يتم إعطاء مكون مهم لصحة الجلد عن طريق الهرمونات التي لها مهمة موازنة العمليات البيولوجية والفسيولوجية في جميع الأعضاء والأنسجة ، ويمكن أن يكون الإجراء سريعًا (مثل هرمون الأدرينالين وما بعد الغدة النخامية) ، أو مع فترة الكمون من ساعات أو حتى أيام.

يمكن أن نتحدث عن الفعل المباشر عندما يؤثر الهرمون مباشرة على العضو المستهدف (مثل هرمون الاستروجين والأندروجين في الأعضاء التناسلية) وعن الفعل غير المباشر عندما يؤثر الهرمون على غدة تنتج هرمونات ذات تأثير مباشر (مثل الغدد التناسلية التي تحفز المبيض لإنتاج الاستروجين). خلال الحياة ، ينتج الفرد هرمونات أقل وأقل واتباع نظام غذائي سيئ ، دخان السجائر ، الغازات الملوثة ، الأمراض العصبية ، نقص تروية الأنسجة ، نظام غذائي يعتمد على البروتينات أو غني بالدهون الحيوانية ، نشاط بدني مكثف ، إلخ. أنها تضر الهرمونات وتنتج الجذور الحرة.

الجذور الحرة هي مواد النفايات التي تنتج جسمنا وتوجد في الخلايا. إذا كانت في الحد الأدنى من الكميات فهي ليست خطرة ، على العكس من ذلك فهي تساعدنا على تحرير أنفسنا من الجراثيم وحماية أنفسنا من البكتيريا ولكن إذا كانت الزائدة فيمكن أن تسبب الضرر لأن الجذور الحرة لديها إلكترون واحد فقط ، وبالتالي فإنه يأخذ من الجزيء الذي يتعامل معه إلكترون آخر ، يأخذ الجزيء من جزيء آخر وهلم جرا ، مما اثار آلية السلسلة التي تدمر الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والحمض النووي.

تدافع الخلية عن نفسها لأنها تحتوي على إنزيمات وفيتامينات (حمض الأسكوربيك ، وبيتا كاروتين ، وما إلى ذلك) ، ولكن هناك حالات ينتج فيها الجسم الكثير ولا تحتوي الخلية على دفاعات كافية وبالتالي فإن الكائن الحي يذهب إلى عملية تنكسية تسمى "الإجهاد التأكسدي" الذي يتلف الميتوكوندريا ، غشاء الخلية والحمض النووي ، لصالح ظهور الأمراض الخطيرة مثل مرض السكري ، مرض باركنسون ، الزايمر.

تقاتل الجذور الحرة بمضادات الأكسدة التي تعمل على استعادة التوازن الكيميائي في الجذور الحرة مما يمنحهم الإلكترون الذي يحتاجونه. فيتامين (هـ) ، (ج) ، وفيتامين (أ) ، والحديد هي مضادات الأكسدة. النحاس والزنك والسيلينيوم والمغنيسيوم وغيرها

عادة ما يكون النظام الغذائي المتوازن أكثر من كافٍ للقيام بعمل مضاد للأكسدة ، وينصح الخبراء دائمًا بتناول ما لا يقل عن أربعة أو خمسة أونصات من الفواكه والخضروات الموسمية الطازجة يوميًا.

مكونات الشيخوخة: chronoaging و photoaging

في شيخوخة الجلد نميز عنصرين: chronoaging (الشيخوخة التسلسلية) و photoaging (الشيخوخة photoinduced).

العمليتان مستقلتان عن بعضهما البعض ، ولكن إذا كان كلاهما حاضرين ، فإنهما يسببان شيخوخة مبكرة. يرجع سبب chronoaging بشكل رئيسي إلى مرور الوقت ، ولكنه يعتمد أيضًا على العوامل الوراثية والتعديلات الهرمونية ، وبالتالي فهو يمثل ظاهرة فردية لأنه يمكن أن يتقدم في العمر دون وجود تجاعيد عميقة أو على العكس من وجود علامات على الوجه رغم سن مبكرة ، فإنه يبدأ بعد 25 عاما ، لتظهر بشكل واضح من 40 سنة فصاعدا. حتى بشرتنا تخضع لتغيرات عميقة ، والتي تؤثر على مظهرها الجمالي ووظيفتها.

على مستوى البشرة نجد:

1) إبطاء الخلايا الخلوية ، والحد من ترقق سماكة الجلد التي تسبب بشرة أكثر نعومة ومملة.

