بواسطة MySecretCase
الكرات المهبلية هي الأدوات الأكثر شهرة والأكثر انتشارًا للحفاظ على (أو استعادة) لهجة قاع الحوض ولأداء الجمباز الحوضي وتمارين كيجل. لكن كرات الجيشا ليست مجرد أدوات صحية: فاستعمالها له تأثيرات مهمة أيضًا على متعة الإناث. سبب آخر لاكتشافهم واستخدامهم!
كرات الجيشا والكرات الصينية: أصل كرات المهبل
أصل الكرات المهبلية قديم ومكتوف جزئياً في الغموض . يقول البعض أن أصلهم يعود إلى الصين منذ 2000 عام (وهذا من شأنه أن يبرر اسم الكرات الصينية) ، والذين يقولون أنهم "اخترعوا" في اليابان في عام 500 بعد الميلاد.
بالطبع نحن نعرف فقط أنهم ولدوا كأداة للسرور ، لاستخدامها أثناء المداعبة أو أثناء الجماع الجنسي لتضخيم الأحاسيس الأنثوية والذكور. كان استخدامها مخصصًا للنساء ذوات النسب العالية ، وكانت المواد المميزة لتحقيقها عبارة عن أحجار (مثل اليشم) أو معادن ، والتي سمحت أيضًا بألعاب ذات وزن ودرجة حرارة.
لأن قاع الحوض مهم للمتعة الأنثوية
من لعبة مثيرة إلى أداة للرفاهية ، كانت الخطوة قصيرة. عندما يتعلق الأمر بالألفة الأنثوية ، فإن الصحة والسر يسيران جنبًا إلى جنب ، وأصبحت فائدة الكرات المهبلية كملحق لتنغيم قاع الحوض معروفة الآن. كما هو معروف أن رفاهية قاع الحوض تعتمد على سلامة مجرى البول والمثانة والمهبل والشرج والأحشاء. ما هو أقل شهرة هو العلاقة الوثيقة بين قاع الحوض ومتعة الإناث .
في الواقع ، لا تتمتع عضلات الحوض بوظيفة دعم الأعضاء الداخلية والسماح بوظيفتها الصحيحة ، ولكنها تلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في المتعة الجنسية وفي الوصول إلى النشوة الجنسية. نعم ، لأن عضلات الحوض منشط وسرعة الاستجابة حساسة للتحفيز وقادرة على الانقباض (والاسترخاء) عند الحاجة ، مما يسمح للمرأة أن "تشعر" بالمتعة والمشاركة بنشاط من خلال شد أو تخفيف العضلات المهبلية.
كيف تدرب نفسك على المتعة مع الكرات المهبلية
يُنصح باستخدام الكرات المهبلية وتنفيذ تمارين الجمباز في الحوض بدءًا من سن الثلاثين ، ومنذ ذلك الحين (على الرغم من أنه لا يبدو ذلك) ، تبدأ قاع الحوض ببطء وتدريجي في فقد النبرة.
لا يختلف التدريب "من أجل المتعة" عن التدريب "للواجب" مع الكرات المهبلية: من المناسب بالمثل اختيار كرات الجيشا الأكثر ملاءمة لحالتك (اختيارهم أفتح وأكبر إذا كانت الأرضية غير منشط وأصغر وأثقل إذا كنت الهدف هو الحفاظ على السمنة) والبدء في استخدامها تدريجياً . 20/30 دقيقة لمدة 2/3 مرات في الأسبوع ، أثناء المشي أو القيام بأنشطة أخرى في الحركة ، إنه تدريب رائع.
أكثر المواد الموصى بها هي السيليكون الطبي و ABS ، مريحة للارتداء وسهلة التنظيف. مع زيادة الثقة في قاع الحوض ، يمكنك بعد ذلك تجربة مواد مختلفة ، مثل الزجاج والصلب ، واختيار الكرات بدون سلك ... مثل الجيشا الحقيقية!
