الزعرور هو شجيرة تنتمي إلى عائلة Rosaceae ، ويمكن التعرف عليها بسهولة من خلال الزهور البيضاء الصغيرة التي تشبه إلى حد كبير الوردة البرية التي تختلف منها فقط في اللون الأبيض. ينمو الزعرور عادة في إيطاليا لدرجة أنه في بعض المناطق من شبه الجزيرة لدينا يخلق غابات حقيقية أو تحوطات تتكون بالكامل تقريبا من الزعر...
إذا نظرنا إلى خصائص الجنكه بيلوبا من وجهة نظر مماثلة ، يمكننا القول أن هذا الملحق يعتني بجذور "نباتنا". لكن ليس فقط! نكتشف فوائد هذا الملحق لصحة العين ، ولكن أيضًا للأعضاء الأخرى. الجنكة بيلوبا للعيون (وليس فقط) إذا كانت الجذور يتم الاعتناء بها جيدًا وترطيبها ودعمها وتسييلها ، فإن أوراق الشجر تكون أيضًا صحية. أتابع هذا...
القليل من التاريخ : كان Fumaria معروفًا في العصور القديمة كمنظم للقناة الصفراوية. أعرب Dioscorides و Galen عن تقديره لخصائصه المفيدة في تنقية الدم و Kapnion (Gr. = التدخين) لأمراض الكبد واليرقان والتهاب الجلد. في القرن الخامس عشر الميلادي ، كان يطلق عليه اسم Fumus Terrae لأنه يُعتقد أنه نتج عن انبعاثات البخار المنبعثة من الأرض والتي أخذت بعد ظ...
الفضول: تعرف ميليسا أيضًا باسم Cedronella أو Limona Grass أو Cedar Grass. في القرن العاشر ، استخدمه العرب كوديون وضد الكآبة. بلسم الليمون يدخل في تكوين "الشطر" من "البينديكتين". بلسم الليمون هو أحد مكونات المذكرة "ماء مضاد لأخت الكرملين المخفف" ، وهو علاج مفيد للأرق والإثارة ...
النفط لسان الثور الثمينة تم الحصول عليها من ضغوط البرد من بذور Borago officinalis ، ربما يكون نبات لسان الثور الوردي الأم في الشرق ، وهو واسع الانتشار في معظم أوروبا وأمريكا. لسان الثور هو زيت نباتي يستخدم في كل من الاستخدام الداخلي والخارجي . يؤخذ في شكل كبسولات لإعادة توازن الجهاز الهرموني الأنثوي ، باعتباره مضادًا للكوليسترول ، ولكن ليس فقط. كما أنه من مضادات الأكسدة الطبيعية لأنسجة الجلد ، التي تُستخدم خارجيًا على ...
يعد فهم المشاعر الكامنة وراء الأعراض الذاتية وعدم الراحة خطوة أساسية في اختيار أنسب أزهار باخ. ومع ذلك ، من الصعب فهم المشاعر الحقيقية من خلال الكلمات ، والتي في كثير من الأحيان لا تتوافق مع الحقيقة وحتى في كثير من الأحيان تعبر عن عكس الوضع الحقيقي. غالبًا ما يتم إخفاء المشاعر الحقيقية بشكل متعمد ووعي للحفاظ على صورة ذاتية أفضل ، ولكن في أغلب الأحيان تكون العواطف الحقيقية مخفية ، عن غير قصد ، حتى عن نفسها: تظل غير واعية ومقمعة. وكلما ازدادت حدة ...
البقدونس هو نبات تقليدي في منطقة البحر الأبيض المتوسط انتشر في آسيا ثم في بقية العالم. في إيطاليا ، يعد البقدونس من أكثر أنواع الشتلات التي يتم زراعتها في حدائق الخضروات ، ويتم استخدامه حتى تزرع الأواني على عتبات النوافذ للحصول على البقدونس الطازج في المطبخ لاستخدامه في الوصفات. هناك أنواع مختلفة من البقدونس وأكثرها شيوعا هي البقدونس بأوراق مجعدة تدعى بتروسيلينوم كريسبم والبقدونس العادي بأوراق صغيرة بلون أخضر غامق يعرف بنبات البتروسيلينوم هورتينس . كلاهما عطري للغاية وينتميان إلى عائلة Apiaceae Ombrell...
