نباتات مفيدة في سن اليأس



نظمتها Salugea

انقطاع الطمث هو مرحلة حساسة للغاية في حياة المرأة ، تحدث خلالها تغييرات مهمة جسديا وعاطفيا.

ينتج الكائن الحي هرمونات مثل هرمون البروجسترون والإستروجين بشكل تدريجي ، وتقل دورات الدورة الشهرية تدريجياً حتى تختفي تمامًا.

يتراوح عمر انقطاع الطمث بين 45 و 55 عامًا ، لكن هذا الإطار الزمني يدل تمامًا.

تعتبر الاضطرابات الساخنة ، والتعرق المفاجئ ، والعصبية ، وعدم استقرار الحالة المزاجية ، والتهيج ، والقلق ، والأرق ، والتغيرات المفاجئة في الضغط ، أكثر الأمراض شيوعًا في متلازمة انقطاع الطمث.

يمكنك معرفة المزيد عن الأعراض الأولى لانقطاع الطمث في هذه المقالة. لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات العشبية المفيدة لمكافحتها. دعونا معرفة أي منها فعالة حقا.

البرسيم الأحمر ، أكثر نشاطا واستيعابها بسرعة من الصويا

في الماضي ، كان يستخدم الايسوفلافون من Soja ( جليكاين ماكس ) على نطاق واسع في المكملات الطبيعية ، مع نجاح متواضع في مكافحة اضطرابات انقطاع الطمث. لم يتم حفظ Soja في المكملات الغذائية بعد انقطاع الطمث أيضًا ، لأنه بالإضافة إلى كونه من الكائنات المعدلة وراثيًا في كثير من الأحيان ، يحتوي فقط على 2 من الايسوفلافون ، وفي شكل جليكوسيلاتي ، لا يمتصه الكائن البشري بسرعة وبالتأكيد .

ومع ذلك ، هناك نباتات أخرى أكثر فاعلية ، مثل البرسيم الأحمر (Trifolium pratense) الذي يوفر ما يصل إلى 4 أنواع مختلفة من الايسوفلافون ، معظمها موجود في شكل قابل للامتصاص بالفعل (بدون الجزء الجليكوسيدي) ، مما ينتج عنه أكثر قابلية للاستيعاب ومتوفر بيولوجيًا.

و Kudzu ، المصنع الياباني

يستخدم أحدث جيل من انقطاع الطمث أيضًا Kudzu ( Pueraria lobata ) ، وهي نبات بري موطنه اليابان. بالإضافة إلى توفير ما يصل إلى 6 الايسوفلافون ، Kudzu فعال بشكل خاص في تحقيق التوازن بين نوع من اضطرابات القلب والأوعية الدموية من انقطاع الطمث: تقلبات الضغط وارتفاع ضغط الدم والخفقان . أوصت!

والبروجستيرون؟

ضمن الهرمونات الطبيعية لانقطاع الطمث ، هناك نبات أخير يجب أن نذكره على الإطلاق.

لقد استشهدنا حتى الآن بالنباتات التي تمد الايسوفلافون حصريًا ، أو الجزيئات التي تتصرف مثل فيتويستروغنز ، ومكافحة الاحمرار ، والعصبية ، والأرق وتقلبات الضغط. في سن اليأس ، بالإضافة إلى هرمون الاستروجين ، يتحلل نوع آخر من هرمون الإناث ، البروجسترون. لذلك ، من أجل إعادة التوازن الهرموني الكامل ، نقترح آخر مصنع يحتوي على جزيئات "البروتين النباتي".

هو Dioscorea : إدخاله هو ابتكار حقيقي في مجال العلاج الطبيعي في التباين الفعال لأعراض انقطاع الطمث. يعمل.

كيف تأخذ هذه النباتات

نوصي باختيار مكمل غذائي طبيعي يوفر مقتطفات جافة من هذه النباتات بدلاً من سحقها. المكونات الموجودة في شكل مقتطفات جافة المعايرة هي في الواقع أكثر فاعلية من المستخلصات المقطوعة مسبقًا أو المقطوعة الجافة بدون معايرة. في الواقع ، في المستخلص الجاف المعاير يتم تطبيق كمية معينة وثابتة ومحددة من المبدأ النشط الرئيسي (المعايرة).

كيفية التعرف على ملحق لانقطاع الطمث؟ انتبه إلى قائمة المكونات الموجودة على الملصق: يشار إلى النبات المسحوق على سبيل المثال "أزهار البرسيم الأحمر (Trifolium pratense L.) polv. micr. "، في حين أن المستخلص الجاف المعاير لذلك النبات نفسه سيشار إليه في قائمة المكونات باسم" زهرة البرسيم الأحمر (Trifolium pratense L.). 8 ٪ الايسوفلافون ".

PAUSANORM FORTE هو مكمل طبيعي لإعادة التوازن الهرموني الكامل في سن انقطاع الطمث ، على أساس مقتطفات جافة من ديوسكوريا ، ريد كلوفر ، كودزو ، أنجليكا سينينسيس وفيربينا.

المقال السابق

التفكير الأخمصي: نقاط ، فوائد ، موانع

التفكير الأخمصي: نقاط ، فوائد ، موانع

ما هو التفكير أخمصي وكيف يتم ذلك؟ لمن هي مناسبة وما هي الفوائد التي تقدمها؟ هل لديك التفكير المنعكسية أي موانع؟ التفكير في القدم هو تقنية تستخدم التدليك في نقاط محددة من القدم لاستعادة توازن الجسم . مفيد في حالة الازدحام والتوتر ، فهو يساعد في علاج آلام الظهر والتهاب المثانة والقلق والإجهاد. دعونا معرفة أفضل. ما هو التفكير أخمصي ريفليكسولوجي القدم هي تقنية...

المقالة القادمة

العلاجات الطبيعية ضد عيوب البشرة

العلاجات الطبيعية ضد عيوب البشرة

البهاق ، البقع الداكنة ، الشامات ، بقع القهوة ، النمش ، النخالية: أنواع البقع التي يمكن أن تظهر على جلدنا كثيرة حقا وذات أصول مختلفة. هناك أيضا العديد من أسباب تشكيل عيب الجلد . لماذا تتشكل البقع على الجلد؟ أكثر الأسباب شيوعًا وتكرارًا هي الأضرار الناجمة عن التعرض المفرط أو غير الصحيح لأشعة الشمس أو مصابيح الشمس . ...