حمامات غونغ: ما هي عليه

لقد رافقت الأصوات والأغاني دائمًا أقدم الثقافات في جميع خطوط العرض خلال الاحتفالات الخاصة.

كان استخدام الغناء والآلات الموسيقية جزءًا مهمًا من تحقيق حالات التذكر ، والاحتفال بالفرح ، ووجد عمومًا استخدامه في العديد من طقوس العبور ، للتأكيد على بعض المشاعر وتحفيز بعض الظروف العاطفية والجسدية.

فكر في جماهير سونغ ومغنيات البوذية واليوغا وصوت الطبول وغيرها من الآلات الإيقاعية في الثقافات الشعبية.

تشكِّل أجراس الكنيسة نفسها أداة موسيقية واهتزازية لحث وتواصل حالات معينة في المستمع.

تتكون حمامات Gong من جلسات من الانغماس التام في الصوت الناتج عن هذه اللوحات المعدنية ، وأحيانًا ذات أبعاد كبيرة جدًا ، وتستخدم في العصور القديمة في الثقافات الشرقية لمرافقة التأمل والاحتفالات الدينية ، واكتشفتها الآن أيضًا مجموعات غربية.

الغرض والنتيجة من الاستماع إلى صوت غونغ ، وبالتالي الانغماس في حمام غونغ ، هو تحريض لحالة الهدوء العميق والكامل الذي يستثمر الجسم والعقل. تتيح لك المشاركة في حمام Gong التغلب على التوتر وتهدئة التوترات والتواصل مع نفسك وحياتك الداخلية.

ترافق العديد من المعابد البوذية جلسات الصلاة على صوت الصنوج والأجراس.

خلال حمام Gong ، تجد نفسك منغمسًا في هذه الأصوات التي تنتج موجات منخفضة التردد ، قريبة جدًا من التردد الذي تنبعث منه موجات الدماغ عندما تكون في حالة تأمل عميق ، وتهدئة تامة وفي لحظات من الانتقال بين النوم و الوقفة الاحتجاجية ، في تلك الفترة المعينة التي ندرك فيها الواقع خارج أنفسنا ولكن أيضًا على اتصال مع الجزء اللاواعي والغريزي الخاص بنا.

حمامات غونغ ، وكيف تعمل

يحدث حمام Gong في مكان هادئ ، غالبًا في مجموعات من الأشخاص ، مستلقيا أو غير ذلك في وضع مريح ، بحيث يمكن لهذه الموجة الصوتية أن "تبلل" الجسم بالكامل في حالة من الراحة والانفتاح والتوافر.

تتراوح المدة من نصف ساعة إلى 60 دقيقة . عادة ما تكون هناك لحظة تذكر من قبل وبعدها ، ويمكن اتباعها بمشاركة التجربة.

يتم إيقاع غونغز ، البطيء والإيقاعي ، الذي تتخلله لحظات من الصمت القصير ، باحترام وتقدير: لا يلعب المرء غونغ بشكل محموم ، لكنه يتوقع أن اهتزاز الصوت مستنفذ ببطء وبوقته الخاص ، قبل اللعب ملاحظة جديدة أو مجموعة من الملاحظات ، يتم إعطاء الجسم والعقل الوقت لامتصاص اهتزازاتهم .

إن حمام Gong عبارة عن تجربة تشمل كل عضلة : يتكون الجسم من الماء ، ويهتز الماء داخل جسم كل واحد منا على نفس الترددات مثل الملاحظات التي تلعبها Gongs المستخدمة. يتم تدليك الجسم بالاهتزازات التي تغزو الهواء ، ويعاني كثيرًا ، عندما يكون العقل ، من الرفاهية التي تأتي من الرنين والضبط في تردداتها.

تتيح حمامات Gong ، بالإضافة إلى الاسترخاء ، الوصول إلى أجزاء من نفسك تكون مخفية وقليلة التردد: يمكن أن تظهر الذكريات مرة أخرى ، أو يمكن أن تظهر الصور ، ويمكنك الحصول على أفكار من جميع الأنواع ، ورؤى حول حل المشكلات. من المعتقد أن أحواض الاستحمام الصخرية تجلب إلى السطح حتى الصدمات السابقة ، والتي تنعش الفرح الفطري الذي يسكن في كل منها والتي أدت بنا الحياة إلى دفنها ، وبالتالي تسمح لنا بالشفاء .

بالنسبة لأولئك الذين يشاركون بتوفر وانفتاح ، فإن حمام Gong هو أداة علاجية حيث يسترخي الجسم المساج بالصوت ويهدئ العقل المنطقي ، ويحد من المعتقدات والآليات التلقائية التي يتم بها الرد على التجارب.

يتيح لنا ذلك الاستفادة من مجموعة واسعة من الحلول والأفكار الأكثر بناءة والأكثر سهولة.

يعد حمام Gong تجربة يمكن أن تنتقل كثيرًا من وجهة نظر عاطفية ، لذلك من المهم أن تكون مستعدًا وثقة ، وترحب نحو التجربة ، وترغب في المغادرة ، وأن يرافقك مشغلون يعرفون كيفية لعب Gongs وفقًا لل الوضع الذي تعمل فيه.