البستنة العلاجية



من محرر Yes.life

البستنة العلاجية: إعطاء العاطفة لرعاية الزهور والنباتات

كلنا نتجدد في الجسد والروح بينما نسير في الحديقة ، ونعتني بالزهور في الحديقة أو ببساطة نصل المشهد بين ناطحات السحاب بحثًا عن لمحة خضراء. بالتأكيد سوف تكون قد جربتها بالفعل: كل ذلك بفضل العمل العلاجي للنباتات والزهور .

لماذا هي وجهات النظر من الخضرة ، والحدائق العامة ، والزهور العلاجية؟

لأن الزهور والنباتات والأشجار هي حاملة "الاهتزازات الإيجابية" للجسم والروح ؛ تعمل الأزهار بشكل خاص عن طريق خلق تناغم داخلي ، والتوفيق بين "الأنظمة" الثلاثة الموجودة في كل كائن بشري ، وهي العقل والجسم والروح.

ما الذي يمكن عمله لاستغلال الصفات العلاجية للزهور والنباتات؟

مع إعادة التأهيل من خلال الطبيعة ، يمكننا البحث عن تحسين جسدي ونفسي من خلال التفاعل ، حتى وإن كان بصريًا فقط ، مع الطبيعة. مشهد المناظر الطبيعية الخضراء على سبيل المثال يقلل من مستوى التوتر لدينا ، وتحسين الحالة المزاجية.

ولكن يمكننا أن نفعل أكثر من ذلك: قال بنيامين راش ، والد الطب النفسي الأمريكي ، إن العمل على الأرض كان له تأثير مفيد على الصحة العقلية. باختصار ، البستنة علاجية.

ولكن ماذا لو لم يكن لدينا فرصة للذهاب إلى الحديقة أو العمل في الأرض كل يوم؟

يسمى الحل الحدائق المنزلية ، ولكن أيضا الحديقة على الشرفة!

رعاية النباتات العطرية الصغيرة أو الزهور حتى على عتبة النافذة أو في المكتب يمكن أن يساعد فقط في مزاجنا يوما بعد يوم.

فكرة أصلية عن الحدائق المنزلية

يطلق عليها "حدائق الجيب" ، وهي أكياس صغيرة تكملها بذور زهرة (أو نباتات عطرية) وتربة ، جاهزة للنمو وتوضع بسهولة على الشرفة أو على مكتب المكتب لتمنحنا لحظات قليلة من الرفاهية!

مع الأخذ في الاعتبار أن عيد الميلاد يقترب ، يمكننا الاختيار من بين العديد من أنواع الزهور والتوابل الطهي ومنحهم للأصدقاء والأقارب ، حتى نقدم هدية من الحدائق العلاجية حتى لأولئك الذين ليس لديهم إبهام أخضر أو ​​مساحة صغيرة.

مثل كل الزهور والنباتات ، يحتاجون إلى الرعاية المناسبة ، لكنهم سيعطوننا أيضًا التشويق الذي لا غنى عنه لنمو شيء ما من بلدنا ، ورؤية طفلنا يولد وينمو!

الحدائق العلاجية: هنا جميع الفوائد

المقال السابق

تنقية الانسجام

تنقية الانسجام

كلمة "صحة" تأتي من كلمة salus اللاتينية وهي "الخلاص ، السلامة ، النزاهة" إنه شرط نعرفه من أجل بقائنا ونعلم جيدًا أنه يمكن أن يختلف من إيجابي إلى سلبي أو العكس. كل يوم من الولادة نناضل لتجنب الأمراض والحوادث والإصابات والصراعات والأحزان ، من أجل الحفاظ على الوضع الإيجابي الأولي سليمة ومواصلة العيش المشي نحو الروح ، حتى آخر أيام الحياة. خلال هذه الرحلة ، لا مفر من العثور على صعوبات تختبر القوة البدنية والشخصية والذكاء والخصائص الرئيسية المرتبطة بالجسد والروح والعقل ؛ لذلك من أجل "صحة جيدة" يمكننا أن نفهم سلامة وتوازن هذه الأركان الثلاثة للوجود الإنساني. الشمولية والص...

المقالة القادمة

استخدم الأعشاب البحرية في المطبخ: 4 وصفات بسيطة

استخدم الأعشاب البحرية في المطبخ: 4 وصفات بسيطة

لم تعد الطحالب مجرد طبق فخم يمكن الاستمتاع به في المطاعم الصينية واليابانية عند حدوثه ، فقد دخلوا الطعام الغربي منذ عدة سنوات حتى الآن ، في شكل أطباق متنوعة وأطباق أصلية. الطحالب موجودة بالفعل في العديد من الأنواع ، أكثر أو أقل لذيذة أو حساسة ، غنية في الخصائص المغذية مثل المعادن والبروتينات والصمغيات الثم...