الايسوفلافون: خصائص ، واستخدام ، موانع



الايسوفلافون هي مجموعة من الجزيئات الفينولية التي تنتمي إلى الفلافونويدات. السمة التي تميزها ، وعلامات استخدامها في الأدوية العشبية ، هي التركيب الكيميائي مماثلة لهرمونات الاستروجين. لذلك يتم استخدام الايسوفلافون بدلاً من العلاج بالهرمونات البديلة في علاج أعراض انقطاع الطمث لدى النساء . دعونا معرفة أفضل.

>

البقوليات الغنية بالأيسوفلافون

حيث تم العثور على الايسوفلافون

تتواجد الأيسوفلافون بشكل جيد في بعض الأسر النباتية. في Leguminosae ، وهي عائلة تنتمي إليها البقوليات ، تمت دراسة هذه المجموعة من الجزيئات على نطاق واسع في فول الصويا ، Glycine max L. and clover ، Trifolium pratense L.

البرسيم عبارة عن نبات عشبي معمر كل سنتين أو طوله يصل إلى 0.8 متر ، مع أزهار وردية وأرجوانية تتكون من ثلاث منشورات ، غالباً ما تكون مشعرة. إنه ينمو عادة في حقولنا والمروج غير المزروعة ولديه خاصية الإفراج عن الرحيق عند قاعدة الرحيق ليشكر النحل على مرورها. ويمثل الدواء (جزء من النبات الذي يحتوي على العنصر النشط) من خلال أعلى المزهرة.

يعد البرسيم ليكون أقوى الاستروجين النباتي .

فول الصويا هو نبات موطنه شرق آسيا ، سنويًا ، بأوراق ثلاثية الأوراق ، مثل كل أنواع نبات اللينومينوساي ، والزهور البيضاء أو الوردي أو الأرجواني ، المتجمعة في مجموعات. نموذجي هو الشعر البني الذي يغطي أجزاء كثيرة من النبات. ثمار البقوليات قصيرة.

نبات آخر يحتوي على الايسوفلافون ويستخدم في متلازمة ذروتها هو Cimicifuga racemosa (Nutt.) بارت. ، ينتمي إلى عائلة Ranuncolaceae . cimicifuga هو نبات عشبي دائم يصل طوله إلى 3 أمتار مع أوراق خضراء ثلاثية الفصوص ونورات بيضاء جمعت في أجناس. يشير اسم النبات إلى الرائحة الكريهة للنورات التي تحتوي على خاصية إزالة الحشرات.

خصائص الايسوفلافون

في التسعينيات ، كشفت الأبحاث أن النساء اللائي يتعرضن لنظام غذائي مكمل بدقيق الصويا ، كان لديهن احمرار أقل بنسبة 40٪ مقارنة بالفترة السابقة قبل تناوله ، في حين أن النساء اللائي تناولن نظامًا غذائيًا غنيًا بالدقيق من القمح لديهم 25 ٪ أقل.

تابعت دراسات أخرى وأوضحت دور الايسوفلافون مثل الاستروجين ، ليتم إدارتها في النساء بعد انقطاع الطمث لتقليل أعراض محددة. يتم التعبير عن عمل الايسوفلافون من خلال تثبيت نفس مستقبلات الإستروجين التقليدية.

الايسوفلافون الموجودة في تركيزات أعلى في فول الصويا والبرسيم هي البيوكانين أ ، فورمومونيتين ، جينيستين و ديدزين.

أظهرت العديد من الدراسات قدرة الايسوفلافون على تقليل خطر الاصابة بسرطان الثدي وكسور العظام . تعمل أيضًا على الحد من الاضطرابات العصبية الوعائية ، مثل الاحمرار والتعرق والتهيج المفرط . أخيرًا ، تم إثبات عمل الايسوفلافانون في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية : عن طريق خفض مستويات الكوليسترول السيئ (LDL) في الدم وزيادة مستويات الجيد (HDL).

في التجارة ، يباع فول الصويا أو البرسيم في مستخلص جاف ؛ يتم معايرة الايسوفلافون وتوحيدها مع أعلى نشاط يشبه الاستروجين ، بجرعة يومية من 80 ملغ .

يستحق cimicifuga فقرة منفصلة ، النبات الذي تم استخدامه لسنوات عديدة في علاج متلازمة climacteric (التنظيف ، التعرق ، الأرق ، القلق) والذي تم حظره مؤخرًا بسبب حالة سمية مشتبه بها. في الآونة الأخيرة ، في العديد من المقالات العلمية ، تم تأكيد سلامة النبات وفعاليته في علاج متلازمة المناخ ، مع ملاحظة أن حالات السمية الكبدية المشتبه بها لا يمكن أن ترتبط مباشرة باستخدام النبات.

ارتبط النشاط الاستروجيني لل cimicifuga بالتأثير المثبط الذي يمارس على إفراز هرمون اللوتين ، LH. الجرعة اليومية الموصى بها هي 40-80 ملغ .

موانع الايسوفلافون

يبدو أن الايسوفلافون متسامح تمامًا وخالي من الآثار الجانبية . ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام المكملات الغذائية المستندة إلى الايسوفلافون أثناء الحمل والرضاعة وخارج علاج محدد لأعراض انقطاع الطمث.

اقرأ أيضا

خصائص وموانع cimicifuga ، الغنية في الايسوفلافون

المقال السابق

القيم الغذائية والأطعمة الغذائية

القيم الغذائية والأطعمة الغذائية

توفر جميع الأطعمة "مادة ثمينة" لبناء خلايانا وجسمنا. ولكن هناك بعض أكثر قيمة بكثير من غيرها: إنها ما يسمى الأطعمة المغذية ، أي تلك التي تحقق فوائد صحية. من الواضح أن الفوائد يجب أن تكون حقيقية وثبتتها الدراسات العلمية. مصطلح " nutraceutical " هو عبارة عن كلمة جديدة ، أو كلمة شابة ، صاغها الدكتور S. DeFelice في عام 1989 من مزيج من كلمتين مثل "التغذية" و "الدوائية&q...

المقالة القادمة

أفضل 10 أماكن للذهاب في الرحلات في العالم

أفضل 10 أماكن للذهاب في الرحلات في العالم

هل تريد ارتداء حذائك ولكنك تفتقر إلى الأفكار المتعلقة بالوجهات حيث يمكنك القيام برحلة جيدة؟ هل ترغب في خط سير يغذي الروح ويتناسب مع مستوى الخبرة؟ دعونا نرى معا 10 وجهات يجب زيارتها حول العالم لأولئك الذين يريدون الذهاب في رحلة . الرحلات في إيطاليا والخارج في كثير من الأحيان نقتصر على وجهات النظر ونخاطر بعدم اختيار الاحتمالات التي يمكن أن تجلب الفرح والجدة ، حتى بالنسبة لأولئك الذين يمضون إجازة لسنوات يختارون...