ذيل الحصان ، أو ذيل الحصان ، هو نبات من عائلة Equisetaceae التي كانت تستخدم دائما للعديد من الخصائص التجميلية لصالح الجلد والشعر والأظافر. في الواقع ، فإن ذيل الحصان غني بالمواد المضادة للأكسدة ، وهو مفيد لإعطاء البشرة ولونها مرونًا ، وأيضًا للأملاح المعدنية المفيدة لتعزيز إعادة تمعدن الجهاز العظمي المفصلي والأنسجة الصلبة مثل الأظافر والشعر. ثم نكتشف كيفية إعداد tisa ذيل الحصان لتقوية الأظافر.
الأعراض والأسباب والنظام الغذائي للأظافر الهشة
الأظافر الهشة ، التي تتساقط أو تلطخ أو تضعف ، هي أحد أعراض اختلال وظائف الجسم الأخرى ، والتي تتعلق في الغالب بإنتاج الكيراتين ، حيث يتكون الجوهر بنسبة 98٪.
عندما يحدث هذا ، من المحتمل أن يكون هناك:
- نقص الأحماض الأمينية مثل السيستين والأرجينين ؛
- نقص المعادن ، مثل الحديد والزنك والسيلينيوم.
- نقص فيتامينات B وفيتامين A و C و E و H.
ومع ذلك ، هناك أيضًا أسباب أخرى تحدد هشاشة الأظافر مثل:
- الالتهابات الفطرية.
- الحساسية.
- الاتصال مع المنظفات والمواد الكيميائية.
واحدة من العناصر الأولى التي لرعاية هذا الاضطراب هو بلا شك امدادات الطاقة. ضد المسامير الهشة ، من المهم أن تستهلك:
- الحبوب الكاملة والحليب والبازلاء والفول.
- الأطعمة الغنية بالسيليكا مثل الفراولة والتين والخوخ والكرز ؛
- الأطعمة الغنية بالزنك ، مثل صفار البيض وجنين القمح والسمك واللحوم والجبن.
خصائص ذيل الحصان والخصائص
ذيل الحصان هو سرخس ذو ساق معقم ، أي بدون أزهار وبذور ، حيث يكفل تكاثرها عن طريق الجراثيم المنبعثة من النوع الثاني من الساق الرمادية لأنها خالية من الكلوروفيل.
إنه نبات غني بالمبادئ المعدنية ، مثل السيليكا (10 ٪ يمر بحمض السيليك في شاي الأعشاب) ، والكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم ، والمسؤول عن إعادة تمعدن الجهاز العظمي المفصلي والأنسجة الصلبة.
لذلك فهي مفيدة في حالة هشاشة الأظافر ، ولكن أيضًا ضد تساقط الشعر وثعلبة وهشاشة العظام والآثار اللاحقة للكسور والتهاب الأوتار.
وأخيرا ، فإن ذيل الحصان هو مدر للبول ، موصى به في علاج التخلص من النفايات الأيضية ، وحامي كابيللو مفيد ضد هشاشة الشعيرات الدموية.
الشاي العشبية ذيل الحصان
- الخصائص : إنها تفضل إعادة تمعدن الجهاز العظمي المفصلي والأنسجة الصلبة مثل الأظافر والشعر. لذلك يشار إلى تناولها في حالة هشاشة الأظافر ، وفقدان الشعر ، وثعلبة.
- وصفة : 1 ملعقة كبيرة من أعلى ذيل الحصان ، 1 كوب من الماء. صب النبات في الماء البارد ، أشعل النار واتركه حتى يغلي. تغلي بضع دقائق وإيقاف الحرارة. غطي المزيج واتركه لمدة 10 دقائق ، وقم بتصفية التسريب وشربه.
- الاستعمال : اشرب كوبًا يوميًا بعيدًا عن الوجبات للاستفادة من نشاطها المدر للبول والمعدني.
- الخصائص : المضادة للسقوط ، إعادة التمعدن ، مدر للبول.