ملوخية ، حساء الملوخية المصرية



خصائص الملوخية

تستخدم منذ زمن سحيق كعلاج طبيعي لطيف ، الملوخية - وخاصة الزهور والأوراق - غنية في الصمغ ، مما يعطيها خصائص مطرية وفضيلة ملحوظة مضادة للالتهابات ، مفيدة لجميع الأنسجة الرخوة في الجسم.

يمكن تناول الملوخ داخليًا في صورة شاي الأعشاب ، مغلي أو التسريب ، أو خارجيًا ، مع كمادات أو خزامى.

في جميع هذه الحالات ، من المفيد تهدئة أشكال السعال والنزلات ، كملين طبيعي ولمقاومة التهاب الأجزاء الخاصة ، وخاصة التهاب المثانة والتهاب المهبل.

وصفة الملوخية ، حساء الملوخية

المعروف أيضا باسم حساء الفرعون ، وحساء الملوخية أو الملوخية وصفة مصرية نموذجية .

في الواقع ، فإن الخضروات الشرق أوسطية المستخدمة لإعداد هذا الطبق هي ورقة كورشوروس أوليتوريوس ، المعروفة باسم "الملوخية" ، والتي تشبه إلى حد كبير الملوخية في الواقع. مذاقه مرير إلى حد ما.

هذه الخضروات ، الملقب بـ "خضروات الملك" ، كانت معروفة في العصور القديمة بخصائصها العلاجية. وفقا للأسطورة ، كان من شأنه أن يشفي من الأمراض الخطيرة للملك المصري.

الآن دعونا نرى الوصفة ، مأخوذة من Turismo.it. لتحضير هذا الطبق ، يمكنك أيضًا استخدام أوراق الملوخية المجففة أو المجمدة.

المكونات لمدة 6 أشخاص

> حوالي نصف كيلوغرام من صدر الدجاج (أولئك الذين يتبعون نظام غذائي نباتي أو نباتي يمكن أن يحذفوه) ؛

> حوالي 150 غرام من الماء.

> زوجين من أوراق الغار الطازجة ؛

> بصلة

> ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم.

ملح البحر الكامل

> الفلفل الأسود المطحون الطازج.

> حوالي 1 كجم من أوراق الملوخية ، ويفضل أن تكون طازجة (بدلاً من ذلك يمكنك استخدام الملوخية في الأوراق ، وتقليل الجرعات إلى النصف) ؛

> 5 فصوص من الثوم ؛

> بذور الكراوية.

> زيت الزيتون البكر الممتاز ؛

> عصير الليمون العضوي.

إعداد

تُسكب ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة ذات جوانب عالية واتركي بذور الثوم والكمون في القلي.

عندما يصبح الثوم ذهبيًا ، يُضاف صدر الدجاج المفروم وأوراق الملوخية وورقة الخليج والبصل (يُنظف ويُفرم جيدًا) وصلصة الطماطم والملح والفلفل والسوتيه .

ثم اسكب الماء الساخن واطهيه لمدة 25 دقيقة. يضاف عصير الليمون ويقدم.

المقال السابق

كيفية قراءة INCI من الحيل

كيفية قراءة INCI من الحيل

ما هو INCI INCI هو التصنيف الدولي لمكونات مستحضرات التجميل (التسمية الدولية لمكونات مستحضرات التجميل) الموجودة في منتج معين. ينص القانون على أن كل مستحضرات التجميل تحمل قائمة المكونات . قد تبدو قراءة INCI صعبة للغاية ، ولكن من المهم معرفة ما انتشرناه على الجلد ، لأن العديد من المواد تنتقل من البشرة إلى مجرى الدم ، وبالتالي إلى...

المقالة القادمة

الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم

الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم

المغنيسيوم هو معدن مهم ، وظيفة القلب جيدة وصحة العظام . يمكن العثور عليها في الخضروات والموز والكاكاو. دعونا اكتشاف الأطعمة التي تحتوي عليها. الكاكاو بين الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم خصائص وفوائد المغنيسيوم المغنيسيوم هو معدن مهم لصحة الكائن الحي ، وهو موجود في الخلايا والأنسجة والأعضاء. على وجه التحديد ، محتوى الجسم من المغنيسيوم في الكائن البالغ حوالي 25 غراما ، 60 ٪ موجود في العظام ، 39 ٪ داخل الخلايا وحوالي 1 ٪ وجدت في السوائل خارج الخلايا. يتم موازنة كمية هذا العنصر المهم بانتظام في الجسم ، وذلك بفضل التفاعل مع ال...