مخاط وفير ، بارد ، البلغم ، دغدغة في الحلق ، عيون مائي ، أعراض الحساسية التي لا تعطيك السلام.
التنفس بين العث والضباب الدخاني وحبوب اللقاح أمر صعب ومتاعب إذا نسيت بالصدفة ، ولكن إذا كنت مصمماً جميعًا على المقاومة ، وعدم تناول الأدوية واختيار طرق بديلة ، فإليك ما يمكنك فعله من أجلك.
النصيحة هي الأولى في تجربة العلاجات الطبيعية والعلاجية ، أو مع أنواع الشاي المحتقنة ، على سبيل المثال.
إليك كيف ، مع الصبر والمثابرة والعطف ، الجمع بين المكونات التي يمكن أن تخفف من مرضك.
الشاي العشبية مركب
شاي الاعشاب والاعشاب الأخرى
هذا الشاي العشبي مفيد لجميع أمراض الجهاز التنفسي وخاصة للحساسية ضد الغبار ، فهو مزيل للاحتقان وخالٍ من المخاط والبلغم والأنف والحنجرة . لديها خصائص احتقان ، مقشع وهيبوالرجينيك.
المكونات (في أجزاء متساوية)
> زعتر
> أوكالبتوس ،
>
> كستناء الحصان
> لسان الثور
طريقة التحضير : ضعي ملعقة صغيرة من الأعشاب لمدة عشر دقائق في كوب من الماء المغلي.
الاستعمال : اشرب عدة مرات في اليوم ، بين الوجبات
مغلي الزنجبيل والليمون
يعتبر الزنجبيل مثالياً لإزالة الاحتقان في الجهاز التنفسي وتطهير تجويف الفم ، وهو مضاد للجراثيم طبيعي فعال يمزج مع الليمون والقرنفل قادر على تخفيف المضايقات لهذا الموسم.
المكونات :
> 3 قطع صغيرة من جذر الزنجبيل المبشور الطازج ،
> قشرة نصف الليمون العضوي ،
> عصير ليمون صغير
> قرنفل
> عزيزي
طريقة التحضير : غلي الزنجبيل الطازج في مقلاة صغيرة مملوءة بالماء ، ثم أضف نكهة الليمون والقرنفل ؛ اتركها على نار خفيفة لمدة خمس دقائق ثم ضعيها. أضف بضع قطرات من عصير الليمون الطازج ونصف ملعقة صغيرة من العسل
استخدم : للاستهلاك مرتين في اليوم ، أو على الأقل في المساء قبل النوم ، حتى لفترات طويلة
الشاي المطريات واحد
بالنسبة لأولئك الذين يحبون شاي الأعشاب بمكون واحد أو نكهة واحدة ، يمكنهم تجربة الأعشاب والنباتات المطريات والمهدئة ، مثل الخطمي ، الملوخية ، وهو أيضًا مضاد جيد للتشنج ومضاد للالتهابات ، أو غار ، علاج قديم للجدات ، يسهل الهضم.
