ماكا بيرو: ما هو عليه
ماكا البيروفية هي نبات موجود قبل كل شيء في مرتفعات الأنديز ، والذي من جذوره المجففة يتم الحصول على مكمل غذائي ذو خصائص منشط ومتكيف .
السمة الرئيسية لماكا هي توفير الطاقة للجسم: في ظروف الإجهاد والإرهاق البدني ، يتفاعل المكا مع إنتاج بعض الهرمونات القادرة على " تكييف " الاستجابة المادية للظروف الخارجية.
هذا هو السبب في أنها واحدة من المكملات الغذائية الأكثر تكيفا بامتياز.
Maca متاح تجاريا في شكل مسحوق وكبسولات .
اقرأ أيضًا Maca كملحق وفوائد واستخدامات وموانع >>
اناشد بيرو باعتبارها منشط آبتوغن
أي مادة قادرة على تكييف الجسم مع الظروف الخارجية المختلفة التي عثر عليها تسمى " adaptogenic ". يستجيب الجسم للضغوط الخارجية من خلال إطلاق آليات هرمونية معينة ، وإنتاج مواد معينة قادرة على الحفاظ على التوازن الداخلي وإنتاج استجابات كافية للمنبهات التي يتعرض لها.
لا يتم إثارة الإجهاد في كل جسم بالطريقة نفسها: الحد الأدنى لتحريك حالة التوتر شخصي ومختلف من فرد لآخر.
تعمل Maca على تكييف عملها وفقًا للدستور الشخصي لكل شخص ، واستجابة الجسم الشخصية للحالة المحددة ، مما يجعل الجسم قادرًا على الاستجابة للحوافز بأكثر الطرق فائدة وكفاءة.
الجهاز الهرموني مسؤول إلى حد كبير عن المقاومة الجسدية والعقلية للإجهاد: الهرمون الرئيسي الناتج عن ما يُرى ، على المستوى الشخصي ، حيث أن الكورتيزول الزائد الحسي والبدني هو الكورتيزول ، الذي تنتجه الغدد الكظرية.
لا يحتوي المكا على هرمونات ، لكنه يسمح بالتوازن بين إنتاج الكورتيزول والهرمونات الأخرى التي تنتج الرفاهية والاستجابة السريعة للمنبهات المجهدة.
خصائص Maca هي كما يلي:
> يعمل على التوازن الهرموني ، مع فوائد جسديا وعقليا ؛
> هو منشط التوليف الهرموني ، وخاصة في حالة الإجهاد ، فهو يعدل إنتاج الكورتيزول وما يترتب على ذلك من زيادة الحمل الكظرية ؛
> هو مثير للشهوة الجنسية الطبيعية.
> إنها مفيدة لصحة المرأة ، التي تعمل على الهرمونات في الفترات الخصبة ، مع نتائج إيجابية على متلازمة ما قبل الحيض ، وخلال انقطاع الطمث ، والحد من الأعراض ؛
> يزيد من الأداء البدني والانتعاش بعد فترات من العمل الشاق ، سواء بسبب محتواه من المغذيات أو وظيفة تكيفه ؛
> يزيد من الدفاعات المناعية والمقاومة الجسدية بشكل عام ؛
> ينظم الأيض .
> هو منشط ، مفيد في حالة الاكتئاب والتعب.
> أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القادرة على مواجهة الشيخوخة الجسدية والعقلية والمساعدة في التخلص من منتجات الأكسدة الخلوية ؛
> يحسن الأداء الرياضي ، ويسرع في استعادة الحالات الفسيولوجية الطبيعية بعد الجهد المفرط ؛
يحتوي على كميات منفصلة من المعادن مثل الزنك والمغنيسيوم وجميع الأحماض الأمينية الأساسية ، وكذلك البروتينات النباتية ؛
> يزيد من الذاكرة والتركيز .
إن كمية المعادن والفلافونويد والأحماض الأمينية الموجودة في المكا تجعله منشطًا مُكَّنًّا مُفيدًا من كل وجهة نظر: الجسدية والعقلية.
