تم العثور على ما يسمى شقرا الضفيرة الشمسية ، في سنسكريت مانيبورا ، وهو ما يعني "مدينة جواهر" ، في الجسم خفية ، أكثر أو أقل على مستوى فم المعدة على طول القناة المركزية أو سوشومنا .

داخل عشرة بتلات زرقاء داكنة تشكلها ، نجد مثلثًا يشير إلى أسفل ، يرمز إلى مبدأ إرادة النار.

إن موقعه الوسيط بين شقرا القمر في الجهاز التناسلي ، المرتبط بالرغبات ، وشقرا القلب النفسية ، المتعلقة بالمشاعر ، أو تأثير الروح على آليات الطبيعة ، يحددها على أنها شقرا العواطف ، لل الطاقة والإرادة التي تحاول التعبير عن نفسها .

الضفيرة الشمسية وقوة الإرادة

الموضع بالنسبة للضفيرة الشمسية ليس في الواقع عرضيًا: للإنسان 7 شاكرات مرتبطة بـ 7 مستويات من الاهتزاز للوعي ، مرتبة رأسياً على طول محور السوشومنا ، وبالتحديد في الموضع بين الضفيرة الشمسية والكليتين التي يتركز فيها التعبير خارج الطاقة الحيوية والإرادة.

تنتج الغدد الكظرية الأدرينالين ، وهو هرمون يساعدنا على التفاعل وفرض أنفسنا في حالة الخوف أو الألم أو الصدمة ، ويميل الفرد إلى التأثير على الآخرين في شكل مخالب تنبثق من أمام البطن.

الضفيرة الشمسية المحظورة: الأعراض

دعنا نعود إلى سلسلة شقرا العمودي ، والتي تمثل الضفيرة الشمسية المرحلة الثالثة التي تبدأ من القاع.

يمثل هذا المحور مسار صعود الكونداليني ، الطاقة التي تعبر جميع الشاكرات التي توجه الوعي في مسار ينتقل من اللاوعي إلى الوعي الذاتي الكامل.

في اليوغا الكلاسيكية ، يبدأ هذا الانفتاح عند شقرا الجذر ، Muladhara ، وينهض صعودًا. ولكن ماذا يحدث عندما تكون الضفيرة الشمسية مسدودة ولا تفتح أبوابها؟

هناك أعراض نفسية وجسدية على حد سواء عندما يتم حظر هذه شقرا ، المتعلقة بتدفق الطاقة الحيوية إلى حيز الوجود: الضعف العام المزمن ، والميل إلى الاضطرابات النفسية الناجمة عن عدم القدرة على السيطرة على ردود الفعل العاطفية الخاصة ، والتي تغزو مجال الأفكار ، استخدامها لتبرير رغباتهم في كثير من الأحيان غير متوازنة.

كيفية فتح الضفيرة الشمسية

يمكن أن تؤدي شقرا الضفيرة الشمسية المحظورة إلى فائض أو عيب في الطاقة الحيوية . في الحالة الأولى ، لدينا حاجة غير صحية للسيطرة على المواقف واللامبالاة والرغبة في تناول الطعام بما يتجاوز الاحتياجات الطبيعية والتعصب تجاه الآخرين والنفاق.

عندما تتدفق الطاقة بشكل سيئ ، نلاحظ انعدام الأمن المفرط ، وعدم التنظيم ، والميل إلى القلق ، والميل إلى فقدان الوزن ، والاستخفاف. على المستوى البدني نلاحظ سوء الهضم والقرحة واضطرابات الأكل .

مانيبورا هي شقرا الأكثر إعاقة من الناحية الإحصائية. بعض الممارسات يمكن أن تخلق سياقًا مناسبًا لتسهيل فتحه : أولاً ، تناول الأطعمة ذات اللون المتصل بالشقرا ، الأصفر: من الجبن إلى الموز ، من الفلفل الأصفر ، إلى الخوخ الأصفر ، من الأرز إلى البابونج.

إذا كان المرء يتأمل بانتظام ، فإن رؤية الشمس الصفراء النشطة والهدوء أو الزهرة الصفراء الصحية سوف يساعدنا ويجعل الحياة أسهل بالنسبة لنا.

إن الممارسة المستمرة المتمثلة في التحية الشمسي ، أو موضع المحارب أو المسمى navasana ، تعزز شجيرة الضفيرة الشمسية الخاصة بنا في حال أثبتت أنها تحتوي على عدد قليل جدًا من مصادر الطاقة لفتحة كاملة.

الضفيرة الشمسية غير مقفلة

عندما تبدأ شقرا الضفيرة الشمسية في الغلق ، سنلاحظ سيطرة أكبر على أفكارنا وتدخل أقل من المشاعر المنخفضة بناءً على إرادتنا ، وهذا يعني إتقان طبيعة المرء والتحرك نحو تأثير أكبر للروح عليه ، وأقل تأثيرًا. تدخل الأنا وقانون الكرمة .

ستكون الإجراءات أكثر سيطرة وأكثر فاعلية ، مع ميل تدريجي إلى اختفاء الشكوك والشعور بالذنب.

إن تقدير الذات وقبول دور الفرد وظروفه هما من النتائج الكلاسيكية المترتبة على Manipira متوازن ، وتسامي الشهية في المشاعر ، والجوع الحيوي الذي لا يشبع في الاعتدال ، والقدرة المتوازنة على المطالبة بما ينتمي إلينا.

سيتم تسهيل المتعة والدفء والمودة والتواصل مع الطبيعة إن لم يكن حتى تلقائيًا.