يربا ميت: الآثار الجانبية



يربا ميت ( Ilex paraguariensis ) هي شجرة تنمو في الأرجنتين والبرازيل وباراغواي وأوروغواي ، تنتمي إلى عائلة Aquifoliacee . اسمها مشتق من الكلمة الإسبانية التي تعني "القرع الفارغ" . في الواقع ، تاريخياً ، بأوراق نبات يربا ميت ، تم إعداد نقش أو شاي من يربا ميت.

اليوم أكثر استخدامات yerba mate شيوعًا هو استبدال القهوة ، وذلك بفضل وجود شكل صحي وغني بالكافيين. دعونا اكتشاف الميزات والآثار الجانبية لليربا ميت .

يربا زميله: الخصائص والخصائص

يربا ميت هي شجرة دائمة الخضرة يمكن أن تنمو على ارتفاع يصل إلى 20 مترا. الزهور بيضاء وانضمت إلى مجموعات صغيرة ؛ الأوراق لامعة ومسننة. ثمار التوت الصغيرة الحمراء.

يتم استهلاك يربا ميت في شكل شاي أو تسريب وله العديد من الخصائص:

  • يسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم ،
  • له تأثير مدر للبول ،
  • لديه عمل مضادات الأكسدة ،
  • يحفز الجهاز العصبي ،
  • يعزز الهضم ،
  • يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم ،
  • يحفز الدورة الدموية ،
  • يلعب عمل تنشيط ،
  • يقلل من القلق .

الآثار الجانبية لليربا ميت

يمكن أن يكون لدى يربا ميت عدة آثار جانبية :

  • العصبية،
  • الأرق،
  • والدوخة،
  • والخفقان،
  • صعوبات في التنفس ،
  • الإسهال،
  • مشاكل في الجهاز الهضمي.

ترجع هذه الآثار الجانبية في الغالب إلى حاجة الجسم إلى التعود على هذه المادة الجديدة ، إلا أنه من الجيد استشارة الطبيب في حالة حدوث أحد الأعراض ، وبشكل عام ، من الأفضل تجنب الاستخدام المطول أو المفرط لزميل يربا.

يحتوي يربا ميت على مادة الكافيين والمنشطات الأخرى ، لذلك يجب تجنبه في حالة الإصابة بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:

> يربا ميت ، علاج لفقدان الوزن

> ما هي أنواع الشاي العشبية ضد الجوع العصبي

المقال السابق

الأكزيما: الأعراض والأسباب وجميع العلاجات

الأكزيما: الأعراض والأسباب وجميع العلاجات

الأكزيما الدستورية (التهاب الجلد التأتبي) هي التهاب مزمن في الجلد ، يتميز بتفاعل الجلد المبالغ فيه للمنبهات المهيجة أو المناعية. دعونا معرفة أفضل. أعراض الأكزيما كلمة "الأكزيما" مشتقة من الفعل اليوناني eczeo وهي تعني الغليان والسرب والثوران والانفجار والإشارة إلى تفاعل التهابي للجلد الذي يتميز بآفات حمامية وحويصلية. بشكل عام ، تختلف المظاهر مع تقدم العمر ، حيث يوجد التهاب جلدي تأتبي للرضيع أو للرضع (حتى عمر عامين) ، ومظهر للطفل (حتى 10 سنوات) وكذلك في سن المراهقة والبالغين (من 10 سنوات فما فوق) ). بعد عامين ، يقع الثوران بشكل رئيسي في ثنيات المرفقين والركبتين ، وفي سن...

المقالة القادمة

الكبد ، العلاجات الطبيعية المثلية

الكبد ، العلاجات الطبيعية المثلية

الدكتور فرانشيسكو كانديلورو يعتبر الكبد ، أكبر غدة في جسم الإنسان ، أساسيًا في استقلاب الكربوهيدرات والدهون . نكتشف العلاجات المثلية للاضطرابات الأكثر شيوعا. أسباب وأعراض مرض الكبد أمراض الكبد قد تكون بسبب: العيوب الخلقية كما هو الحال في متلازمة جيلبرت ، يتواجد العيب الأنزيمي منذ الولادة وهو شائع جدًا لدى الأشخاص الأصحاء تمامًا ، ولكن الذي يظهر ، في حالات التوتر أو الصيام ، زيادة غير معروفة في البيليروبين ، صبغة الدم المستمدة من استقلاب الهيموغلوبين ، بدوره البروتين الذي يحمل الأكسجين في الدم. لا يزال أكثر شيوعا ، ومع ذلك ، فإن الأمراض المكتسبة من الكبد ، بسبب فيروس (التهاب الكبد) أو لاستهلاك ا...