التهاب الحلق: ما هي أسباب هذا الالتهاب ، وكيفية علاجه من الأعراض الأولى ، وماذا يأكل ، والعلاجات الأكثر فعالية.
التهاب الحلق هو في الحقيقة التهاب حاد في التكوينات اللمفاوية للبلعوم الفموي في الجزء الخلفي منه. قد تعتمد على البكتيريا أو غيرها من الأمراض ، وغالبا ما يكون مصحوبا احمرار وانفلونزا. دعونا معرفة أفضل.
>
>
الفرق بين آلام الحلق الجرثومية والفيروسية
أعراض التهاب الحلق
قاع الحنك وجدران الحلق والبلعوم تثير إزعاجًا ينمو ببطء ، وفيما يلي الأعراض الأولى للتهاب الحلق.
تختلف شدة هذا الاضطراب حسب السبب. في بعض الأحيان ، قد يؤدي الإحساس بجسم غريب في أسفل الحلق إلى صعوبة البلع .
عادةً ما يكون التهاب الحلق مصحوبًا بالاحمرار والالتهابات ، وفي الحالات التي يرتبط فيها التهاب الحلق بالأنفلونزا والحالات الفيروسية ، يمكن أن يحدث مع نزلات البرد والصداع والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن الوسطى والحمى.
الأسباب
يمكن أن يكون التهاب الحلق بكتيريًا في الطبيعة. عندما لا يكون هذا هو الحال ، قد يكون هناك عدة أسباب لتحديد بداية هذا الألم ، مثل:
- الطعام أو الشراب حار جدا ،
- استنشاق الأبخرة المهيجة ،
- الهواء الجاف أو الرطب بشكل مفرط.
في حالات أخرى ، يصبح التهاب الحلق بطاقة نداء الحصبة ، جدري الماء ، الحصبة الألمانية .
التشخيص
الفحص البدني الذي يقوم به الطبيب في حالة التهاب الحلق يحدث من خلال استخدام أداة مضيئة لإلقاء نظرة على الحلق والأذنين والممرات الأنفية. ثم يستمر مع ملامسة الرقبة للتحقق من وجود غدد منتفخة (الغدد الليمفاوية).
المرحلة التالية هي الاستماع إلى التنفس من خلال سماعة الطبيب. جنبا إلى جنب مع مسحة الحلق ، يمكن للطبيب وصف عدد الدم.
علاج الحلق
التغذية في حالة التهاب الحلق
التهاب الحلق هو ظاهرة التهابية تشمل منطقة الحلق بأحمرار وحرقان ، مصحوبة أحيانًا بانخفاض الصوت.
من الضروري اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات مع التخلص من الأطعمة المعلبة والمشروبات السكرية والحليب ومشتقاته واللحوم الحمراء. تفضل الحبوب الكاملة والبقوليات والبذور الزيتية والفواكه والخضروات الموسمية.
في حالة الإصابة بأفونيا ، هناك رابطتان غذائيتان فعالتان:
- زيادة استهلاك البصل الخام المضاف إلى السلطات ، المخلوطة مع الطماطم أو تؤكل وحدها مع الزيت والخل ، للتبديل كل ساعة بالماء والملح الغرغرة وعلى الفور بعد تناول ملعقة كبيرة من عصير الليمون المضغوط .
- مضغ 3 أوراق زيتون طازجة لتبتلع فقط العصير المر الناتج ، ثم بصق الأوراق.
البروكلي مفيد أيضًا ضد التهاب الحلق . في الواقع ، فإن المكونات النشطة الموجودة في هذه الخضروات لديها القدرة على تخفيف التهاب الشعب الهوائية العليا (البلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية والجزء العلوي من القصبات الهوائية). والأمر كله يتعلق بالكبريتانو.
العلاجات العشبية
النباتات المستخدمة في علاج أمراض الحلق لها تأثير مضاد للالتهابات على الأغشية المخاطية ومطهر في تجويف الفم. باستخدام شاي الأعشاب ، أو صبغات الأم أو المستخلصات المجففة ، تعمل هذه العلاجات بفعالية ، إذا كان هذا الاضطراب ناجمًا عن عوامل مهيجة ، ولكن أيضًا إذا كان الأصل معديًا .
- Altea : تستخدم مقتطفات الجذر لخصائص الأغشية المخاطية المهدئة والملطفة. النشاط المضاد للالتهابات والجراثيم الذي يمارسه على الأنسجة الرخوة في الجسم ، يجعله علاجًا فعالًا في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي ، مثل التهاب الحلق والتهابات الفم مثل الخراجات والتهاب الفم والتهاب اللثة.
