يحتاج الطفل على الطريق إلى احتياطات واهتمام محدد ، ولهذا من المهم جدًا الحفاظ على صحة الطفل تحت السيطرة عند التخطيط لرحلة مع الأطفال.
الأسباب التي نتحرك بها هي الأكثر تنوعا. لسوء الحظ ، أنت لا تسافر فقط من أجل المتعة. وضعت الجمعية الإيطالية لطب الأطفال (SIP) دليلًا من 10 نقاط ، يأخذ في الاعتبار جميع المواقف ، حتى تلك التي يتعلق بها بالدول النامية ، على سبيل المثال في حالة الأطفال المولودين في إيطاليا والذين يذهبون إلى عطلة في بلدانهم الأصلية.
السفر مع الأطفال ، ما يجب القيام به قبل السفر وما الذي يجب القيام به
التوصية الأولى من SIP هي تنظيم الرحلة مسبقًا والاتصال بطبيب الأطفال ، قبل 4-6 أسابيع من المغادرة ، لتقييم بعض العوامل: التاريخ الطبي للطفل ، حالة التطعيم ، أي موانع لهذه الرحلة ، تحتاج إلى إعطاء لقاحات أو إجراء الوقاية من المضادات الحيوية ، وهذا يتوقف على البلد الذي تريد الذهاب إليه.
بطبيعة الحال ، فإن النصيحة تكمن في إيلاء اهتمام خاص في حالة رحلات المغامرة و / أو الطويلة الأجل وللمواليد الجدد أو الأطفال المصابين بأمراض مزمنة أو غير مناعية.
يسرد كتيب SIP 12 دواء وعقاقير شائعة الاستخدام لا يمكن أن تكون مفقودة في حقيبة المسافر الصغير :
> محلول مطهر ؛
> هلام المطهر اليد.
> مسكن وخافض للحرارة.
> مرهم كورتيزون ضد لدغات الحشرات ؛
> وسائل الحماية ضد دوار الحركة أو مكافحة دوار السيارة أو دوار البحر أو الطائرة ؛
> المضادات الحيوية واسعة الطيف ؛
> محلول الإمهاء الفموي (يشار إليه بشكل خاص إذا كنت مسافرًا إلى بلدان يكون فيها إسهال المسافر أكثر تواترا) ؛
> طارد البعوض المنتجات ؛
> واقيات الشمس حماية عالية.
> أي أدوية تستخدم عادة ، على الأقل بكميات كافية طوال مدة الرحلة ؛
> أي شهادة تأمين صحي ؛
> مضادات الملاريا (إذا ذهبت إلى البلدان المعرضة للخطر ، حيث يشار إلى الوقاية).
السفر مع الأطفال ، بالسيارة أو الطائرة
في السيارة يجب أن يجلس الطفل دائمًا في المقعد الخاص ؛ في حالة السيارات المستأجرة ، تأكد من أن هذه الأجهزة موجودة وتعمل. الحفاظ على تهوية جيدة للسيارة وإعطاء الأطفال وجبات خفيفة لمنع الغثيان والقيء.
في الطائرة ، يمكن أن تتسبب التغيرات في الضغط في حدوث بوتروماس ، مع ظهور آلام الأذن وطنين الأذن ، والتي يمكن تقليلها عن طريق البلع . في الأطفال الصغار والرضع استخدام ciuccetto مفيد.
من المستحسن مقاعد في منتصف المقصورة لأن الحركات أقل وضوحا . لا ينصح بالسفر جواً في حالة الأمراض المعدية الحادة مثل التهابات الجيوب الأنفية والتهابات الأذن والإجراءات الجراحية الحديثة والأمراض المزمنة الخطيرة.
في حالة الرحلات الطويلة جدًا ، في البلدان التي توجد بها مناطق زمنية مختلفة ، عليك الانتباه إلى التأخر في السفر بالطائرة ، في محاولة للاستغناء تدريجياً عن الطفل قبل المغادرة ، أو توقع وقت النوم أو تأجيله ، اعتمادًا على ما إذا كنت تسافر شرقًا أم غربًا .
