العلاج بالألوان مع الزيوت الأساسية

العلاج بالألوان هو علاج طبيعي يستخدم الضوء وبالتالي الألوان لإعطاء الرفاه النفسي الجسدي. إحدى الطرق لاستغلال إمكانات الألوان هي إجراء المعالجة بالألوان باستخدام الزيوت الأساسية.

الزيوت الأساسية عبارة عن مخاليط عطرية معقدة تتكون من مواد عضوية متطايرة. يتم استخراج هذه المواد من الزهور والفواكه من الأوراق أو السيقان في العديد من النباتات ، من خلال عملية التقطير ، التي تتم إما عن طريق المذيبات أو عن طريق الضغط على النباتات نفسها. تلتقط النباتات التي تستخرج منها الزيوت الأساسية أشعة الشمس وبالتالي الاهتزازات اللونية لجميع ألوان القزحية. وبالتالي ، سوف يتسم كل زيت أساسي بواحد أو أكثر من الملاحظات اللونية. كل زيت له بالتالي لونه الخاص.

اللون هو واحد من خصائص الزيوت الأساسية. غيرها من الخصائص العامة للزيوت الأساسية:

• فهي متقلبة للغاية

• رائحة مميزة تسمى AROMA لها رائحة

• اتساقها عموما السائل والزيتية

• في الأفق يمكن أن تكون الألوان ولكن أيضا عديم اللون

• على الحنك نكهتهم مكثفة وحاد وحار

• في الماء نادراً ما يكون قابل للذوبان ، لكنهم يستطيعون تشريبه برائحتهم. على العكس من ذلك ، فهي قابلة للذوبان بشدة في المواد الدهنية مثل الزيوت النباتية والزبدة ، وغيرها من المواد ذات الأصل الطبيعي مثل الطين والملح والحليب والعسل.

تختلف الخصائص الفسيولوجية التي تُعزى علميًا إلى الزيوت الأساسية ، فيما يلي قائمة ببعضها ، على سبيل المثال: مضاد للألم (البرغموت ، الأوكالبتوس ، الخزامى) ؛ مضاد للاهتراء (زيت شجرة الشاي) ؛ FEBBRIFUGO (الكافور ، البابونج ، بلسم الليمون ، البرغموت) ؛ من المتوقع (الأوكالبتوس ، خشب الصندل ، البرغموت) ولكن بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العناصر الأخرى التي تعمل على التأثير والتأثير والتحفيز وتهدئة سير كل نظام فردي للجسم. ولأن خاصية وجود إمكانات كبيرة على وجه التحديد في كل نظام محدد من الجسم أو الجسم ، والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والجهاز الدوري والجلد) من الضروري دائمًا اتباع النصائح والجرعات التي اقترحها الأشخاص المختصون.

كل زيت أساسي له فضائل معينة ، مما يجعله مناسبًا بشكل خاص لاضطرابات معينة ولأغراض محددة.

مؤشرات استخدام الزيوت الأساسية كثيرة: يمكن استخدامها لكل من الاستخدام الخارجي والاستخدام الداخلي (في الحالة الأخيرة بحذر ، بالنظر إلى تركيزها العالي من المكونات النشطة).

الزيوت العطرية - الاستخدام الخارجي

أحد استخدامات الزيوت الأساسية لصحة وجمال الجسم ، هو الحمام أو الاستحمام ، حيث سيكون للزيوت طريق مزدوج للامتصاص : الجلد - عن طريق المسام المتسعة بسبب الحرارة ، والاستنشاق خلال بخار الماء. سنكون قادرين على إنشاء حمامات عطرية مخصصة حسب احتياجاتنا: بناءً على الزيت العطري الذي تم اختياره ، يمكننا إنشاء حمام الاسترخاء على سبيل المثال باستخدام البرتقال المر ، البرغموت ، المسك الوردي. إذا اخترنا بدلاً من ذلك حوض استحمام TONING ، فإن الزيوت الأكثر ملاءمة ستكون: صنوبر نباتي ، أوكالبتوس. بالنسبة إلى حمام ANTI-CELLULITE ، سيكون الخيار بين العرعر والجليكا وإكليل الجبل والليمون .

الزيوت الأساسية هي أيضا مثالية للتدليك. الجلد هو الناقل المثالي لامتصاصها. إذا كنا ننوي استخدام الزيوت العطرية بهذه الطريقة ، فمن المستحسن أن تخفف من واحد أو أكثر من الزيوت الأساسية في كريم أو حتى في زيت تدليك نباتي مثل زيت اللوز أو زيت بذور العنب أو الزيت الجوجوبا. يمكن أن تختلف الجرعة من 50 إلى 100 قطرة من الزيت العطري لكل 100 مل من زيت التدليك. بالنظر إلى التركيز العالي للزيوت الأساسية ، من الجيد قبل الاستخدام إجراء اختبار صغير لتحمل الجلد ، مع وضع قطرة على الجلد ، للتأكد من أنه لا يسبب ردود فعل غير مرغوب فيها مثل الحساسية.

من الممكن تحسين تأثير اللون في التدليك بإضافة ، إضافة إلى الزيوت الأساسية ، أصباغ ملونة من أصل طبيعي ، غير سامة.

