التهاب المعدة؟ الملفوف وعصير الملوخية ، دواء حقيقي



يتواجد حمض الهيدروكلوريك في المعدة ، وهو ضروري لعملية الهضم والغشاء المخاطي في المعدة . في ظل الظروف العادية ، يؤدي الحامض وظيفته الفسيولوجية دون مهاجمة الغشاء المخاطي ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يحدث وجود المخدرات والطعام والكحول والألفة بحيث يزيد إفراز الحمض بطريقة لم يعد بالإمكان موازنتها ، وبالتالي جدار المعدة.

يظهر الألم الكلاسيكي ، بدرجات متفاوتة ، والذي يحدث عادة بعد الوجبة وأثناء الليل. في البداية يمكن أن تكون هذه الظاهرة عرضية ، عندما يزيد الضرر من أن الأمراض يمكن أن تصبح مزمنة وتتطور في مواقف أكثر خطورة ، مثال على ذلك: عسر الهضم الارتجاعي ، التهاب المعدة ، قرحة المعدة ، الهضم الصعب ، حرقة في المعدة ، ألم في البطن ، بوريغمي ، انتفاخ البطن ، الانفجارات رائحة الفم الكريهة. حتى الافتقار إلى التثقيف التغذوي ، وتغير المناخ ، والخمول البدني ، والالتهابات ، والتدخين ، وتيرة العمل المحمومة يمكن أن تسهم جميعها في تعزيز التهاب المعدة .

لمنع التهاب المعدة على أساس وظيفي ، هناك عدد من التدابير التي تستند أساسًا إلى تصحيح عادات الأكل :

• لا تخلط البروتينات بالكربوهيدرات.

• تجنب القهوة الزائدة والنبيذ.

• لا تدخن أو تشرب الكحول.

• مضغه ببطء.

• استهلك الفاكهة بعيدًا عن الوجبات ، لأنها يمكن أن تحدث تورمًا.

• تجنب الأطعمة المقلية.

• دائما تناول الغداء والعشاء في نفس الوقت.

إلى نمط الحياة الصحيح ، قد ترتبط العلاجات الطبيعية التي تخفف من حرقة مثل الطرد المركزي والملفوف. هذه الخضروات اثنين تطهير الغشاء المخاطي في المعدة وتحييد حرق.

الطرد المركزي من الملوخية والملفوف

لمدة شهر ، وشرب الطرد المركزي أعدت مع 4 أوراق الملفوف والتفاح كل صباح: إنه يشفي الآفات المعدية ، ويزيل الحموضة وأيضا تأثير مضاد للقرحة.

لشفاء الأغشية المخاطية الملتهبة ، يمكننا المساعدة في الملوخية . يمكن أن تؤخذ هذه الأخيرة في شكل شاي الأعشاب ، للشرب الدافئ أو كصورة الأم: 20 قطرات 2-3 مرات في اليوم.

جراسيتيلي فالنتينا

المقال السابق

ما هي التشريعات المتعلقة بالعلاج الطبيعي في إيطاليا؟

ما هي التشريعات المتعلقة بالعلاج الطبيعي في إيطاليا؟

في إيطاليا لا يزال هناك الكثير من عدم اليقين والارتباك حول شخصية ناتوروبات. الوضع مختلف في البلدان الأخرى ؛ على سبيل المثال ، إذا ركزنا على حقيقة العلاج الطبيعي في ألمانيا ، وجدنا حقيقة تحترم فيها المهنيين ، والممارسة العلاجية تسير جنبا إلى جنب مع التشريعات واحتياجات الناس. حتى في إيطاليا ، هناك نقاط قوية تم التوصل إليها الآن: وبالتالي يمكننا تقديم نظرة عامة على الوضع فيما يتعلق بالتشريع الإيطالي بشأن العلاج الطبيعي. التصنيف الحالي لل naturopath لسوء الحظ ، لا يزال الكثير من الناس يعتقدون أن م...

المقالة القادمة

اختيار مكملات البروتين النباتي للرياضة

اختيار مكملات البروتين النباتي للرياضة

القيمة البيولوجية للبروتينات تلعب البروتينات ، المغذيات الأساسية للحياة ، دورًا مهمًا لأنها تلعب وظيفة إنزيمية ومناعية ونقل داخل الجسم. وظيفتها هي أيضا هيكلية ، لأنها تشارك في تشكيل الأغشية الخلوية ، وخاصة العضلات . تمتلك مكونات مكمل البروتين قيمة بيولوجية معينة توفر قيمة البروتين الموجود فيه. إذا كانت القيمة عالية ، يكون البروتين عالي الجودة. علميا تشير هذه القيمة إلى كمية النيتروجين المحت...