تعمل أزهار باخ لسن انقطاع الطمث على الحالات العاطفية التي تظهر في هذه المرحلة الحاسمة من حياة كل امرأة ، والتي تنقطع فيها الدورة الشهرية ، وبالتالي ، فإنها تمثل نهاية فترة الخصوبة . في حين لا يمثل مرضًا ، لكنه حدثًا فسيولوجيًا طبيعيًا ، إلا أنه يعاني من غالبية النساء كحالة مرضية ، وهي " كسر " ينطوي على تداعيات جسدية...
الفراولة ( Fragaria vesca ) تنمو تلقائيًا في الغابات ، على ارتفاع معين ، ولكنها تزرع على نطاق واسع في حديقة الخضروات والدفيئة ؛ لها طعم جديد ورائحة واضحة ، خاصة في الأنواع البرية التي تنمو في الغابة. دعونا معرفة الخصائص. خصائص وفوائد الفراولة للتنقية الفراولة ، مثل التوت البري بشكل عام ، تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. لديهم كمية...
"كيف العصبي! ". " لدي أعصاب على الحافة" ؛ "تشعر بالتوتر في الهواء ، هناك توتر "! إنها كلها تعبيرات شائعة تلخص حالة الفرد أو عدة أشخاص (لأن العصبية يمكن أن تكون معدية) يتم فيها تغيير التوازن النفسي والجسدي . العصبية هي حالة عاطفية تنطوي على فرط الحساسية لبعض المحفزات وردود الفعل المفرطة . أولئك الذين يشعرون بالتوتر يمكن رؤيتهم وسماعهم في كثير من الأحيان! إن ا...
تتدخل أزهار الخجل في سلسلة من الأعراض العاطفية ، وتعيد التوازن والهدوء والثقة في قدرات الشخص . الخجل هو رد فعل ضد بعض المواقف التي تعاني من عدم الراحة أو الإحراج أو الخجل . يمكن أن يتجلى مع الاحمرار ، والخفقان ، والتلعثم ، والسرية المفرطة ، ورفض الاتصال مع الآخرين لدرجة ، في أخطر أشكال الأمراض ، مثل القلق و...
أسباب استخدام الشامبو المعالج بالأعشاب هي في المقام الأول: حساسية الغسيل واحترام البيئة . إذا ألقيت نظرة على المواد التي تشكل مكونات أي شامبو ، بصرف النظر عن العناصر الوظيفية التي تجعل المنتج محددًا لنوع معين من الشعر أو الجلد (الشعر الدهني ، الجاف مع قشرة الرأس وما إلى ذلك) ، فهناك سلسلة كاملة من الأسماء الغامضة التي تتوافق مع السطحي ، والمواد الحافظة ، والمستحلبات والعطور. شامبو الأعشاب: المواد الوظيفية المواد الوظيفية الموجودة في الشامبو المعالج بالأعشاب هي المكونات الفعالة الموجودة في النباتات. تشير الأسماء اللاتينية الموجودة على ملصقات المنتج إلى وجود الأعشاب والنباتات الطبية التي يتم استغ...
يستخدم العلاج بالزهور زهرة Bach Aspen للتخلص من المخاوف المتعلقة بأشياء غير معروفة ، والتي لا توجد لها تفسيرات أو مبررات. الأشخاص الذين يحتاجون إلى هذا العلاج يعطون شكلًا لأشباحهم ويسمحون للمخاوف بالارتفاع إلى السطح وإغراقهم وإزعاج حياتهم. هؤلاء الناس يعيشون مع هاجس مظلم أن هناك شيءًا رهيبًا على وشك الحدوث ، لكن ما يسبب لهم القلق بشكل خاص هو الفشل في إعطاء سبب حقيقي لهذه المخاوف. شخصية أسبن: اهتزاز الشعب استخدم إدوارد باخ ، و...