استخدام خارجي آخر من الزيوت الأساسية هو استنشاق . يكفي أن تضيف بضع قطرات في مقلاة ذات ماء ساخن جدًا وتتنفس الأبخرة البلسمية التي يتم إطلاقها. إنه علاج قديم ، تستخدمه جداتنا ذات مرة ، في حالة نزلات البرد والسعال ، مما تسبب في حدوث التبخير ، لتنظيف الشعب الهوائية ، وتخفيف الاحتقان ، وإزالة الأنف ، وحل البلغم. اتضح أن هذا العلاج فعال للغاية في الحد من أعراض البرد المزعجة ، ولكن أيضًا لعلاج تلك الاضطرابات الناجمة عن الاستخدام المفرط الذي يصنع أحيانًا من تكييف الهواء أو التدفئة في الغرف. في هذه الحالة ، ستكون الزيوت الأساسية الأكثر ملائمة هي على سبيل المثال زيوت الأوكالبتوس والزعتر والصنوبر والكاجيبوت والخزامى.

كما يمكن الحصول عليها عن طريق إجراء استنشاق جاف ، صب بضع قطرات من الزيت العطري على منديل وتنفس بعمق.

يشار أيضا إلى التبخير لعلاج البشرة النقية وحب الشباب . لهذا الغرض ، فإن الزيوت الأساسية الأكثر ملاءمة تعرف الزيوت الأساسية من الزعتر أو اللافندر أو الليمون ، ولكن الأكثر ملاءمة بالتأكيد شجرة الشاي التي لها تأثير مضاد للجراثيم. يمكن أيضًا استخدام هذا الزيت مباشرة على الجلد باستخدام الكريمات أو المواد الهلامية ، بنسبة 10٪ تقريبًا. Tea Tree هو أيضًا مضاد للفطريات ومضاد للفيروسات ، لذا يمكن استخدامه أيضًا في حالة فطار الجلد والأظافر وللمسات المحلية ضد القروح الباردة ، وهو فعال جدًا ضده.

طريقة أخرى للتنفس من فوائد الزيوت الأساسية هي استخدام الجواهر الناشر لتنفس الفوائد ، وأيضا تنقية وتعقيم البيئة. من خلال هذه الطريقة ، لا يتم تطهير البيئة فحسب ، بل من خلال اختيار أنسب الزيوت الأساسية ، يمكن أيضًا إزالة الحشرات مثل البعوض والعث. لهذا النوع من الاستخدام ، فإن الزيوت الأساسية الأكثر ملائمة هي السترونيلا وجيرانيو وشجرة الشاي. لتزيين الغرف ، فإن الزيوت الأساسية الأكثر ملائمة هي البرتقال والقرفة والليمون والخزامى والورد والجزيرة لويزة ، خاصة في موسم البرد.

الزيوت العطرية - الاستخدام الداخلي

يمكن أيضًا تناول الزيوت العطرية باستخدامها لتذوق زيت الزيتون وتحويله إلى توابل ممتازة ومختلفة دائمًا. في حالة الاستخدام هذه ، ستكون الزيوت الأساسية الأكثر تحديدًا هي: إكليل الجبل أو الزعتر أو المردقوش ، والنعناع ، والليمون أو البرتقال ، والشمر ، واليانسون ، والكزبرة ، وإكليل الجبل ، والزنجبيل ، المستخدمة في الاستخدام الداخلي فوائد للجهاز الهضمي.

يشار إليها في حالة تورم المعدة وسوء الهضم ، وتحسين وظائف الكبد. يشار إلى النعناع العطري بالرائحة الكريهة والغثيان ومرض السيارة. في حالة الاستخدام الداخلي للزيوت الأساسية ، نظرًا لتركيزها وقوتها ، من الضروري التقيد الصارم بالجرعات الموصوفة ، نظرًا لأنه في الجرعات المفرطة يمكن أن يكون لها موانع وآثار ضارة.

يجب أيضًا ذكر تأثير الزيوت الأساسية على الوظائف النفسية:

- مع الروائح ، وتشارك العواطف والذاكرة والحساسية من خلال تصور الروائح.

- الزيوت الأساسية تؤثر على العواطف وتعطي النشوة والسعادة ، كما أنها تعمل على السلوك ، والشهية المعتدلة ، وتفرز الهرمونات الجنسية ، وتخفيض التوتر وتخفض مستويات الألم الجسدي.

بغض النظر عن الطريقة التي ترغب في القيام بها باستخدام العلاج بالألوان باستخدام الزيوت الأساسية (التدليك ، والحمامات ، والانتشار ، ...) ، سواء لعلاج عدم الراحة الجسدية أو العاطفية ، من الضروري "معرفة لغة الألوان ، أي أن تعرف أن لكل لون خصائص مختلفة في التأثير على جانب نفسي أو مادي معين.

أعني بذلك أن اللونين الأحمر والأزرق سيكون لهما خصائص مختلفة بينهما ، ومن أجل إخماد حالة من الإثارة ، سأستخدم زيتًا أساسيًا ، باختياره من بين BLUs ، على العكس ، إذا كان هناك حالة من العجز البدني والعقلي ، فسوف ألجأ إلى استخدام زيت أحمر.