التعامل مع القلق والذعر الهجمات



في كثير من الأحيان نسمي أنفسنا " شعب قلق " ، ولكن في الواقع ، نحن جميعا قلقون. القلق ليس مرضًا في حد ذاته ، بل آلية دفاع فسيولوجي ، لها وظيفة إعدادنا للرد بسرعة على الخطر الهارب.

إذا كنا في موقف محفوف بالمخاطر بسبب سلامتنا ، فإن عقولنا ينشط بسرعة الجزء المسمى " النظام الودي " لإعدادنا لرد فعل فعلي افتراضي للهروب ، في غضون لحظات قليلة ستتغير كيمياء الكائن الحي بكامله ، سيزداد معدل ضربات القلب ، وسيصبح التنفس متعبًا ، وستضخ الأوعية الدموية مزيدًا من الدم ، وتمدد تلاميذ العينين حتى يتمكنوا من تركيز التفاصيل جيدًا وسيتباطأ الهضم.

باختصار ، سنكون في خضم نوبة قلق . هنا: لا ينبغي تعريف هذه الحالة المرضية ، كرد فعل طبيعي لكائننا أمام موقف يُعتبر "محفوفًا بالمخاطر".

ومع ذلك ، فإن بعض الناس يعيشون في حالة قلق مستمرة ، وهم يرون حالة من الضغط الداخلي ، من عدم الرضا الذي لا يزال قائماً على الرغم من محاولة إبعاده ؛ في بعض الحالات ينمو إلى هذه النقطة ، حتى يأخذ ظهور أزمة ذعر حقيقية.

التفسير لهذا النوع من الأحداث موجود في داخلنا: نظرًا لأن الخطر ليس خارجيًا ، فهو مخفي في اللاوعي لدينا ، لذلك فمن الضروري أن نعمل بالضبط. كمعالج ، أستطيع أن أقول إن علاج الزهور هو مساعدة قيمة للغاية لكل هذا.

اضطراب الهلع ، عندما يغلب الخوف (ترجم بواسطة نيمه)

استخدام خلاصات الزهور قديم جدًا ، لقد كان شائعًا جدًا في العصور الوسطى ؛ واليوم أصبح منتشرًا في جميع أنحاء العالم ، وهو علاج طبيعي تمامًا مناسب للجميع ، ولا يسبب أي موانع ولا يخلق أي تأثير للإدمان ، ويمكن استخدامه أيضًا مع أي علاج المثلية أو الوباثيك.

تعمل هذه العلاجات على الأسباب الجذرية للاضطرابات وعلى جميع الطائرات ، وتعيد عملية استقلاب الأحداث النفسية والجسدية البعيدة جداً التي نشأت عنها ، وعلاجها تمامًا.

أخيرًا ، أوصيك بالاتصال دائمًا بمعالج ذي خبرة حتى تتمكن من الحصول على أقصى استفادة من هذا العلاج الطبيعي الفعال للغاية.

نوبات الهلع: الأعراض والعلاجات الطبيعية المفيدة

المقال السابق

Escin: خصائص ، واستخدام ، موانع

Escin: خصائص ، واستخدام ، موانع

Escin عبارة عن مزيج من الصابونين الموجود في Horse Chestnut مع عمل مضاد للالتهابات ومضيق للأوعية ، ومفيد لصحة الجهاز الدوري وضد السيلوليت والبواسير. دعونا معرفة أفضل. كستناء الحصان الذي يستخرج منه escin ما هو escin Escin عبارة عن مزيج من الصابونين الخام ، والذي عن طريق تقليل التحلل المائي يكون قابلاً للاختزال لـ escigenin ، ويمكن تعريفه كيميائيًا على أنه triterpene الخماسي. على وجه الخصوص ، يعتبر esc-escin الجزيء الرئيسي المسؤول عن التأثيرات الوعائية الوعائية. يرجع تأثير escin على اضطرابات الجهاز الدوري إلى تحوله إلى المكون النشط المضاد للالتهابات ، وإلى زيادة إفراز الجلوكورتيكويدات التي تمنع ال...

المقالة القادمة

الأمعاء والاضطرابات وجميع العلاجات

الأمعاء والاضطرابات وجميع العلاجات

الأمعاء هي الجزء الأخير من الجهاز الهضمي ويشار إليها أيضًا باسم المخ الثاني ، وذلك بفضل وجود نظام عصبي حقيقي موجود في سمك جداره. قد تتأثر بالاضطرابات المختلفة ، المرتبطة بالإجهاد أو عادات الأكل غير الصحيحة ، والتي يمكن علاجها بالعلاج الطبيعي . دعونا معرفة أفضل. > > > > > > وصف تشريحي للأمعاء الأمعاء تطلق السيروتونين ، بمثابة موصل. هل يذكرك بالمخ؟ نعم ، ليس من قبيل الصدفة أن يطلق عليه أيضًا "الدماغ الثاني" . كم...