استخدام عرق السوس عرق السوس ، Glycyrrhiza glabra ، نبات معمر بأوراق خضراء زاهية ومبهجة. يستخدم عرق السوس بشكل طبيعي ، كجذر ، للحقن أو شاي الأعشاب ، أو كعصا في النقاء ؛ أو يمكن العثور عليه أيضًا معالجًا لصنع جذوع الأشجار أو الحلوى أو الصبغات أو حتى زيت عرق السوس الأقل شهرة. منذ وقت طويل ، وقبل ظهور السجائر الإلكترونية ، يمضغ الكثير من الناس للإقلاع عن التدخين . في الواقع ، فإن الصينيين هم الذين استخدموه أولاً وتحدثوا عنه من خلال طبهم التقليدي في طبهم التقليدي. في الواقع ...
زيت تامان هو زيت نباتي يأتي من شجرة أصيلة إلى آسيا المدارية ، والمعروفة في علم النبات باسم Calophyllum Inophyllum ؛ له لون أخضر الزمرد ورائحته العطرية منتشرة في بولينيزيا ، حيث يُعرف أيضًا باسم Atì ، في جنوب الهند وسريلانكا. في أوروبا جاء تحت اسم " زيت دومبا " وكان يستخدم لتخفيف الروماتيزم والجرب. تعتبر الشجرة ثمينة للغاية حتى تكون مقدسة لبعض الناس ، لأنها تحمي من الرياح...
VERVAIN هو علاج Bach في مارس ، والذي يقودنا من الثورة إلى الإصلاح ، إنه زهرة أولئك الذين لديهم مُثُل كبيرة ويعتقدون خطأً أنهم يعرفون الحقيقة المطلقة ، ويحاولون أن يحذو حذوه الآخرون. قد يحدث أحيانًا أن تشعر بالانتشار بسبب شعور كبير بالعدالة ، تسترشد بمُثُل عظيمة ، وتكافح وتحاول إقناع الآخرين باتباع نصائحنا لأننا على ...
خلال أشهر الشتاء ، بسبب البرد وتغيرات درجات الحرارة والرياح ، يمكن تهيج الجلد وجفافه واحمراره. يمكن أن يتهيج الجلد أيضًا بسبب عوامل أخرى ، مثل الصبح أو الحلاقة. لمنع وعلاج تهيج الجلد ، من الممكن الاستفادة من خصائص الزيوت النباتية ذات النشاط المطري والمهدئ والتي تساعد على الحد من فقد الماء من البشرة. زيت الزيتون مزيل المكياج بلسم يحتاج الجلد المتهيج والجاف والمجفف إلى ترطيب دقيق ومغذي يعمل على تليين البشرة وتهيجها. مزيل المكياج الذي يحتوي على زيت الزيتون مثالي لإزالة المكياج من الجلد المتهيج. يتم الحصول على زيت الزيتون من لب زيت الزيتون و...
لقد سئلت كثيرًا ما إذا كانت Bach Flowers و Akashic Record Readings هي أساليب متوافقة يمكن استخدامها بالتوازي لمساعدة الشخص على تحسين وضعه البدني واليومي. على الرغم من ما قد يفكر فيه المرء ، بالنظر إلى الأصول المختلفة وتطوير الطريقتين ، فإن تجربتي المهنية دفعتني إلى القول بأننا لا نتحدث عن عالمين منفصلين وبعيدين. قراءات سجل Akashic كما تعلمون ، فإن أداء المشاورتين مختلف تمامًا ، لأنه في سياق "قراءة أكاشي" يتم إجراء " اتصال " ويتم الإجابة على الأسئلة المحددة مسبقًا ، واختيارها من قبل مقدم الطلب ومفيدة لفهم بعض النق...