1. فرط التقرن ، تميل صفائح القرنية إلى الاسمنت وتشكيل طبقة مدمجة.
2. الجفاف وبالتالي جفاف الجلد بسبب انخفاض الدهون.
3. الخلايا الصباغية تقل ، وبالتالي الجلد أكثر عرضة لالشذوذات الصباغية.

2) تسطيح تقاطع الجلد الجرثومي الذي يولد الجلد المترهل.

في الأدمة نجد:

1. فقدان المرونة من جانب الألياف المرنة بسبب تفاقم تخليق الكولاجين والإيلاستين والجليكوزامينوغليكان.
2. الحد من الأوعية الدموية ، بسبب انخفاض تناول المواد الغذائية.
3. دوران الأوعية الدقيقة الذي يتسبب في حدوث عيوب مثل الجلد الجاف أو couperose.
4. اختلالات الأوعية الدموية ، زيادة نفاذية وهشاشة الشعيرات الدموية.
5. التعديلات الفيزيائية والكيميائية للمادة الأساسية (الجفاف العميق ، التجاعيد).
6. انخفاض في حمض الهيالورونيك وبالتالي أقل ترطيب وحماية الأنسجة.

في تحت الجلد نجد:

1. تباطؤ النشاط الأيضي الخلوي الذي يسبب دوران الخلايا الخلوية.
2. تقليل سمك الأنسجة الدهنية التي تسبب إفراغ وتشوه شبكة الخلايا الشحمية.

3) تغيير المادة الأساسية التي تحدد مرونة الجلد أقل.

• في الغدة الثديية نجد ضمور.

• في الغدد العرقية والغدد الدهنية نجد نقص إفراز الزهم والعرق

• في الشعر نجد: تساقط الشعر ، والشعر وتبييضها ، وظهور الشعر غير المرغوب فيه.
• في أظافر اليدين نجد أقل تألق وهشاشة.

• في أظافر القدمين نجد سماكة وشرائط بسبب تغيير الكيراتين.

وباختصار ، فإن العلامات الرئيسية لشيخوخة الجلد هي: جاف ، مشدود ، مجفّف ، فقدان لهجة ومرونة ، تخفيف ، طيات ، تجاعيد ، علامات تمدد الجلد ، حلقات فينوس في الرقبة ، تشوهات تصبغ ، اختلال وظيفي في الأوعية ، توسع الشعيرات ، couperose ، إلخ. .

النوع الثاني من الشيخوخة ينجم بدلاً من ذلك عن عوامل بيئية ، من بينها ما يسمى بالشيخوخة أو التقاط الصور الفوتوغرافية تلعب دورًا رئيسيًا: الإهانة المزمنة الناجمة عن التعرض الطويل لأشعة الشمس ، والتي تنتج الشيخوخة المبكرة. من بين العوامل البيئية الأخرى المسؤولة عن شيخوخة الجلد أنواع مختلفة من الملوثات ، وكذلك المواد الضارة والمزعجة مثل دخان السجائر.

كل هذه العوامل تحفز على تكوين الجذور الحرة وتقليل الإنزيمات التي لها خصائص مضادة للأكسدة ، مع ما يترتب على ذلك من سماكة وفقدان مرونة الجلد.

في التقادم العام للصور ، أو التظاهر الضوئي ، تسبب الشيخوخة المتسارعة والتي ، فيما يتعلق بالشيخوخة الزمنية ، يتم التعبير عنها بمظاهر جلدية أكثر حدة فيما يتعلق ببعض الجوانب ، مثل فرط التصبغ الجلدي الذي يظهر ، في البداية ، من خلال تشكيل النمش ، ولكن بعد ذلك يتطور إلى بقع العمر الحقيقي. التوسعات المحتملة للشعيرات الدموية بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس وتشكيل أورام الجلد هي أكثر خطورة.

لإبطاء عملية الشيخوخة التي لا رجعة فيها ، تعد ممارسة رياضة الوجه وعلاجات التجميل للوجه مهمة جدًا لتخفيف أي عيوب مثل التجاعيد والشيخوخة الطبيعية للوجه التي يمكن أن تحدث بطرق مختلفة.

يمكن للجلد ، حسب نوعيته ولكن أيضًا على أساس نوع الرعاية المخصصة له ، أن يكون أكثر أو أقل تميزًا أو صلبًا أو معرضًا للعوامل الجوية التي يمكن أن تسرع الشيخوخة الفسيولوجية بطريقة أو بأخرى.