فبراير هو شهر العافية الطبيعية



الرفاهية الطبيعية هي إرادة الوجود التي يتم بناؤها يوما بعد يوم. إنه يأتي من المحفزات ، وهو عمل تم القيام به بشغف وصداقات تدفعنا وتدعمنا ، واستمع بعناية للصوت والجسم الداخليين. باختصار ، إنه مفهوم عالمي للصحة يتضمن حالة جسدية وحالة عاطفية وحالة ذهنية نميل إليها باستمرار.

توفر لنا الطبيعة العديد من الطرق التلقائية والفورية والصحية للعيش في الحياة اليومية. إذا كان لديك أي ثغرات في جدول أعمالك ، فقد يكون فكرة جيدة أن تملأها ببعض الأحداث المخصصة للعافية الطبيعية التي ستجري بين ميلان وفورلي وتورينو.

إذا كنت ترغب في تقليل وقت فراغك لصالح العناية بالجسم والعقل ، إذا كان لديك فكرة عن رفاهية تبلغ 360 درجة حقًا ، فإن Benexpò هو المعرض المناسب لك. "هنا العافية شيء خطير" ؛ هذا هو شعار الحدث الذي يقام في تورينو في الفترة من 19 إلى 21 مارس في Lingotto Fiere. العديد من المناطق والعارضين ، تتراوح بين العناية بالجسم من خلال مستحضرات التجميل الطبيعية إلى شغف إعادة التدوير ، مروراً بجميع الأنشطة ، التخصصات الفيزيائية التي تنطوي على اتصال مع الطبيعة ومع نفسك.

سواء كانت فرصة للتغازل ، أو عذرًا للتسكع على العربة والتخلص من عقلك ، فإن التسوق أمر ضروري. ولكن هل فكرت في الجانب الآخر من العملة؟ هذه الحاجة هي أيضا مسؤولية. في الواقع ، كل منتج تشتريه له تأثير اجتماعي وبيئي معين. الحد من هذا التأثير هو الغرض الأساسي للاستهلاك الحرج. ينظم Terre di Mezzo سوقًا للمعارض مخصصًا للاستهلاك الحرج وأساليب حياة أكثر استدامة: إنه "افعل الشيء الصحيح" ، وهو الحدث الذي سيقام في ميلانو في فيراميلانوسي ، في الفترة من 12 إلى 14 مارس . العثور على معلومات حول مجموعات الشراء ، والتجارة العادلة ، ومشاريع الاقتصاد الأخضر الجديدة.

سوف تجد جميع أحدث الأخبار في مجال العلاجات الشاملة في NaturalExpo ، والتي تجري في فورلي ، في فورلي فييرا ، في الفترة من 26 إلى 28 فبراير . بالإضافة إلى مشغلي الطب الطبيعي ، يستضيف الحدث مناطق مخصصة للتغذية ، ولا سيما سوق المنتجات العضوية ، والهندسة الحيوية ومشاريع المباني الخضراء.

صورة | Dotbenjamin

أيا كانت المرحلة الطبيعية المختارة ، نتمنى لك التراجع الجيد في العافية!

المقال السابق

وصفات حلوة من الماكروبيوتيك

وصفات حلوة من الماكروبيوتيك

يشار إلى السكر في كثير من الأحيان باعتباره واحدا من العناصر التي تشكل نظام غذائي غير متوازن. يعتبر السكر الأبيض غذاء "ميتا" من وجهة نظر غذائية. التأثير على الكائن الحي لا يحقق فوائد دائمة ويزيد من الأداء السليم لبعض الأعضاء. ولكن ليس كل ما هو السكر الحلو . يُعتقد ، عن طريق الخطأ ، أنه من أجل الحفاظ على نظام غذائي صحي ، يجب علينا أن نغذي أنفسنا بالأطعمة التي نعتبرها غير مشبعة ومملة. هذا غير صحيح ، ويؤ...

المقالة القادمة

10 أسباب لبدء التأمل

10 أسباب لبدء التأمل

في كثير من الأحيان ، شجعناك في ممارسة التأمل ، حتى لبضع دقائق فقط في اليوم: لا يتطلب الأمر سوى القليل من الطعام للحصول على الفوائد الأولى وجعلها عادة ممتعة وصحية. لكن ربما لم نقنعك بعد: حسنًا ، سنقدم لك الآن 10 أسباب للبدء واستبدال الدقائق العشر التي تقضيها على هاتفك المحمول أو على الشبكات الاجتماعية بتأمل منعش! التأمل: 10 أسباب لبدء ممارستها هناك بالفعل العديد من الأسباب التي يجب أن تقنعك بتقديم التأمل في حياتك ، جسديًا وعقليًا. هنا بعض. 1. التأمل يحسن الذاكرة والتركيز التأمل هو وسيلة رائعة لتحسين الذاكرة والتركيز. إذا كنت طالبًا ، فمن المفيد حقًا زيادة ن...