تقنيات تدليك اليد



اعتاد الكثيرون على اعتبار الأيدي كجهاز قادر على صنع الأشياء والأشياء وإعطاءها وأخذها. إنها تسمح لك بالأخذ والمغادرة والبناء ماديًا والتجمع والانفصال أو الاقتراب أو الابتعاد.

الأيدي هي أيضًا وسيلة للتواصل ، فهي تؤكد على الكلمات والسلوكيات والمواقف الجسدية ، لكن الأيدي أيضًا قادرة على نقل المعلومات ، واستلامها من الخارج ، بمستوى مختلف عن المادية الخالصة لما يتم إدراكه والتلاعب به.

الأيدي عبارة عن فسيفساء معقدة ورائعة من العظام والعضلات والأنسجة ونهايات الأعصاب. يسمح مفصل العظام والعضلات لليدين بالعمل بدقة.

يحتوي راحة اليد على أكبر كمية لكل سطح من أجهزة استشعار اللمس ، وبالتالي يتم تعريفه على أنه مقعد اللمس . وبفضل هذه الحساسية الاستقبالية الشديدة ، يمكن اعتبار اليد أيضًا بمثابة عضو قادر على تلقي المنبهات ، والتي بدورها تستطيع ، عن طريق رد الفعل المنعكس ، نقلها إلى الأجهزة والأعضاء الموضوعة بشكل بعيد عن الطرف.

تعتمد فعالية التدليك المنعكس على هذا التواصل.

يمكن للأيدي ، على عكس القدمين ، تقديم العلاج الذاتي في أي وقت عندما تشعر بالحاجة إلى إعادة توازن الطاقة

تدليك اليد التفكير

تمامًا كما توجد ريفلكسولوجي أخمصي ، يضع الأعضاء وأجهزة الجسم على القدمين بحيث يمكن علاجهم من خلال تدليك عن بعد وانعكاس ، هناك ريفلكسولوجي يبني خريطة لنقاط الانعكاس على اليدين .

المبادئ المطبقة هي نفسها: مبدأ المرآة ومبدأ التشابه .

من خلال فتح يديك أمامك ، حيث تواجه إبهامك بعضهما البعض ، وبالتالي مع راحة يدك إلى الخارج ، يمكنك عكس الجسم بالكامل: جزء من النخيل يتوافق مع جزء من الصدر ، بينما ظهورهم تتوافق مع الظهر والجزء الخلفي من الجسم .

ينعكس الجزء العلوي من الجسم على الأصابع ، في حين أن الأعضاء البارزة على اليمين ستكون في راحة اليد اليمنى بينما توجد الأجهزة الموجودة على اليسار في راحة اليد اليسرى .

علاوة على ذلك ، وفقًا لقانون التشابه ، توجد أعضاء البطن ، الداخلية والناعمة ، في الجزء الأعمق واللين من اليد ، وبالتالي في مركز النخيل. بنفس الطريقة تكون أعضاء الجزء السفلي والأطراف السفلية أقرب إلى جزء الرسغ .

وفقًا لعلم الانعكاسات ، فإن علاج أصابع اليد يخفف من حدة المشاكل المتعلقة بالرأس والعنق ، بينما يعمل علاج مركز راحة اليد على وظائف المعدة والأمعاء والكبد . ظهر الجزء الخلفي من اليد يعكس القفص الصدري والجهاز التنفسي : الشعب الهوائية والرئتين.

إن علاج هذه المناطق من اليدين ، ومعاملتها حتى لوحدها ، بعناية واهتمام ، مع عدم معرفة الموقع الدقيق والدقيق للأعضاء ، يتيح لنا التواصل مع الجزء الأعمق من أنفسنا ، وتفعيل عملية إعادة التوازن .

معرفة المزيد عن التفكير اليدوي

تدليك اليد وفقا لشياتسو والطب الصيني التقليدي

يمكن أيضًا إجراء تدليك اليد من خلال النظر في خريطة الزوال للطب الصيني التقليدي.

على الأيدي تعمل قنوات الطاقة :

  • الرئة : من الصدر ، أسفل الترقوة ، على طول الجزء الداخلي من الذراع ، وحتى طرف الإبهام ، في جزء من النخيل ؛
  • الأمعاء الغليظة : من طرف الفهرس ، يمتد على طول الجزء الخلفي من اليد ، على طول الجزء الإنسي من الذراع ، حتى الرأس ؛
  • القلب : من تحت الإبط ، على طول الجزء الداخلي الإنسي من الذراع ، على راحة اليد ، حتى الأصابع الصغيرة ؛
  • الأمعاء الدقيقة : من الأصبع الصغير ، على الجزء الظهري من اليد ، على طول الذراع ، مروراً بالكوع ، حتى الكتف ثم إلى الرأس ؛
  • وزير القلب : من الصدر ، أعلى الحلمة ، على طول مركز الذراع إلى الرسغ ، في وسط النخيل ثم إلى الإصبع الأوسط ؛
  • سخان ثلاثي : من الإصبع الدائري ، على طول الجزء الظهري من اليد والذراع ، على الكتف ثم على الرأس.

يمكن إجراء علاج شياتسو لقنوات الطاقة على اليدين ، مثل العلاج الانعكاسي ، بشكل عام: عن طريق تدليك اليدين مع ضغط طفيف على النخيل وعلى الظهر ، تتقاطع جميع قنوات الطاقة تقريبًا.

من أجل عمل أكثر تفصيلاً ، تكون المعرفة التفصيلية لـ tsubo (نقاط على خطوط الطول) ومعنى نفس الشيء ضرورية.

المقال السابق

البازلاء ، الحلفاء ضد التهاب القولون والإمساك

البازلاء ، الحلفاء ضد التهاب القولون والإمساك

البازلاء حلفاءنا لمجموعة متنوعة من الأسباب. جيد أيضًا للأطفال ، خالي من الكوليسترول ومع نسبة جيدة من البروتينات النباتية. بشكل عام ، قد يكون من الجيد إدخال البقوليات في نظامنا الغذائي عدة مرات في الأسبوع ، بالتدريج في تعويد الجسم على استيعابها دون ... آثار جانبية غير سارة. في رحلة "الاقتراب من البقوليات " ، يمكنك أن تبدأ مع البازلاء ، على سبيل المثال ، لذوقها المتنوع وبراعتها في المطبخ ، وأيضًا للعديد من خصائصها المفيدة . اخترهم طازجًا ،...

المقالة القادمة

Crowea ، علاج زهرة الاسترالية

Crowea ، علاج زهرة الاسترالية

برعاية دانييلا غالبياتي ، ناتوروبات Crowea هو علاج زهرة أسترالية مشتقة من Cignea saligna . نظرًا لخصائص إرخاء العضلات على العضلات والأوتار ، فهي مفيدة للرياضيين ولكنها أيضًا ممتازة كمضاد للقلق . دعونا معرفة أفضل. وصف النبات Crowea saligna - Crowea عبارة عن شجيرة صغيرة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى متر واحد ، مع زهرة أرجوانية زهرية مفتوحة ...