كان اليوم طويلاً لكلينا. بعد العشاء ، أحضر أحدهما فنجان الشاي المبخر إلى الطاولة. إيماءة تفيد القول للآخرين: "تكلم معي". يجب الاستمتاع بطقوس الشاي العشبي بهدوء ، سواء أثناء التحضير أو عندما يتم سكبه ثم رشحه. ولكن أولاً وقبل كل شيء ، هناك اختيار الأعشاب العطرية المناسبة. الشاي العشبية الطبيعية لها الشاي العشبية الطبيعية هي حلفاء ثمينين للنساء. الشبكة مليئة بالمنتديات ال...
تعد العبوات التي تحتوي على زيوت نباتية مفيدة في تغذية الشعر وإعادة هيكلته وجعله أكثر نعومة ولامعة وفك تشابكًا: لذا فهي علاجات مثالية لمن يعانون من شعر جاف وهش ومضروب مع نهايات منفصلة ، ولكن أيضًا لأولئك الذين لديهم شعر مجعد يميل إلى التجعد. كيف وكم لاستخدام الزيوت النباتية على الشعر لاستخدام الزيوت النباتية على الشعر ، ما عليك سوى خلط الزيوت النباتية الأنسب لنوع شعرك: لتسهيل التطبيق ، حاول الجمع بين زبدة الخضار أو الزيوت اللزجة مع...
كان إدوارد باخ ، والد علاج الزهور ، طبيباً وعالم المناعة ذو شهرة كبيرة في بداية القرن الماضي. الكثير منا يعرف قصته. لكن قلة قليلة هم أولئك الذين يعرفون أكثر جوانبها حميمية وصدقًا. فقط جزء صغير من دراساته ، تم اكتشاف اكتشافاته (ليس فقط من حيث علاج الزهور). تم تدمير العديد من كتاباته أو إخفاؤه بإرادته. الفصول كثيرة وربما ل...
ترتفع درجة حرارة الجسم عن الحدود التي تعتبر طبيعية (37 درجة مئوية) وتجد نفسك تتعامل مع الاضطراب الذي يشار إليه عادة باسم الحمى . يمكن أن تعكس الأعراض سلسلة من الأسباب العديدة : الالتهابات ، وحروق الشمس ، والتعب العضلي ، والحالات الالتهابية ذات الطبيعة غير المعدية ، والأمراض الاستقلابية ، والتسمم. ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية للتخفيف من أعراض الحمى ، مثل شاي الأعشاب ومنبهات المناعة ، والأطعمة الصدفية والمضادات الحيوية . دعونا معرفة ما هم عليه. الشاي العشبية Elderberry الميزات: شاي العشبية العشبي يقوي جهاز المناعة ، و...
الصدفية هي مرض يصيب المناعة الذاتية ويسبب الاحمرار والتقشير. يستخدم زيت النيم بشكل تقليدي لعلاج الصدفية: دعونا نرى متى وكيف نستخدم زيت النيم في الصدفية . ما هو الصدفية الصدفية هي مرض مناعي ذاتي يسبب آفات جلدية تتميز بالاحمرار تليها القشر. يمكن لآفات الصدفية أن تؤثر على الجسم كله ولكنها أكثر شيوعًا في منطقة الكوع والركبة وعلى الظهر . في بعض الأحيان يمكن أن تؤثر الصدفية أيضًا على الوجه وفروة الرأس والأظافر. يمكن أن يرتبط الصدفية ...
Cardamom هو توابل تم الحصول عليها من الهيل Elitaria ، وهي شائعة جدًا في المطبخ الشرقي والعربي ، ولكنها الآن منتشرة أيضًا في أوروبا. كان معروفًا في الماضي بخصائصه العلاجية ، وقد استخدم دائمًا كعلاج لنزلات البرد والسعال ، ولكن أيضًا لعلاج آلام المعدة. نكتشف وصفتين من أنواع الشاي العشبية والدفعات مفيدة على وجه التحديد لعلاج هذه الأمراض المختلفة. وصف نبات الهيل يشير مصطلح الهيل إلى مجموعة من التوابل المختلفة ، وغالبًا ما يتم خلطها مع بع...