- إريسيمو : يُطلق عليه أيضًا اسم "عشب المطربين" ، ويعود الفضل في اسمه إلى العمل المضاد للالتهابات والمطهر على الشعب الهوائية. على وجه الخصوص يوصى باستخدامه في علاج التهاب الحلق. في حالات الالتهاب الرئوي وخلل الصوت (خفض الصوت أو فقده مؤقتًا) ، نتيجة التهاب الحنجرة والتهاب البلعوم والتهاب القصبات الهوائية ؛ ولتهدئة جفاف أو التهاب حلق المدخنين والممثلين وأولئك الذين يعملون مع الصوت ؛
- جريب فروت : يعتبر مستخلص بذوره أحد أقوى العلاجات العشبية للعدوى. إنه مناسب بشكل خاص لأمراض التبريد الناتجة عن فيروسات الأنفلونزا ، ولهذا السبب يُشار إلى التهاب الحلق (حتى في وجود لويحات) والسعال والتهاب الأذن والرشح والبرد والإنفلونزا ؛ ولكن أيضا للالتهابات البكتيرية والفطرية في الشعب الهوائية العليا.
- الملوخية : الزهور وخاصة الأوراق غنية بالصمغ ، مما يعطي النبات خصائص مطرية ومضادة للالتهابات لجميع الأنسجة الرخوة في الجسم. تعمل هذه المكونات النشطة عن طريق طلاء الأغشية المخاطية بطبقة لزجة تحميها من العوامل المهيجة. لهذا السبب ، يشار إلى استخدام النبات ضد التهاب الحلق وأشكال النزلة في الشعب الهوائية العليا.
gemmoderivate المستمدة من الكلاب ( Rosa canina ) هو علاج لالتهاب البلعوم الأنفي والتهاب القصبات الهوائية والتهاب اللوزتين (حتى تلك التي تتكرر منذ الطفولة). يستخدم بفعالية لرفع الجهاز المناعي ، حتى عند الأطفال والرضع ؛ في الحالات الالتهابية الحادة الموضعية ، الحمل الغشاء المخاطي والظهاري.
يمكنك معرفة المزيد حول خصائص وفوائد وردة الكلاب ، وهي مفيدة لعلاج التهاب الحلق
باخ الزهور لالتهاب الحلق
على المستوى النفسي الجسدي ، يشير التهاب الحلق إلى الرغبة اللاواعية لخنق التواصل عندما يتعين علينا التحدث إلى شخص عاش كسلطة أو نخشى ردة الفعل عليه. يظهر التهاب البلعوم والتهاب الحنجرة وخفض الصوت اختلالًا في مستوى التواصل يجب تعديله.
- الإجحاف : يساعد أولئك الذين لديهم ميل لإغلاق أنفسهم ، وهذا لا يكشف عن مشاكلهم ، وكثيراً ما يستسلم لإرادة الآخرين ، خوفًا من فقدان عاطفتهم ، لمواجهة المشاكل بدلاً من إخفائهم عن الجميع ، وتأكيد أنفسهم في علاقات الحب والعمل.
- Centaury: بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون أن يقولوا لا ، فإنهم يمحوون هويتهم وفردية لخدمة الآخرين. إنه بحاجة إلى إرضاء الآخرين ، بحيث يتم استخدامه بسهولة من قبل شخصيات أكثر انتهازية وأقل دقة. إنه ينكر احتياجاته إلى درجة الشعور بإفراغه عميقًا: نظرًا لعدم وجود تبادل له ، لا تتلقّى ذاته الطاقة ويصبح ضعيفًا ومتعبًا على نحو متزايد ، ولهذا يمرض بسهولة. العلاج يساعد على تأكيد شخصية الفرد من خلال تبني موقف أكثر توازنا تجاه الآخرين.
