نذوب الدهون في البطن مع الحمضيات



في العلاج بالنباتات البرتقال المر ، الحمضيات ، يستخدم للدهون في البطن . تختلف هذه الفاكهة الحمضية عن الصنف الحلو ( Citrus sinensis ) بسبب الأشواك الأطول في محور الأوراق ؛ لون أغمق من الأوراق. رائحة مكثفة من الأوراق والزهور. يكون الجلد أكثر لونًا وخشونة من الثمرة ، ولكن قبل كل شيء يرجع إلى المذاق المرير الخاص باللب.

تبين أن الفيتومبلكس الموجود في قشرة الثمار غير الناضجة والمجففة من البرتقال المر يقلل بدرجة كبيرة من الدهون الزائدة ، خاصة تلك المودعة في البطن ، من خلال زيادة في التوليد الحراري المسمى.

وظائف الأنسجة الدهنية لجسم الإنسان

تتشكل الأنسجة الدهنية بواسطة خلايا تسمى الخلايا الشحمية وتنقسم إلى الأنسجة الدهنية البيضاء (WAT) والأنسجة الدهنية البنية (BAT). تجعل الكورتيزول والأندروجين يتراكم بشكل أساسي في البطن وبشكل عام في الجزء العلوي من الجسم (Biotipo Androide) ، بينما يميل الاستروجين إلى توزيعه بشكل أساسي في منطقة الأرداف والفخذين والأطراف السفلية (Ginoid Biotype).

  • وظائف الأنسجة الدهنية البيضاء في جسم الإنسان هي أساسا ثلاث:

- الوظيفة الميكانيكية : تشغل الفواصل وتغطي الأعصاب والأوعية الدموية والعضلات. بمثابة "وسادة" واقية في أجزاء الجسم المختلفة على أساس العمر والجنس.

- وظيفة العزل الحراري (أو العزل): يمنع تشتت الحرارة الناتجة عن الجسم.

- وظيفة الاحتياط : تمثل الأنسجة الدهنية الرواسب الثلاثية الرئيسية في الثدييات ، بما في ذلك البشر ، وتتكون من مجموعة من الخلايا العديدة ، تسمى الخلايا الشحمية ، المسؤولة عن تخليق الدهون الثلاثية وإطلاقها في شكل أحماض جلسرين بالإضافة إلى الأحماض الدهنية.

  • تحتوي الأنسجة الدهنية البنية على تركيز عالٍ عند الولادة وتنخفض مع تقدم العمر. موقعه أساسا البطن وعلى مستوى الجذع. وظيفة هذه الدهون هي إنتاج الحرارة . في الأطفال حديثي الولادة لديها وظيفة الحفاظ على درجة حرارة الجسم في التوازن. تسمى هذه الوظيفة التوليد الحراري ويتم تفعيلها حتى بعد الوجبة ، مما يقلل من تأثير استهلاك السعرات الحرارية على وزن الجسم ورواسب الدهون ، لأنه يشتت الطاقة التي يتم الحصول عليها من الطعام في شكل حرارة .

في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، غالباً ما لا تكون الدهون البيضاء قادرة على أداء وظيفة استخدام الدهون "كوقود" لإنتاج الحرارة ، مما يؤدي إلى زيادة في وزن الجسم والأنسجة الدهنية. لذلك قد يكون من المفيد تحفيز التوليد الحراري لخفض الوزن.

أورانتوم الحمضيات وآلية عملها

لتنشيط التوليد الحراري ، يستخدم أورانتيوم الحمضيات للدهون في البطن ، بحكم قدرتها على إذابة الدهون البنية المودعة. كما رأينا ، التوليد الحراري هو عملية استقلابية معينة ، والتي تحفز الجسم في إنتاج الحرارة ، باستخدام احتياطيات الأنسجة الدهنية البنية.

يحتوي مستخلص لحاء الثمرة غير الناضجة على تركيبة نادرة من الأمينات الودية ، وخاصة السنسرين القادر على زيادة أكسدة بيتا ، مما يحفز أكسدة الأحماض الدهنية للدهون البنية ، والتي كما رأينا تتركز على مستوى البطن ونقص الدهون البيضاء . يتبع تحسين النسبة بين كتلة الدهون والكتلة الخالية من الدهن.

يرتبط هذا النشاط الحراري الانتقائي المحدد وسلامة الاستخدام بحقيقة أن المصل النباتي يعمل بشكل انتقائي على مستقبلات الأدرينالية بيتا 3 ، الموجودة بشكل رئيسي في الأنسجة الدهنية للبطن وفي الكبد ، المسؤولة عن عمليات هدم الدهون (تحلل الدهون). يوجد في السوق في صورة مكملات غذائية ، بمفردها أو مع نباتات أخرى ، في صياغة منتجات عشبية للتخسيس.

المقال السابق

وصفات حلوة من الماكروبيوتيك

وصفات حلوة من الماكروبيوتيك

يشار إلى السكر في كثير من الأحيان باعتباره واحدا من العناصر التي تشكل نظام غذائي غير متوازن. يعتبر السكر الأبيض غذاء "ميتا" من وجهة نظر غذائية. التأثير على الكائن الحي لا يحقق فوائد دائمة ويزيد من الأداء السليم لبعض الأعضاء. ولكن ليس كل ما هو السكر الحلو . يُعتقد ، عن طريق الخطأ ، أنه من أجل الحفاظ على نظام غذائي صحي ، يجب علينا أن نغذي أنفسنا بالأطعمة التي نعتبرها غير مشبعة ومملة. هذا غير صحيح ، ويؤ...

المقالة القادمة

10 أسباب لبدء التأمل

10 أسباب لبدء التأمل

في كثير من الأحيان ، شجعناك في ممارسة التأمل ، حتى لبضع دقائق فقط في اليوم: لا يتطلب الأمر سوى القليل من الطعام للحصول على الفوائد الأولى وجعلها عادة ممتعة وصحية. لكن ربما لم نقنعك بعد: حسنًا ، سنقدم لك الآن 10 أسباب للبدء واستبدال الدقائق العشر التي تقضيها على هاتفك المحمول أو على الشبكات الاجتماعية بتأمل منعش! التأمل: 10 أسباب لبدء ممارستها هناك بالفعل العديد من الأسباب التي يجب أن تقنعك بتقديم التأمل في حياتك ، جسديًا وعقليًا. هنا بعض. 1. التأمل يحسن الذاكرة والتركيز التأمل هو وسيلة رائعة لتحسين الذاكرة والتركيز. إذا كنت طالبًا ، فمن المفيد حقًا زيادة ن...