يتكون استخدام Bach Flowers للتعب من علاج لطيف وغير موانع ، يستخدم في علاج الزهور ، لاستعادة الطاقة وتجديد الحماس ، في فترات الضعف والإرهاق والتعب العقلي ، والقدرة على استعادة حالة الرفاه العام. إن علاجات الأزهار قادرة على إعادة التوازن إلى حد ما جسديًا ونفسيًا ، والتدخل في الأسباب العاطفية التي تمنع الجسم من استعادة الطاقة من خلال الراحة ...
في gemmotherapy الزعرور يستخدم لعدم انتظام دقات القلب وإعادة التوازن إلى نظام القلب والأوعية الدموية. في شكل gemmoderivata فإنه يحتفظ باسمه النباتي Crataegus oxyacantha ، لتمييزه عن المستخلصات الأخرى القائمة على هذا النبات ؛ ويعتبر الحامي الكبير للقلب عندما يكون فريسة لاضطرابات القلب وعدم انتظام دقات القلب والخفقان والمشاعر المزعجة لنبض القلب المتغير . خصائص الزعرور للقلب يستخدم الطب العشبي الكلاسيكي دائمًا أوراق وأزهار الزعرور ، حيث يحتوي على مزيج من مركبات الفلافونويد المختلفة ومضادات الأكسدة القوية و "زبالون" الجذور الحرة ، وهو مفيد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ومحارب...
رعاية الثدي: لفتة حب للذات يعد الثدي جزءًا مهمًا جدًا للمرأة ، وليس فقط من الناحية الجمالية. يخضع حجم جلد الجلد وبشرته لتغيرات شهرية بسبب الدورة الهرمونية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للثدي تغيير شكله وحجمه حسب العمر والنظام الغذائي والنشاط البدني وتغيير الوزن. إن رعاية جلد الثدي ، وكذلك العضلات التي تدعمه ، أمر مهم مثل العناية بالبشرة على الرقبة ، وليس فقط لأن الثدي هو ملحق جمالي لإظهاره أو يعطي نعمة أكثر أو أقل للشخصية ، أو يرضي صورة واحدة من نفسه. يجب أن يعامل ال...
سأتحدث اليوم عن هذا جوهر الأزهار وسنرى معًا لماذا يمكن لأي شخص أن يصاب بهذا التنافر في الحياة. شخص وايلد روز هو في الغالب غير مبالي ، بلا ضجة ، وأود أن أقول استقال للتدفق غير المرضي للحياة ، وقال انه لم يعد يحارب ، فهو يعتقد أنه لا توجد المزيد من الفرص للتحسين ، فهو يشعر فقط ضحية مصير مؤسف. طريقته في فعل الأشياء هي مظلمة ، مظلمة ، يميل التذمر عمومًا إلى إصابة الأشخاص المحيطين به ؛ قد يكون العيش مع شخص في بعض الأحيان أمرًا صعبًا ، لأنه يميل إلى الانغلاق على نفسه ، ويحب العزلة كثيرًا ، ولا يسعده من الأشياء التي يفعل...
النوم الحلو في شهر أبريل ... غالبًا ، خاصة في فصل الربيع ، نتفاجأ بالنعاس أثناء النهار . التعب الذي يرافقنا من الصباح إلى الصحوة. سوف ندفع الذهب لنتمكن من "سحق قيلولة منعشة" ، ولكن في معظم الأحيان لا يمكن القيام بذلك ، بسبب الواجبات والمهام اليومية. في بعض الأحيان ، يحدث هذا النوع من الوهن بسبب كبد تسمم وتثقل كاهله في فصل الشتاء ، بسبب نظام غذائي بروتيني استعدنا في أبرد الشهور ، ولكنه يحتاج الآن إلى التخفيف والتطهير. في حالات أخرى ، لا يرت...
