ما هذا؟



البشترين ، النباتيين غير الخضروات

كان يمكن أن يكون عام 2012 عندما أصبح مصطلح "pescetariano" جزءًا من اللغة الإيطالية ، مستمدًا من "pescatarian" الإنجليزية ، والذي تم استخدامه بالفعل في أوائل التسعينيات.

مشتق "pescetarianism" أو "pescatarianism" ، أو pescetarianism ، هي ليما التي تنشأ أصليا من اللغات الرومانسية والتي ، من خلال اللغة الإنجليزية ، وانتشر على الصعيد الدولي.

يتم تعريف البسيتارية أو الحمية البشتارية اليوم على أنها حمية شبه نباتية ، والتي تشمل استهلاك المياه العذبة أو المالحة - الأسماك أو القشريات أو الرخويات - ولكنها لا تشمل أنواعًا أخرى من اللحوم الحيوانية ، مثل تلك الموجودة في الثدييات ، المثال.

يبدو أن التطور يرجع بشكل رئيسي إلى حقيقة أن مجموعة من النباتيين ، لأسباب صحية أو لأسباب أخرى ، قرروا إدراج أسماك البحر أو المياه العذبة في نظامهم الغذائي.

علاوة على ذلك ، فإن أحد التعاريف الأصلية لمصطلح "نباتي" لا يستبعد الافتراض. في الواقع ، وفقًا لـ "قاموس أوكسفورد الإنجليزي الأقصر" (2002 و 2007) ، يطلق على نفسه "نباتي" ، "شخص يمتنع عن الطعام الحيواني ؛ على سبيل المثال. الشخص الذي يتجنب اللحوم ولكنه سوف يتناول منتجات الألبان والبيض وأحيانًا السمك" ، باختصار الشخص الذي يمتنع عن التغذية على الأغذية الحيوانية ، والذي يتجنب اللحوم ، ولكنه يأكل الحليب ومنتجات الألبان والبيض وأحيانًا السمك.

لكن المجتمع النباتي لا يوافق ، ينأى بنفسه ويقول "النباتيون لا يأكلون السمك".

والبشتاريين ما يأكلون

من أجل تجنب سوء التفاهم والخلافات ، تأسست الجمعية البسيتارية في مانشستر في عام 2015 ، بهدف تشكيل وتمثيل نمط الحياة ودعم وجهة نظر الصيادين.

وفقًا لمبادئ النظام الغذائي البيزاري ، وحتى الحيوانات مثل البرمائيات ، نفكر في الضفادع ، أو كيف لا يُسمح للزواحف ولا تُعتبر أطعمة . بينما يُسمح بالأطعمة المشتقة من البيض والحليب والجبن والعسل والهلام الملكي ، على عكس النظام الغذائي النباتي.

الشيء المهم ، الذي يهتم به النباتيون بشكل خاص ، هو الإشارة إلى أن الصيادين لا يمكن اعتبارهم نباتيين ، لأن نوعًا من اللحوم جزء من نظامهم الغذائي ؛ في الواقع ، لا تعتبر الجمعية النباتية أيًا من الوجبات الغذائية التي تعتمد على بيسكارا ويمكن تصنيفها على أنها وجبات نباتية.

يقرر الكثير من الناس التحول إلى نظام غذائي للأسماك لفترة معينة من الزمن ، على سبيل المثال النساء الحوامل ، والأسماك التي يفضلها الصيادون هي الأقل تلوثًا بمواد سامة محتملة من البحر ، مثل الزئبق.

وهكذا ، على طاولتهم ، يمكنك العثور على أنواع مختلفة من الأسماك الزرقاء ، مثل الأنشوجة والأنشوجة والسردين ، وربما لا يتم استزراعها ، ولكنها تأتي من الصيد الحرفي على نطاق صغير ، وليس الصيد بشباك الجر.

أساس النظام الغذائي البشتري

تعتمد إحدى قواعد المطبخ والنظام الغذائي المعتمد على بيسكارا على الصيد الطازج والمحلي قدر الإمكان وعلى الخضروات . الأطباق النيئة أو المطبوخة ، ما يهم هو احترام سلسلة التوريد القصيرة وعمل الصيادين والمنتجين المحليين ، ولهذا تميل إلى أن تكون حمية "بيئية" ، أي عند 0 كم.

يستهلك البسيتارياني أيضًا الفواكه الطازجة والحبوب والحبوب والمكسرات والفواكه المجففة والبذور والفطر والبقوليات وغيرها باستثناء لحوم الثدييات والحيوانات "الأرضية". بصرف النظر عن ، Eticchette ، فضولي هو المقال الذي ظهر قبل أكثر من عشر سنوات على بي بي سي نيوز أن يتحدث عن صعود هذه المجموعة من النباتيين "غير الخضروات" .

المقال السابق

3 وصفات مع الملفوف الأرجواني

3 وصفات مع الملفوف الأرجواني

الملفوف الأرجواني ، أو الملفوف الأحمر ، هو عادة نبات شتوي غني بالفيتامينات المضادة للأكسدة والألياف والمعادن. في هذه المقالة سوف نتعلم ثلاث وصفات لتذوق الملفوف الأرجواني المطبوخ والخام . ريزوتو مع الملفوف الأرجواني المكونات > 320 غرام من الأرز كارنارولي. > 450 غرام من الملفوف الأرجواني. > مرق الخضار. > 4 ملاعق كبيرة من زيت الز...

المقالة القادمة

خطوط الطول التي تمر عبر الوجه والرأس

خطوط الطول التي تمر عبر الوجه والرأس

مراقبة أطلس الوخز بالإبر التي يتم الإبلاغ عن خطوط الطول للطب الصيني التقليدي ، يجد المرء نفسه أمام شبكة معقدة من الخطوط والنقاط المتقاطعة ، والتي لها تطورها الخاص ، والتي تتطور على الجسم كله. خطوط الطول للطب الصيني التقليدي في الطب الصيني التقليدي ، يتدفق تشى عبر قنوات الطاقة: أنفاس الحياة: ويمثله اثنان من الأيدوجرامات أحدهما فوق الآخر. رسم تخط...