في حالة الرحلات الطويلة ، قم بإحضار مواد كافية لتشتيت انتباه الطفل ، مثل الكتب والألعاب ، وكمية صغيرة من الطعام والشراب وما هو ضروري للمرحاض .
السفر مع الأطفال في الجبال
يُنصح بالعطلات في الجبال مع الأطفال ، في الصيف ، بسبب درجات الحرارة المعتدلة ، ولكن يجب اتخاذ بعض الاحتياطات.
على وجه الخصوص ، يجب إيلاء الاهتمام لمرض الجبل الحاد ، وهو اضطراب متكرر في الطفولة ، يرتبط بتحقيق ارتفاعات تزيد عن 2500 متر في وقت قصير.
احرص أيضًا على حماية الأطفال بشكل كافٍ من البرد والشمس. في حالة الأطفال حديثي الولادة ، من المفضل ألا تكون الإقامة في الجبال قصيرة للغاية لتشجيع التأقلم . علاوة على ذلك ، لا ينصح بارتفاع 2000 متر.
السفر مع الأطفال ، واللعب في الماء
في البحر ، من الضروري الانتباه ليس فقط إلى الشمس ولكن أيضًا إلى الماء. الغرق هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة بين الأطفال المسافرين ؛ لذلك من الضروري أن يكون هناك دائمًا إشراف شخص بالغ ، بالإضافة إلى استخدام أجهزة السلامة المناسبة. تجنب الذهاب إلى الخارج مع الطفل لأنه يوجد خطر من التيارات والمد والجزر. الاستحمام فقط في مرافق مجهزة. يُنصح أيضًا الصغار بارتداء أحذية كافية لحماية أقدامهم.
إذا كان السباحة في البحر لا ينطوي عمومًا على خطر الإصابة بالأمراض المعدية ، فإن المياه العذبة يمكن أن تحمل عدوى عديدة وبالتالي يجب تجنبها.
يجب على الأطفال ، عند تعرضهم لأشعة الشمس ، أن يطبقوا دائمًا الحماية الكافية ، وكذلك ارتداء قبعة ونظارة شمسية.
يجب أن يبقى الأطفال دون سن 6 أشهر في الظل وارتداء ملابس خفيفة تحمي معظم سطح الجسم.
السفر مع الأطفال ، حذار من الإسهال المسافر
من أكثر الأمراض انتشارًا خلال السفر الدولي ما يسمى بإسهال المسافر ، والذي يصيب بشكل رئيسي بعض البلدان: المكسيك وأمريكا الوسطى والجنوبية وآسيا والشرق الأوسط وأفريقيا. في الأطفال ، تكون الدورة أشد وطويلة ، مع زيادة خطر حدوث مضاعفات ، أولاً وقبل كل شيء الجفاف.
لمنع إسهال المسافر ، عند السفر إلى بلدان محفوفة بالمخاطر ، من المهم مراعاة بعض الاحتياطات:
> شرب فقط الماء والمشروبات الموجودة في زجاجات مختومة ؛
> لا تستخدم الثلج في المشروبات ؛
> تستهلك فقط الحليب المبستر أو المغلي .
> تجنب استهلاك اللحوم النيئة والخضروات النيئة والفواكه غير المقشرة.
تجنب غسل أسنانك بالماء الذي قد يصاب بالعدوى.
تجنب استهلاك البيض غير المطبوخ أو المنتجات اليدوية ، مثل الآيس كريم والحلويات وعصائر الفاكهة ؛
> اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون (أو استخدم مناديل معقمة) ، قبل إعداد وجبات الطعام.
يحتوي كتيب SIP على العديد من النصائح والحيل المفيدة الأخرى عند السفر مع الأطفال ، خاصة في البلدان و / أو في المواقف التي تنطوي على مخاطر أعلى.