يعاني المزيد من الأشخاص في إيطاليا اليوم من نوبات الهلع ، عندما يضطرون إلى مواجهة مواقف معينة ، مثل السيارة والطائرة والأماكن المزدحمة والأماكن المعزولة ، وهم يميلون حرفيًا إلى الميل ويجدون أنفسهم خائفين ، دون سبب موضوعي ، إن لم يكن الخوف من الأزمة. دعونا نرى كيفية التعامل معهم. بمعنى آخر ، الناس يخافون من الجنون أو الإصابة بنوبة قلبية . إنه شعور محزن للغاية ومصدر عذاب كبير لأولئك الذين يعانون منه. تتمثل المخاطرة في هذه الحالات في العيش في المنزل م...
طرق الشاي في روما شراء الشاي الجيد أمر خطير. إنه يشبه شراء النبيذ الجيد. يجب أن نعتمد على الأشخاص ذوي الخبرة الذين اكتسبوا المعرفة اللازمة حول هذا الموضوع. يوجد الشاي اليوم في كل مكان: من السوبر ماركت ، إلى سوق الأحد العضوي ، إلى المتاجر. ولكن يجب القول أنه لا يمكن العثور على مجموعة جيدة من جميع أنواع الشاي في العالم إلا في بعض المتاجر المتخصصة. هذه فقط لديها أيضا "المعدات" النموذجية اللازمة ، وهذا يتوقف على نوع ...
العلاج بالألوان مع الزيوت الأساسية العلاج بالألوان هو علاج طبيعي يستخدم الضوء وبالتالي الألوان لإعطاء الرفاه النفسي الجسدي. إحدى الطرق لاستغلال إمكانات الألوان هي إجراء المعالجة بالألوان باستخدام الزيوت الأساسية. الزيوت الأساسية عبارة عن مخاليط عطرية معقدة تتكون من مواد عضوية متطايرة. يتم استخراج هذه المواد من الزهور والفواكه من الأوراق أو السيقان في العديد من النباتات ، من خلال عملية التق...
الكركم هو علاج طبيعي فعال لعسر الهضم ومشاكل في الكبد والقنوات الصفراوية وضعف الإدراك والألم الروماتيزمي ، ولكن لماذا يفضل تناول الكركم مع الفلفل الأسود ؟ دعونا نرى ذلك معا. ما هو الكركم الكركم هو جذمور من كركم لونغا L ، وهي عشبة معمرة من عائلة Zingiberaceae الأصلية في جنوب آسيا وتزرع الآن في مناطق مختلفة ، وخاصة...
يمكن أن يحدث لنا جميعًا أن نلاحظ أنه في مناطق معينة من الجسم ، هناك ركود ذمي ، خاصة في منطقة البطن والفخذين والأرداف وعلى الذراعين. هذه التراكمات المزعجة للسوائل يمكن أن تكون بسبب نمط الحياة المستقرة ، واتباع نظام غذائي فقير ، وفشل في القلب والكلى ، والإجهاد الذي يجعلنا في بعض الأحيان "نركض بشكل صحيح ونفقد دون حتى وقت للبول". كم مرة بدأنا بهذا البيان؟ لسوء الحظ ، عندما لا تتحرك التبادلات الخلوية ، والأكسجة في الأنسجة والدورة الدموية والليمفاوية في وئام ، تتشكل الكتل ، والركود الحقيقية ، وتورمات الوذمة. يمكننا بعد ذلك اللجوء إلى 4 أعشاب طبية تساعد في مكافحة احتباس الماء . ساقيات الك...
الشاي الأخضر الصيني هو واحد من أكثر المشروبات ثملًا في العالم. في الصين ، يأخذ الشاي الأخضر اسمه بناءً على مقاطعة المنشأ أو المكان الذي وُلد فيه. هناك الكثير من الشاي الأخضر الصيني ، والأكثر شهرة هي البارود ، بي لوه تشون ، لونغ جينغ ، ماو فنغ ، هوا دينغ ، أزهار البرقوق. الشاي الأخضر الصيني: البارود من بين هذه الشاي الأخضر الصيني يقف في المقام الأول البارود ، الشاي الأخضر الصيني الأكثر تصديرًا ، الملقب بـ "البارود" لأن أوراقه يتم لفها في منصات صغيرة مغلقة للغاية تبدو مث...
