الأعشاب المرة ضد سوء الهضم



عسر الهضم هو متلازمة تسببها عدة عوامل تسبب حرقة ، والشعور بالامتلاء وصعوبة في الهضم . هناك عدة rbe ومريرة فعالة في مواجهة الأعراض المتعلقة بسوء الهضم : دعونا نرى أي منها.

سوء الهضم: الأعراض والأسباب والعلاج الطبيعي

عسر الهضم أو عسر الهضم هو حالة مرتبطة بصعوبات في الجهاز الهضمي ، تتميز بإبطاء إفراغ المعدة ، والشعور بـ "ثقل في المعدة" ، والحرقة ، والقيء ، والغثيان والقيء.

لا يوجد سبب وحيد يؤدي إلى سوء الهضم : بالنسبة لغالبية الأشخاص الذين يعانون من ذلك ، عسر الهضم وظيفي ، ويرجع ذلك على سبيل المثال إلى تغيير إفراز المعدة أو الصفراوية.

يمكن أن يكون عسر الهضم أيضًا نتيجة تناول العقاقير أو أعراض مرض مثل التهاب المعدة أو قرحة المعدة أو حصاة المرارة. تناول بعض الأطعمة أو المشروبات ، مثل الشاي والقهوة والكحول واللحوم الباردة والأطعمة المقلية ، يمكن أن يعزز ظهور الأعراض ، وكذلك تدخين السجائر وإصابات هيليكوباكتر بيلوري .

من بين العلاجات الطبيعية المشار إليها لعلاج عسر الهضم نجد الأدوية المريرة ، والتي تنقسم إلى أدوية مريرة نقية وعطرية.

تحتوي الأدوية المريرة أيضًا على مبادئ مريرة بشكل أساسي بينما تحتوي الأدوية العطرية أيضًا على زيوت أساسية : فهي تحفز مستقبلات الذوق والرائحة والإفرازات اللعابية والمعوية والصفراوية ، بالإضافة إلى وجود تأثير مضاد للجراثيم على النباتات المعوية.

من بين الأدوية المريرة نجد أيضًا سنتوريا وجنتوريا ثانوية ، بينما من بين الأدوية العطرية نتذكر البرتقال المر و الأفسنتين.

الأعشاب المرة ضد سوء الهضم

Gentian ( Gentiana lutea ) هي عشبة معمرة تنمو في المناطق الجبلية في وسط وجنوب أوروبا. استخدام الجنطيانا لتحفيز الشهية وتعزيز الهضم على نطاق واسع ويمثل المخدرات عن طريق الجذر.

يحتوي جذر الجنطيانا على مبادئ مريرة مصنفة كيميائياً على أنها إيريدويدات ، والتي تحفز إفرازات اللعاب والمعدة ، وبالتالي تزيد من الإنزيمات الهضمية .

يستخدم الجنطيان في شكل صبغة واستخراج السوائل ، لأنه يحفز إفرازات حمض المعدة ، هو بطلان في حالات قرحة المعدة والاثني عشر.

يحتوي القاصر القاصر ( Centaurium erythraea ) ، مثل مبادئ الجنطيانا ، المريرة التي تفضل الإفرازات والشهية والهضم. يؤخذ في شكل شاي الأعشاب ، والتي يمكن شراؤها في الأدوية العشبية.

يتم إعطاء الدواء البرتقالي المرير بدلاً من ذلك من جلد ثمار الحمضيات ، والتي تحتوي على الزيوت الأساسية ، بالإضافة إلى المبادئ المرة ؛ يشار إلى 4-6 جرامات من البرتقال المر يوميًا على شكل شاي عشبي لتحفيز الشهية وزيادة إفرازات المعدة ولتأثير طفيف للتشنج على القناة الهضمية.

وأخيراً ، فإن الشيح ( أرتميسيا أبينثيموم ) ، عشبي معمر مرير وعطري ، والذي يعطى دواءه عن طريق القمم والأوراق المزهرة : يتم إعطاء الأفسنتين الفعالية ضد اضطرابات الجهاز الهضمي ، مما يعطيها مذاقًا مريرًا ، والزيوت الأساسية.

يدار الأفسنتين في شكل شاي الأعشاب أو صبغة في حالة ضعف الشهية وضعف الهضم ؛ يتم استخدام 2-3 جرامات من الدواء يوميًا أيضًا مع أدوية مرير أو عطري أخرى.

المقال السابق

التقشير الطبيعي ، وإليك كيفية القيام بذلك

التقشير الطبيعي ، وإليك كيفية القيام بذلك

هناك مكونان شائعان الاستخدام ، مثاليان كمقشر طبيعي : الملح والسكر . للحصول على قشر محلي الصنع مناسب لبشرة الجسم ، يمكن خلط واحد من هذين التقشيرين الطبيعيين بزيت ، على سبيل المثال زيت اللوز الحلو ، الذي له أيضًا خصائص مرنة ، مع اللبن ، أو حتى العسل. هنا مثال على كيفية تحضير قشر طبيعي للجسم . كيفية القيام فرك الجسم في وعاء ، ضع ثلاث ملاعق كبيرة من السكر البني وملعقتين من زيت اللوز الحلو. انزلاق في الحمام (أو في الحوض) وفرك الخليط وبالتالي الح...

المقالة القادمة

بذور شيا ، طعام قديم ومفيد للغاية

بذور شيا ، طعام قديم ومفيد للغاية

يتم الحصول على بذور شيا من نبات يسمى سالفيا هيسبانيكا. هذا منتشر بشكل خاص في المناطق الوسطى وجنوب أمريكا ، ولكنه غير معروف في بلدنا وفي بقية أوروبا. هذه البذور لها خصائص غذائية مهمة للغاية لجسمنا . على وجه التحديد ، نجد كمية عالية من الكالسيوم والوجود المتوازن لأوميغا 3 وأوميغا 6 ، والأحماض الدهنية الأساسية. تنمو شيا تلقائيًا في بوليفيا والمكسيك ، ويؤث...