هل من الممكن تحسين مظهر الجلد والشعر والأظافر من خلال الشاي العشبي ؟ دعونا نرى كيف تعتني بالبشرة والشعر بفضل الحقن الوريدية والتلقائية.
شاي الأعشاب المضادة للأكسدة للبشرة الناضجة
الشاي الأخضر وردة الكلاب من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على محاربة تأثير الجذور الحرة على الجسم كله ، بما في ذلك الجلد.
والنتيجة هي تأخير عملية الشيخوخة على جميع خلايا الجسم وتكون مرئية من خلال جلد أكثر إشراقا وأكثر ليونة وأقل تجاعدا .
مزيج:
> 100 غرام من الشاي الأخضر
> 50 غرام من الوردة البرية
كيف أعتبر
يُغلى كوب من الماء في الغليان ثم يُسكب الماء المغلي على ملعقة كبيرة من الأعشاب: يُغطّى المزيج ويترك للتسريب لمدة خمس إلى عشر دقائق ، ثم يُصفّى ويُشرب. للحصول على أفضل النتائج ، اشرب ثلاثة أكواب يوميًا لفترات طويلة.
اكتشف مكملات مضادات الأكسدة الطبيعية الأخرى
تسريب مجدد للشعر والأظافر
لجمال الشعر والأظافر ، اجعلي هذا المزيج العشبي من إعداد المعالج بالأعشاب:
> 100 غرام من جذر نبات القراص
> 60 غرام من ذيل الحصان
> 40 غرام من إكليل الجبل
كيف أعتبر
غلي كوبين من الماء مع بضع ملاعق كبيرة من الأعشاب لمدة عشر دقائق. اتركيه لبثه لمدة عشر دقائق بعد إطفاء الحرارة ، ثم التصفية. اشرب خلال النهار.
توقف عن تناوله كل 30/40 يومًا ، وإذا لزم الأمر ، كرر العلاج بعد انقطاع دام عشرين يومًا.
مغلي للبشرة الغير نقية
إذا كان لديك بشرة دهنية أو ملوثة أو معرضة لحب الشباب ، فاشترِ هذا المزيج العشبي بخصائص الدواء القابض والمنظم للزهم في طب الأعشاب.
> 100 غرام من جذر الأرقطيون
> 50 غرام من جذر نبات القراص
> 50 غراما من أوراق المريمية
كيف أعتبر
يُغلى كوبان من الماء في الغليان مع ملعقتين كبيرتين من الخليط ويغلي لمدة عشر دقائق تقريبًا. ترفع عن النار ، والسماح لتبرد وتوتر. تستهلك كوبين من الشاي العشبي يوميًا . تناول شاي الأعشاب لمدة أربعين يومًا ، ثم أوقف استخدامه لمدة عشرين يومًا ، وكرر العلاج إذا لزم الأمر.
الشاي العشبية ضد السيلوليت
عندما يتعلق الأمر بالجمال ، لا يمكن أن يكون هناك علاج لمكافحة السيلوليت . فيما يلي الأعشاب التي لها تأثير استنزاف ، وهي مفيدة لمقاومة قشرة السيلوليت والبشرة البرتقالية:
> 40 غرام من أوراق البتولا
> 35 غراما من الوصمات الذرة
> 20 غرام من نبات القراص
> 5 غرام من الزهور karkadé
كيف أعتبر
غلي كوب من الماء ثم اسكبه يغلي على ملعقة كبيرة من خليط الأعشاب. لبث لمدة عشر دقائق ، سلالة وشرب. تستهلك كوبين في اليوم.
البتولا يجب تجنبه إذا كنت تعاني من قصور قصور الغدة الدرقية : يمكن استبداله بتوت العليق.
شاي الأعشاب: الفرق بين التسريب وديكوتيون
أنواع الشاي العشبية عبارة عن مستحضرات يتم من خلالها استخلاص المكونات النشطة القابلة للذوبان في النباتات التي غرست ، ويمكن تحضيرها بأوراق الشجر والزهور والفواكه والبذور والجذور واللحاء من النباتات المختلفة ، ومن بين أنواع الشاي ، نميز بين التسريب و ديكوتيون.
يتكون التسريب في سكب الماء المغلي على الأعشاب وتركه ليشرع لمدة عشر دقائق.
يتطلب ديكوتيون بدلاً من ذلك وضع الأعشاب في ماء بارد وغليان بالماء لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. بشكل عام ، يتم تحضير ديكوتيون عند استخدام أجزاء صلبة من النبات ، مثل الجذور واللحاء والبذور .
ثم هناك ماكرانس ، والذي يتكون من تحمير الأعشاب في الماء البارد بين عشية وضحاها في صباح اليوم التالي يتم غليها لبضع دقائق ، وبعد ذلك يتم ترشيحها واستهلاكها.
باستثناء حالات نادرة ، يتم استهلاك الشاي العشبي ساخنًا ، عند درجة حرارة قريبة من درجة حرارة الجسم ؛ يمكن أن تكون بنكهة الليمون أو قشر البرتقال وتحلية حسب الذوق (باستثناء تنقية الشاي العشبية ، والتي ينبغي أن تكون في حالة سكر).
