غالبًا ما نشتكي لأن الوالدين دائمًا ما يثيران القلق والقلق حتى عندما يكبر الأطفال وربما يكونون قد أنشأوا بالفعل وحدة عائلية خاصة بهم.
الفرصة الحقيقية ، عندما نواجه شيئًا ما يجعلنا نعاني ، وتعيدنا ، وتجبرنا على التصالح مع نفاد صبرنا ، فإن الفرصة الحقيقية هي تغيير المنظور.
دعونا نرى كيف نغير المنظور وننظر إلى أمك مثل ... شخص.
رؤية الأم كشخص
تغيير المنظور يعني إيقاف اللوم أو توجيه أصابع الاتهام أو الإساءة إلى من أنشأنا والبدء في النظر في الشخص قبل الوالد.
يسمح لنا هذا بالتعرف بشكل أفضل على الطرائق التي تلقينا من خلالها الحب الذي منحنا لنا ويسمح لنا أن نقرر ونقرر ما إذا كنا نريد شيئًا مختلفًا وما إذا كنا غير قادرين على إعادة إنتاج تلك الأنماط آليًا. ولكن حتى لا تتكاثر فيها ، يجب أن تراها . ولرؤيتهم تحتاج إلى الصبر والسخرية والفصل.
كان ينبغي للأم أن تكون قادرة على المساهمة في بناء نماذج التشغيل الداخلية في الطفل أو ابنته على أساس الثقة والحضور ولكن أيضا على السلطة التقديرية.
وبعبارة أخرى ، علمت الأم كيفية نشر جناحيها وفي الوقت نفسه عرفت كيف تتجذر . الحب الحقيقي يمكن أن يعطي التنفس. إذا أدركنا أنه في طفولتنا ونمونا كانت لدينا أم مخصية إلى حد ما ، فهذا لا يعني وجود عذر لعدم القيام بعمل على نفسك.
في الواقع ، هناك منصة إطلاق ممتازة لإطلاق تلك الرغبة في العيش بشكل كامل ، والحب بحرية ، ومحاولة إدارة التأكيدات الأنانية أو النرجسية.
3 أفكار هدية اللحظة الأخيرة لعيد الأم
احتفل أمي: 4 أفكار للقيام بذلك معا
إليك بعض الأفكار للاحتفال بأمك بشكل كامل وحر.
1. فيلم ، كتاب بصوت عالٍ
إن الاحتفال بالطاقة الأنثوية والبديهية والرومانسية من خلال قراءة كتاب بصوت عالٍ أو الذهاب إلى السينما مع والدتك هو أمر غير عادي. يمكنك أيضًا الاختيار معًا أو السماح لها بالاختيار ، وربما مساعدتها على تذكر العنوان ، في حالة النسيان.
2. هل التأمل معا
هل سبق لك أن تأملت مع والدتك ؟ إذا كنت تمارس التأمل أو اليوغا لبعض الوقت ، فلماذا لا تشارك هذه الفنون ، هذه الموارد الهائلة مع المرأة التي أعطيت لك الحياة؟
سوف تكتشف شيئًا مفاجئًا وستكون قادرًا على إحراز تقدم كبير أيضًا على المستوى الروحي. قد تكون فكرة جيدة المشاركة في الأوساط النسائية أو الممارسات المتعلقة بالعبادة القمرية والإناث.
3. كتابة وقراءة خطاب مخصص لك
إن كتابة خطاب مع ما تعلمته ، إلى أي مدى تفهم علاقة علاقتك بأمك هو عمل ثوري وحلو معًا.
الأشياء التي كنت تريد أن تقولها في موقف معين ، إلى أي مدى تريد أن تنقلها في الوقت الحاضر ، وما هي نواياك ورؤية حياتك معًا الآن ، تلك هي الحياة التي أعطيتك أنت.
4. البقاء في الماء معا
أبقتنا أمي في بطنها لمدة 9 أشهر ، وهذا سمح لنا بتطوير علاقة كاملة معها وأن نكون في بيئة دافئة ومغذية وسائلة.
يأخذنا الماء إلى هذا البعد وفي يوم العيد إلى الأم التي قد تفكر في الاحتفال بها في مكان تسود فيه طاقة السوائل في الماء. يعد المنتجع الصحي فكرة ممتازة للاسترخاء والتطهير والتحدث بهدوء .
