صعب وبسيط مثل السعادة
ليس من السهل تقليل عدد " الكتب التي يجب قراءتها لتكون سعيدًا " مع مؤلفيها. نظرًا لوجود العديد من أشكال الحزن ، في العديد من الأعمار ، بحيث يجدون أصلهم من نقاط انطلاق مختلفة ، لذلك ليس من السهل تحديد أي شكل من أشكال السعادة يريد المرء تحقيقه ومتى وكيف.
من بين القراءات العديدة التي أُجريت على السعادة ، يمكن للمرء أن يجد في كل منها أساسًا أساسيًا أو نقطة انطلاق توحدهما: لكي نكون سعداء ، يجب أن نعرف بعضنا البعض أولاً.
لذلك ، لا يوجد 3 كتب دقيقة تقرأها لتنمية السعادة ، وهي عامل شخصي وشخصي للغاية ، والتي لا تأتي إلا عندما يشارك المرء في بحثه ؛ ولكن نعم ، هناك تلك التي يمكن تعريفها كغذاء للفكر والرؤى والأفكار التي يمكن أن تبدأ هذه الرحلة الهامة والحساسة.
واجب أن تكون سعيدا
لا شك أن كثيرين تحدثوا عن السعادة ، من Marguerite Yourcenar الانتقائي ، مروراً بالدالاي لاما ، وعاد إلى Epicuro .
ومما لا شك فيه أن "السعادة" ليست مجرد حق ، بل هي أيضًا واجب ، التزام. واجب لأن أولئك الذين يشعرون بعدم الرضا عن أنفسهم وحياتهم يؤديون إلى آلية تجلب معها عدم الراحة وعدم الرضا والسلبية وسلس التعاسة الجديدة. في حين أن أولئك الذين سعداء بإخلاص مع طريقهم الخاص ، والانسجام الحر والفرح .
بالنسبة للجميع ، أكثر أو أقل ، في الحياة ، هي اللحظة التي تبدأ فيها هذه العملية الغامضة والسحرية للبحث عن السعادة ، والتي هي في النهاية شيء بسيط للغاية في الواقع ، يمكن أن يتخيله أكثر من شخص.
من المثير للاهتمام حقًا ، لفهم ماهية السعادة من وجهة نظر نفسية ، ألق نظرة على صفحة الويب الخاصة بعلم النفس Luca Mazzucchelli ، والتي تشرح ، على سبيل المثال ، أن السعادة هي العاطفة الوحيدة التي تنتشر في جميع أنحاء الجسم .
كتب لزراعة السعادة ، بعض الألقاب
أي لقب ؟ إليك مكان استقراء الكتب الثلاثة لتحقيق سعادتك الشخصية.
> "رسالة من أجل نسر تظن أنه دجاجة لـ Anthony de Mello ؛" Have or Be؟ "by Eric Fromm ،" معك وبدونك "بقلـم Rajneesh Osho ،" The Prophecy of the Curandera "بقلم Hernàn Huarache Mamani؛ "التبتيون الخمسة" لبيتر كيلدر ؛
> "السيرة الذاتية لليوغي" بقلم باراماهانسا يوغاناندا ؛ "صحراء التتار" بقلم دينو بوزاتي ؛ "السر" بقلم روندا بيرن ؛ "البحث عن السعادة" بقلـم جيدو كريشنامورتي ؛ والدالاي لاما أو الفيلسوف شوبنهاور كتاب "فن السعادة" ، وقد يقول البعض أيضًا "الأمير الصغير" وشخص آخر يضيفان إلى القائمة ، مستمتعين بالموجة اليابانية في الآونة الأخيرة ، "96 درسًا من السعادة" لماري كوندو. أيضا
> "والدن أو الحياة في الغابة" ، بقلم هنري ديفيد ثورو. وإذا كان تعاسة عدم رضاك يعزى بسهولة إلى شيء ما وتريد تجربته باستخدام علاج الكتب ، "عالج نفسك بالكتب. العلاجات الأدبية لكل مرض "من جانب إيلا بيرثود ، سوزان الدركين هي من أجلك!
3 كتب لتكون سعيدا
من الصعب استقراء واختيار ثلاثة نصوص من هذه القائمة ، ولكن عليك القيام بذلك ، وفيما يلي:
1. "رسالة من أجل نسر تعتقد أنه دجاجة" بقلم أنتوني دي ميلو . لأنه ، من خلال لغة بسيطة ، يعلمك أن لديك أيضًا أعلى المستويات ، وكيف يمكنك استخدامها ؛ ويقول ، في الممارسة العملية ، أنه يمكنك القيام بذلك أيضًا ، مع إعطاء دفعة جيدة للرحلة. يمكن أن يكون غذاء للفكر لأولئك الذين يشعرون دائمًا بأنهم في غير مكانهم ، غير سعداء لأنهم لم يتحققوا ، ومن المحزن عدم معرفة ما يبحثون عنه.
2. "البحث عن السعادة" لجيدو كريشنامورتي . عميق و تأملي ، صفحة - في كثير من الأحيان حتى خط! - يفتح الأفكار التي يمكن أن تستمر حتى أكثر من يوم واحد ، ولكن بمجرد هضمها لم تعد تختفي. يجعل هذا الكتاب رحلة واحدة داخل نفسه ، يبحث في الدوامة ويكتشف عن كثب أكثر الأسئلة الخفية التي لم ندركها أبدًا ، ولكن التي تدور فينا ؛ وغالبا ما تكون الأهم جدا.
3. "معك وبدونك" بقلم Rajneesh Osho . نعم ، ما زلت في الهند. أم الأرض من السعادة ، من عيون واسعة وابتسامات بيضاء جدا والضحك اليوغا. من الذريعة الغرامية يسافر المرء بحثًا عن مركزه ، ويمد يده إلى الآخر بالطبع ، ولكن في نفس الوقت ، يقوم بقص وفروع الفروع التي تتجه لأسفل. لقاء لا تنسى من الحب مع نفسه. ترنيمة للحياة ، إلى الحرية ، بحثا عن طريقة شخصية وفريدة من نوعها لتكون سعيدا.
