شربات الماندرين ، وصفة شتوية لذيذة



شربات هو الحلوى التي نأكلها خاصة في الأشهر الدافئة.

ومع ذلك ، يجب أن يتمتع الشخص الذي يحتوي على الماندرين عندما تكون هذه الفاكهة في الموسم ، أي في أواخر الخريف وطوال فصل الشتاء.

يمكن أن يكون المشروب ممتعًا حتى في الأشهر الباردة ، وقد فعل الكثير من جداتنا فعلاً بالثلج ؛ واحدة بيضاء وناعمة ، مجرد نزول من السماء.

شربات الماندرين منعشة ولذيذة ، وإذا استهلكت القليل من التخفيف ، حتى لا تكون شديدة البرودة ، فقد تكون بديلاً عن شربات الليمون كوجبة.

الوصفات لإعدادها كثيرة ، وبعد القيام بمحاولات متعددة ، اخترت تلك التي تتبع لأنها سريعة جدًا ولا تتطلب استخدام الألبوم.

المقال السابق

ما هو المقصود بالأطعمة النشوية

ما هو المقصود بالأطعمة النشوية

في الأطعمة الكلاسيكية ، توجد الأطعمة النشوية الهرم ، لأنها تشكل ما بين 50 إلى 60٪ من السعرات الحرارية اليومية الموصى بها في نظام غذائي صحي. لن نتوقف عن مناقشة المجموعات الصحيحة والتعليق عليها لإعداد وجبات الطعام ، ولكن دعونا نبدأ في فهم الأطعمة النشوية ونرى بعض الأمثلة ، حتى نتمكن من تناول نظامنا الغذائي بوعي أكبر. الأطعمة النشوية: ما هي تعتبر الأطعمة والمواد الغذائية المختلفة "نشوية" ، بسبب الوجود السائد ، في تكوينها ، للنشا ، والكربوهيدرات الاحتياطية النموذجية لعالم النبات . النشا هو ، في الواقع ، احتياطي الطاقة للتعامل مع فترات توفر المغذيات النادرة ...

المقالة القادمة

ميل ، حبوب "الشتاء"

ميل ، حبوب "الشتاء"

الدخن: ما يحتوي عليه الدخن عبارة عن حبوب خالية من الغلوتين إذا كانت مقشرة ومفيدة للجهاز الهضمي ومناسبة أيضًا للأطفال والنساء الحوامل والمسنين. غني بالعناصر الغذائية ، والدخن مفيد جدًا أيضًا في تقوية الشعر ، وتعزيز صحة الأظافر والأسنان والجلد. يحتوي الدخن أساسًا على الكربوهيدرات ولديه حصة كبيرة من البروتينات ، مما يجعله أكبر من الحبوب الأخرى ويمتصه الجسم بسهولة أكبر. أخيرًا ، إنها حبوب غنية بالأملاح المعدنية ، بما في ذلك الفوسفور والمغنيس...