أحاول أن أكون متفاعلة ميكانيكيا.