ماذا يعني حقا أن تكون الجذور ؟ نسمع الكثير عن ذلك في تخصصات مثل تاي تشي تشوان أو غيرها من فنون الدفاع عن النفس الداخلية أو الخارجية ، أو اليوغا.
نسمع عن ذلك حتى في مسارات النمو الروحي ، في دورات التواصل الفعال. ولكن ماذا يعني حقًا السير على قدميك؟
قف على قدميك: الأرضية
دعنا نستخدم كلمات ألكسندر لوين ، والد منهج الطاقة الحيوية :
"نحن البشر مثل الأشجار المتجذرة على الأرض بنهاية واحدة ، وتمتد باتجاه السماء مع الطرف الآخر ، وكلما تمكنا من الوصول ، كلما كانت جذورنا الأرضية أقوى. إذا اقتلعت شجرة ، تموت الأوراق ؛ الشخص ، روحانية يصبح التجريد هامدة ".
ما وراء الموقف ، أو بالأحرى ، قبل وداخل الموقف ، هناك البقاء داخل الحقيقة الداخلية ، قبول ما حدث في وجود الفرد. وهذه النقطة هي: أن نفهم أين هو واحد. في كلمة واحدة: ضع نفسك.
هذه الهوية (التي لا تحدد الهوية) هي " متجذرة في الأرض ، محددة بجسده ، مدركين للحياة الجنسية ، تهدف إلى المتعة. الصفات المفقودة في الشخص الذي يعيش في السحب أو في الرأس بدلاً من القدمين ".
اكتشف التدليك الحيوي الحيوي وفوائده
كيفية العمل على التأريض
نقطة الانطلاق هي الشعور بالاتصال بالأرض ، والشعور بالاتصال بالأرض . هذا يسمح لك بتشغيل التصور وتوجيهه إلى تيار الإثارة الذي يتدفق عبر الجسم ، من خلال الساقين ، إلى القدمين والأرض.
إن جذر نفسه يعني إيجاد نفسه في حالة متوازنة وصحيحة ومتوازنة ؛ الطاقة تتدفق بحرية وحتى العيون أكثر وضوحا وإشراقا والرأي أفضل.
أوضح لوين بوضوح أنه لكي يجد المرء نفسه متجذرًا مرة أخرى ، يتعين على المرء أن يتعامل مع تطور الإنسان: إلى أي مدى نركز على الجانب الفكري بدلاً من الاستماع إلى أنفسنا؟ إن الطموح مع العقل ، والتخيل ، والرؤية وراء ذلك ، والمخاوف قد أثرت على المستويات العليا من الجسم ، وإذا تم نقلها إلى فائض ، اقتلاع. ومراقبة ما يتم القضاء عليه هو النقطة الأولى.
إذن يتعلق الأمر باكتشاف الطبيعة الحيوانية للفرد ؛ في وظائفنا من الحركة ، التغوط والجنس ، نحن نشبه المملكة الحيوانية.
يوضح لوين ذلك جيدًا في توسيع الجسم وتكامله في الطاقة الحيوية ، دليل التمارين العملية (Astrolabio ، روما 1979): العمل على التأريض يعني العودة إلى العمل على جودة الإيقاع والنعمة .
حتى بشكل مستقل ، يمكن للمرء أن يشعر بالتدفق الحر للجزء السفلي من الجسم ، ولاحظ مرة أخرى ما يحدث عندما يدفع المرء نفسه إلى الأعلى. يقع المركز في أسفل البطن ، حيث يمكنك الذهاب لأداء إجراءات دقيقة وقوية.
في الواقع ، يعتبر علم الطاقة الحيوي تخصصًا "شابًا" للغاية ؛ إذا كان لدينا سبب من حيث التقنيات الشرقية ، هنا هو الإشارة الفورية إلى الحراقة و dantien للفنون القتالية ، من اليوغا ، لممارسات الطاقة في زراعة طاقة خفية مثل تشي غونغ .
في الواقع ، عندما يكون عمل الجسد والعقل متآزرين ، فإن التركيز على المركز الحيوي أمر لا يكتشفه الإنسان ولكنه يعيد اكتشافه من وقت لآخر بكثافة متغيرة باستمرار. وكل ذلك في خدمة معرفة الذات.
