هناك مكونان شائعان الاستخدام ، مثاليان كمقشر طبيعي : الملح والسكر . للحصول على قشر محلي الصنع مناسب لبشرة الجسم ، يمكن خلط واحد من هذين التقشيرين الطبيعيين بزيت ، على سبيل المثال زيت اللوز الحلو ، الذي له أيضًا خصائص مرنة ، مع اللبن ، أو حتى العسل.
هنا مثال على كيفية تحضير قشر طبيعي للجسم .
كيفية القيام فرك الجسم
في وعاء ، ضع ثلاث ملاعق كبيرة من السكر البني وملعقتين من زيت اللوز الحلو. انزلاق في الحمام (أو في الحوض) وفرك الخليط وبالتالي الحصول على كامل الجسم ، والإصرار على المناطق الأكثر خشونة ، على سبيل المثال المرفقين والركبتين. شطف جيدا بالماء الدافئ ثم المضي قدما في الحمام (أو الحمام). ينظر كيف بسيطة؟
يجب أن يتم التقشير بشكل دوري فقط وليس مع كل دش.
هناك طريقة أسرع لتقشير البشرة وهي استخدام قفاز السبيب في الحمام. واحد مع قفاز شعر الخيل هو فرك سريع للغاية ، مما يساعد أيضا في حل مشكلة الشعر تحت الجلد .
يعد استخدام قفاز السبيب مثاليًا في فصل الربيع ، عندما تريد تحضير الجلد للحمام الشمسي ؛ يجب ألا نبالغ ، كما هو الحال مع جميع علاجات التقشير.
جرب udgharshana ، تدليك الايورفيدا يكفولياتينغ مع المساحيق
كيف تفعل تقشير الوجه
بشرة الوجه حساسة للغاية ، خاصة حول العينين وحول الشفاه. لا ينبغي أبدًا استخدام أي منتج مقشر ، حتى وإن كان طبيعيًا ، في محيط العينين وحول الشفاه ، نظرًا لخطر التسبب في تلف الجلد. لا ينبغي لنا أن ننسى الرقبة ، التي يتم التغاضي عنها في كثير من الأحيان ، والتي تحتاج إلى اهتمام على الأقل بقدر الوجه. من الناحية المثالية ، يجب أن يتم التقشير بعد تطهير شامل للوجه.
يمكن لأولئك الذين لديهم بشرة جافة وجافة القيام بعملية تقشير باستخدام ملعقة كبيرة من دقيق اللوز ، مختلطة مع بضع قطرات من زيت اللوز الحلو. يجب فرك الخليط على الوجه والعنق ، وتجنب المناطق الأكثر حساسية ، ثم تشطف بالماء الدافئ.
بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة دهنية أو غير نقية أو مختلطة ، يمكنهم استخدام الملح أو السكر الناعم كمقشر وإضافة بضع قطرات من زيت البندق ، والذي يتميز بخواصه الدهنية والتوازن. الإجراء دائمًا هو نفسه: لتمرير الخليط على جلد الوجه والعنق ، وتجنب محيط العين ومحيط الشطف والشطف بالماء الدافئ.
للبشرة العادية ، يمكنك بدلاً من ذلك تحضير تقشير عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من الملح الناعم ، أو السكر المكرر ، مع ملعقة صغيرة من العسل.
