أثناء الحمل ، تجد الكثير من النساء أنفسهن مضطرات للقتال مع احتباس الماء وعلامات التمدد .
كيف يمكننا التعامل مع هذه المشاكل مع مستحضرات التجميل الطبيعية التي هي آمنة ولكنها فعالة أيضا؟ دعونا نرى ذلك معا.
مستحضرات التجميل الطبيعية للحمل: كيفية منع علامات التمدد
علامات الإمتداد هي عيب يصيب العديد من النساء والحمل أحد أكثر الفترات خطورة في هذا الاضطراب.
في الواقع ، تحدث علامات التمدد نتيجة لانخفاض مرونة الجلد ومقاومته عندما تنتج الخلايا الليفية (خلايا البشرة) كميات أقل من الكولاجين والإيلاستين : يحدث هذا الموقف بسبب اختلالات هرمونية ، وهذا هو السبب خلال المراهقة والحمل ، في بعض المواد يصبح الجلد أقل مرونة وتظهر علامات التمدد.
يمكن أن تؤثر علامات التمدد على جميع أجزاء الجسم ؛ أثناء الحمل ، تكون المناطق الأكثر عرضة لتشكيل علامات التمدد هي الثدي والبطن ، ولكن قد تظهر الشرائط أيضًا على الوركين والأرداف والفخذين والساقين والذراعين.
لمنع تشكيل علامات التمدد أثناء الحمل ، من المهم تطبيق منتج مرطب ومرطب ومرن على الجسم كله من الأشهر الأولى من الحمل ، أو حتى قبل أن تكون الحالة مثيرة للاهتمام ، إذا أمكن ذلك.
بالإضافة إلى شراء منتجات طبيعية معينة في الأدوية العشبية ، فمن الممكن أثناء الحمل منع ظهور علامات التمدد عن طريق تدليك الزيت النباتي على الجسم .
بالنسبة لتدليك علامات التمدد أثناء الحمل ، يوصى باستخدام زيت اللوز الحلو لأنه عديم الرائحة ومقاوم للأكسدة ومتوفر بسهولة وبأسعار معقولة وله قابلية انتشار جيدة ؛ بالإضافة إلى زيت اللوز الحلو وزيت الزيتون وزيت عباد الشمس وزيت جرثومة القمح أو زبدة الشيا ، يمكن استخدامها أيضًا حتى مع بعضها البعض.
لمنع علامات التمدد أثناء الحمل ، من الضروري أن تكون ثابتًا وأن تطبق الزيت أو خليط الزيوت النباتية والزبدة يوميًا ، مرتين أو أكثر في اليوم.
هل تعرف كل خصائص زيت اللوز الحلو؟
مستحضرات التجميل الطبيعية في الحمل ضد احتباس الماء
المشكلة الأخرى التي تحدث أثناء الحمل هي احتباس الماء الذي يسبب ثقل في الأطراف السفلية وتورم القدمين والكاحلين.
لمواجهة احتباس الماء أثناء الحمل وتخفيف أعراضه ، من المفيد تحفيز الدورة الدموية والليمفاوية: هنا نجد أيضًا منتجات عشبية معينة ، ولكن يمكننا أيضًا أن نتدخل بمكونات بسيطة وطبيعية وآمنة وفعالة.
لإعادة تنشيط الدورة الدموية أثناء الحمل ، بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني المعتدل والثابت ، قد يكون من المفيد ، على سبيل المثال ، استخدام التدليك على أساس الزيوت النباتية أو استخدام الدعك على أملاح إبسوم.
يجب إجراء كل من الدعك والتدليك عن طريق تدليك الجلد في اتجاه دائري يبدأ من القدمين ويتجه صعودًا نحو الوركين. يمكن القيام بالتدليك بالزيوت النباتية يوميًا ، بينما من الأفضل عدم الإفراط في تناولها في الدعك ، حتى لا تضغط على الجلد: علاج واحد في الأسبوع أكثر من كاف.
لتخفيف الشعور بالثقل في الأطراف السفلية ، يمكنك أيضًا استخدام Aloe vera gel: اختر هلامًا خالصًا وخاليًا من العطور واحتفظ به في الثلاجة ؛ استخدم الجل البارد ليتم تدليكه على القدمين والكاحلين والساقين ، ويبدأ دائمًا من الأسفل إلى الأعلى مع حركات دائرية.
لمنع التورم في القدمين والكاحلين ، تعتبر حمامات القدم بالماء الساخن والملح مناسبة جدًا أيضًا ، في المساء.
الساقين منتفخة؟ إليك ما المنتجات الطبيعية للاستخدام