ما هو مخلب الشيطان؟ إنه نبات يستخدم منذ القرن التاسع عشر ، ولكن اليوم فقط يتم التعرف عليه بسبب خصائصه العلاجية العديدة. إنه نبات أفريقي منتشر على امتداد الرمال الحمراء في كالاهاري ، وفي سهوب ناميبيا ، مع ثمار شائكة على شكل مخلب ، ولد منه اسمه. إنها جزء من عائلة Pedialaceae. إنه نبات التسلق معمر. يستخدم مخلب الشيطان اليوم الجذر الدرني المجفف ، وقد ثبت من بعض الدراسات العلمية أنه سيؤدي مسكنًا مشابهًا للكورتيزون الصناعي ؛ لديها مضاد للا...
هناك نباتات مختلفة في الطبيعة قادرة على مساعدة القلب في عمله اليومي. من بين هذه الأشياء أهمية الزعرور الذي ، بفضل المكونات النشطة الموجودة في ثماره ، له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية. دعونا معرفة المزيد حول كيفية تحضير شاي الأعشاب الزعرور مفيدة للقلب. خصائص نبات الزعرور يُعرف الزعرور أيضًا باسم نبات القلب ، على وجه التحديد لأنه يحتوي على خص...
إن gemmoderivati لانقطاع الطمث هي علاجات تعمل على أجهزة متعددة تعالج سلسلة من الأعراض ، ذات الصلة بالتغيرات التي تجدها النساء أنفسهن ، في هذه الفترة الحساسة من حياتهم. يتميز انقطاع الطمث بانعدام التوازن الهرموني والتمثيل الغذائي الذي يمكن أن يسبب أعراضًا غير سارة مثل الإحمرار واضطرابات المزاج ، اضطرابات النوم ، والاكتئاب ، ولكن أيضا أمراض حقيقية. في هذه المرحلة الحاسمة لحياة المرأة ، لم تعد المبيضات تنتج بصيلات وإستروجين ، وبالتالي تقل حماية القلب والأوعية الدموية ، ويزيد خطر تصلب الشرايين . علاوة على ذلك ، يحدث انقطاع الطمث في العظام أثناء انقطاع الطمث ، مع بداية محتملة ، في حالات هشاشة العظ...
الزيوت المضادة للتجاعيد لجمال بشرتنا؟ يمكننا أن نتجول في الإرادة في عالم الزيوت النباتية ونقدر الرائحة والملمس وقبل كل شيء العلاقة مع البشرة. إن الزيوت النباتية ذات الخواص الأدبية غنية بالتوكوفيرول والكاروتينات والفيتوستيرول وجميع المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على مقاومة الجذور الحرة وتنشيط الجلد وتغذيته بتثبيته . نرى خصائص واستخدامات 3 زيوت نباتية محددة للتجاعيد . 1. زيت الأركان ، مضاد للتجاعيد من المغرب إنها ثمرة Argania Spinosa التي تمدنا بزيتها الثمين: نعتقد أنه لإنتاج نصف لتر يستغرق حوالي 50 كيلوغراماً من التوت ولهذا السبب غالباً ما يطلق عليه الزيت الذهبي. غني بالأحماض الد...
لمنع تحول نزلة البرد البسيطة أو التهاب الحلق إلى شيء أكثر خطورة ، يمكن اللعب مسبقًا مع النباتات الطبية. واحدة من أفضل العلاجات المعروفة لفعاليتها الرائعة ، هي بالتأكيد إشنسا. الجهاز المناعي و إشنسا Echinacea ( إشنسا angustifolia) هو نبات عشبي نشأت من الولايات المتحدة ، وتتميز الزهور الخاصة ، على غرار البابونج مع بت...
