القلق: ما هو وما هي الأعراض
عندما نعاني من القلق ، فإننا نشهد حالة من التأهب الفسيولوجي في أجسامنا ووظيفتها هي تحذيرنا من وجود خطر محتمل.
في هذه اللحظة ، تتصور مستقبلات الدماغ الوضع من حولنا وتنشيط آليات الدفاع لمنع تلف الجسم.
هذه العملية طبيعية تمامًا لأنها تصبح مشكلة عند حدوث القلق بشكل متكرر وبدون حافز حقيقي.
تجلب حالات القلق الأخف إحساسًا بالخوف والخطر ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى أشكال رعب قوية جدًا من الشلل وأعراض أخرى.
آلية القلق الكاملة تؤدي إلى:
> زيادة في التوتر.
> سرعة أو عدم انتظام ضربات القلب.
> صعوبة في التنفس.
> التحريض.
> الدوخة.
> التعرق المفرط.
> الأرق.
> العصبية ؛
> البكاء.
> الشعور بالعجز.
في بعض الأحيان قد يؤدي هذا الموقف إلى نوبات فزع حقيقية.
القلق ينطوي على كل من الجهاز العصبي العضلي والجهاز العصبي العضلي مما يؤدي إلى تغييرات في ردود الفعل السلوكية.
يمكن أن يشتمل القلق أيضًا على الجهاز الهضمي الذي يعاني من مشاكل:
> البلع.
> جفاف الفم.
> ألم في الصدر.
> الهبات الساخنة أو الباردة.
> تشنجات في المعدة.
> الشعور بالضعف.
> الإسهال ؛
> الإمساك.
> مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
القلق والمثلية
غالبًا ما يلجأ الأشخاص الذين يعانون من القلق إلى أدوية مثل مزيلات القلق والمهدئات ولكن هناك علاجات طبيعية أكثر حلاوة مثل العلاجات المثلية.
في الواقع ، فإن علاجات المعالجة المثلية قادرة على تقليل أعراض حالة القلق وكذلك استعادة توازن الفرد.
لا تحتوي العلاجات المثلية على مكونات فعالة مع تأثير مهدئ أو منوم يمكن أن يؤدي إلى الإدمان والإدمان.
يمكن أيضًا أخذ منتجات المعالجة المثلية لفترات طويلة ويمكن تعليقها بمجرد إبراز التحسينات.
ليس لديهم أي آثار جانبية ، على الرغم من أنه يجب دائمًا أخذها بناءً على نصيحة أخصائي وإبلاغ طبيب العائلة.
العلاجات المضادة للقلق المثلية
العلاجات المثلية الموصى بها هي
1. إختصار نابلس: يعمل عندما يكون الخوف والقلق حاضرين ، حتى عندما يرتبطان بالموت. كما أنه مفيد في حالة الأرق الناتج عن الإثارة الذهنية المفرطة وكذلك في حالات الألم العصبي التي تؤدي إلى القلق والإثارة.
2. ألبوم الزرنيخوم: يوصى به للأشخاص الذين غالباً ما يكونون متحمسين ومتوترين والذين يكافحون من أجل البقاء في نفس المكان. الأرق لهذه المواضيع يرتبط أكثر بالخوف من الظلام وبالتالي هناك صحوة ليلية تخفف من النوم.
3. Argentum Nitricum: هو علاج صحيح المثلية التي تساعد على التعب والإرهاق والقلق من إضاعة الوقت . بالنسبة للأشخاص الذين هم دائمًا في عجلة من أمرك ، والذين يخشون عدم القدرة على فعل كل شيء في الوقت المناسب ، والذين يريدون إنهاء الأمور حتى قبل أن تبدأ. يمكننا أن نقول أن أولئك الذين يعانون من القلق والأرق المرتبطة بالوقت الذي يقضونه يمكن بالتأكيد استخدام هذا العلاج المثلية.
4. Acidum Phosphoricum: يوصى به للإرهاق العصبي والإجهاد الناجم عن الصدمة التي مررنا بها أو بسبب الموقف. عادة ما يحدث مع الضعف والوهن واللامبالاة في الصباح ، والصداع أثناء النهار والتعرق الوفير في الليل وخلال النهار.
5. العنبر Grisea: هو علاج المثلية للتعب العام ، للهشاشة بسبب الإجهاد ، لأولئك الذين لا يستطيعون التعامل مع النكسات التي تنشأ في حياتهم. عدم انتظام دقات القلب والأرق والتشنجات والتشنجات والسعال العصبي هي بعض الأعراض النموذجية لهذا النوع من القلق.
6. Coffea Cruda : هو علاج المثلية ضد الأرق الناجم عن الكثير من التوتر اليومي وعقل دائمًا مليء بالأفكار. هذا العلاج مفيد أيضًا عندما يكون هناك حساسية كبيرة للضوء والضوضاء.
7. إغناتيا عمارة: يشار إلى أننا عانينا من مشاعر قوية أو خوف شديد ، ولكن أيضًا في حالة نوبة الصرع أو التشنجات.
في حالات اضطراب المزاج بأعراض معينة مثل تشنجات الوجه والبلعة الهستمية وآلام الرأس ، يكون هذا العلاج فعالًا للغاية.
كما أن الشعور بالمرارة المريرة مفيد للخوف من الفشل الذي يسبب الكثير من القلق والتوتر وكذلك لأولئك الذين لديهم فرط نشاط الجهاز العصبي ويغيرون المزاج بسهولة.
8. جيلسيميوم: إنه العلاج التقليدي قبل الامتحانات الموصى به لمنع القلق الاستباقي لحدث نعرفه بالفعل أنه مرهق عاطفياً مثل الامتحانات والمقابلات الوظيفية والاختبارات والرياضات أو غيرها من المسابقات.
عادة ما تكون أعراض هذا النوع من القلق هي عدم انتظام دقات القلب ، والإسهال ، والهزات ، وخز في الجسم وتحتاج إلى التبول بشكل متكرر. يقترح أيضًا لأولئك الذين يتوقون إلى التحدث في الأماكن العامة أو الذين لديهم مشاعر حساسة للغاية.
9. الزنكوم Valerianicum: يشار إليه عندما نشعر بالتعب وعندما يكون لدينا انقباضات غير طوعية في الساقين بسبب قلة الراحة.
