ترتفع درجة حرارة الجسم عن الحدود التي تعتبر طبيعية (37 درجة مئوية) وتجد نفسك تتعامل مع الاضطراب الذي يشار إليه عادة باسم الحمى .
يمكن أن تعكس الأعراض سلسلة من الأسباب العديدة : الالتهابات ، وحروق الشمس ، والتعب العضلي ، والحالات الالتهابية ذات الطبيعة غير المعدية ، والأمراض الاستقلابية ، والتسمم.
ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية للتخفيف من أعراض الحمى ، مثل شاي الأعشاب ومنبهات المناعة ، والأطعمة الصدفية والمضادات الحيوية . دعونا معرفة ما هم عليه.
الشاي العشبية Elderberry
- الميزات: شاي العشبية العشبي يقوي جهاز المناعة ، وهو مفيد ضد احتباس الماء ، ونزلات البرد والسعال والحمى لأنه يحفز التعرق.
- وصفة: غلي الماء في قدر وسكب ملعقتين صغيرتين من كبار السن المجفف. اتركه يستريح لمدة 5 دقائق ، ثم صفيه وشربه.
- الاستعمال: يجب أن يكون شاي الأعشاب ساخنًا قدر الإمكان ، ويفضل أن يشرب في الليل.
- الخصائص: منبه للمناعة ، صدفي ، مدر للبول.
ارتفاع في درجة الحرارة ، ماذا تفعل؟
ثوم مضاد حيوي عضوي وشاي ليمون عضوي
- الخصائص: يحتوي الثوم على الأليسين ، وهو مضاد قوي للميكروبات ، والأبين الذي يعزز الجهاز المناعي. قشر الليمون هو مبيد جراثيم قوي ، والزيوت الأساسية التي يحتوي عليها هي مبيدات الفطريات والمضادات الحيوية والمهدئات للأعصاب. فيتامين C يقوي الجهاز المناعي.
- وصفة: في قدر ، ضع الليمون الكامل العضوي ، مقطعة إلى شرائح وغسلها جيدا ، والقرنفل من الثوم غير المقشر ، مغطاة بالماء ويغلي لمدة سبع دقائق تقريبا.
- الاستعمال: إذا كنت تشرب الشاي العشبي كل 4 ساعات في الأعراض الحادة والشاي العشبي كل 2/3 أيام للوقاية.
- الخصائص: المضادة للالتهابات ، مضاد حيوي ، مطهر.
تسريب شاي الأعشاب
- الخصائص: هذا الشاي العشبي مفيد لمواجهة الأنفلونزا التي لديها عدد قليل من خطوط الحمى.
- الوصفة: سبيريا أولماريا ، صفصاف أبيض ، وردة كلب ، زبيب عنب ، أزهار مسنة بأجزاء متساوية ، أو رشة من كل عشب في كوب من الماء المغلي مرتين يوميًا ، مضيفًا 10 قطرات من البروبوليس لتعزيز التأثير المفيد.
- الاستخدام: بضع مرات في اليوم.
- الخواص: مضاد للجراثيم ، مضاد للالتهابات ، مسكنات للألم.