أيضا محاولة العلاجات الايورفيدا لالتهاب الحلق
الطب الصيني التقليدي
يعتمد التهاب الحلق في الطب الصيني التقليدي بشكل صارم على عدوان العوامل الخارجية مثل الرياح الساخنة والباردة ، والتي تتولد بسبب العوامل الفيزيائية والكيميائية ، وتشتت عن طريق الذهاب للعمل على النقاط:
- FENG CHI (في الكآبة بين عضلات القصية الترقوية القصبية شبه المنحرفة) ، والتي تقضي على الريح وتنقي الحرارة ؛
- HE GU (على الجانب الشعاعي من الفهرس ، عند منتصف مشط القدم الثاني) الذي يرفع qi ؛
- LIE QUE (الموجودة على الدش الشعاعي ، على وتر العضلة ذات الذراع الشعاعية) والتي تحفز نزول qi ؛
- YING XIANG (على الحافة السفلية لجناح الأنف) ، يفتح الأنف ويشتت الريح ؛
- NEI TING (يقع على بعد 0.5 cun خلف حافة الغشاء بين الأرقام ، بين أصابع II و III) الذي ينظم الطاقة ويمنع الألم.
الروائح لالتهاب الحلق
تؤدي الزيوت الأساسية المستخدمة في التهاب الحلق عملًا مطهرًا ومضادًا حيويًا يحمي الحلق من الالتهابات.
عملهم هو أيضًا أحد مزيلات الاحتقان في الغشاء المخاطي ، حيث يساعد في تخفيف الالتهاب.
إذا كنت تأخذ قطرتين في ملعقة صغيرة من العسل ، 2-3 مرات في اليوم أو إذا كان ينتشر قطرة واحدة لكل متر مربع في البيئة التي تعيش فيها.
- من الضروري النفط الزعتر : يساعد على البلغم و البلغم رقيقة ؛ تمويه احتقان الأغشية المخاطية في التجويف الفموي ، الحلق ، الرئة والأنف. هذه الخصائص تجعلها واحدة من العلاجات الاختيارية في أمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد.
- زيت ميرتل الأساسي : جيد التحمل حتى من قبل الأطفال ، له تأثير حال للبلغم والبلغم والسوائل للبلغم. يساعد في تخفيف احتقان الحلق ، في حالة نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية. مفيد لقمع سعال المدخنين.
- زيت الليمون الأساسي: يوصى به منذ ظهور أعراض الإنفلونزا الأولى ونزلات البرد والتهاب الحلق ، وله خصائص مضادة للمضادات الحيوية وخثار. مفيد أيضًا في حالة الجروح المصابة ، التهابات الأنسجة ، التهاب الفم ، القرح القرحة ، القروح الباردة ، اللثة الملتهبة أو النزفية.
- المر الأساسي للزيوت : مطهر ومضاد للفطريات يستخدم لعلاج الاضطرابات المرتبطة بالفم ، مثل التهاب اللثة والتهاب الفم والحنجرة وتقرحات القرحة وضد التهاب الحلق وداء المبيضات.
العلاجات المثلية
العلاج العام المعتمد في المعالجة المثلية ضد التهاب الحلق ينطوي على تناول Aconitum 9 CH (5 حبيبات) ، مفيد في حالة التهاب الحلق بعد تسديدة باردة. ومع ذلك ، فهو علاج يعالج الاضطراب عندما يرتبط بحالات الأنفلونزا.
على وجه الخصوص ، في حالة التهاب الحلق ، يكون دمج جميع العناصر النزرة النشطة على الجهاز المناعي فعالًا جدًا. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الخليط المتوازن من المنجنيز والزنك والنحاس (أكثر فاعلية إذا كانت مسببات المرض بكتيرية) أو بدلاً من ذلك النحاس والفضة والذهب (إذا كان السبب هو أصل الفيروسي) مكملاً جيدًا للعلاج المثلي.
حتى لفترات طويلة (على سبيل المثال من أكتوبر إلى مارس) يمنع كوب قياس من Oximix 1+ جميع أمراض الشتاء.
تمارين
التمرين الأكثر فائدة؟ رمي بعيدا فرشاة الأسنان! ليس مرة واحدة ، ولكن مرتين: الأولى عندما تشعر بعدم الراحة ، والثانية عندما تلتئم. الشعيرات هي موطن للبكتيريا التي يمكن أن تصيب الجسم من خلال جروح اللثة.
تجنب ممارسة الرياضة أو disicpline مثل اليوغا في بيئات رطبة جدا أو جافة. وتهدف العديد من تقنيات اليوغا إلى رفاهية الحلق ، مثل الري الأنفي .
موقف اليوغا للأسد ( Simhasana) ممتاز لمنع التهاب الحلق .
حاول دائمًا الحفاظ على مستوى جيد من الرطوبة في غرفة النوم ، واشترِ مزيل الرطوبة إذا لزم الأمر.
