موضوع دقيق مخصص لأصدقائنا الذكور هو تضخم أو نقص البروستاتا . حساسة لأن الرجال غالباً ما يكافحون للحديث عن ذلك وعلى الرغم من أنهم قد يلاحظون بعض التغييرات ، إلا أنهم يؤجلون الوقت لمواجهة المشكلة.
هناك بقعة إعلانية لطيفة تُظهر لنا العديد من الأعذار التي يمكن أن يقدمها الرجل لتبرير ظهور بعض الأعراض. ولكن دعونا نرى ما هو أفضل.
أعراض تضخم البروستاتا
بادئ ذي بدء ، ابتداءً من السنة الخامسة والعشرين من العمر ، أيها السادة الأعزاء ، تستمر البروستاتا في الانتفاخ تدريجياً ، بطريقة غير متوقعة ولكنها ثابتة. هذا يعني أنه في سن مبكرة من عمر 50 إلى 60 عامًا ، من الطبيعي ، حتى الفسيولوجي ، أن ننتقل من عدم الإدراك إلى الوعي بأن التغيير يحدث ، لذلك لا تقلق ، تحدث إلى طبيبك على الفور.
ماذا يحدث؟ عندما تصبح غدة البروستاتا أكبر وأكبر من المساحة المخصصة لها ، فإنها تضغط على جدران مجرى البول ، مما يقلل من بيئتها.
غالبًا ما يتم ربط جدران المثانة بالاقتران مع هذا الحدث بسبب النضج الفسيولوجي ، لذلك تكافح للتقلص والاسترخاء لتشجيع التبول التام.
الأعراض التي تشير إلى تضخم البروستاتا هي :
> بحاجة إلى التبول بشكل متكرر ، حتى في الليل ، مقاطعة النوم ؛
> التحفيز العاجل ، مع تدفق ضعيف إلى حد ما.
> احتباس البول.
> سلس البول - في حالة كبار السن الذين يعانون من تصلب المثانة ؛
> ألم أثناء التبول .
من الجيد دائمًا الخضوع لفحص متخصص وفحص قيم PSA من خلال اختبارات دم دورية ، لأنه قد تحدث أحيانًا أمراض البروستاتا الخطيرة وتكون الأعراض متشابهة جدًا.
العلاجات الطبيعية للبروستات الموسع
بالنسبة لمشاكل تضخم البروستاتا ، من الممكن اللجوء إلى العلاجات الطبيعية المناسبة لمرض التهاب المسالك البولية ، لتسهيل إدرار البول ، والتحكم في التعديلات الهرمونية ، مثل انخفاض هرمون تستوستيرون ورفع هرمون الاستروجين الذي يمكن أن يسبب تضخم البروستاتا . لنرى ماذا:
> التغذية : في حالة تضخم البروستاتا ، ينصح بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء ، وتجنب استخدام الملح واستهلاك القهوة والشوكولاتة . الضوء الأخضر بدلاً من ذلك للكربوهيدرات والفواكه والخضروات الغنية بالكاروتينات وفيتامين C والليكوبين مثل الطماطم على سبيل المثال.
> سيرينو ريبينس : سيرينو غني بالأستيرول ، والفلافونويدات والكاروتينات تلعب دواء متشنج ، مضاد للأندروجين ، مضاد للإستروجين ، مضاد للالتهابات ، يعمل على تثبيط نشاط 5-alpha-reductase ، الإنزيم الذي يحول هرمون التستوستيرون إلى نشاط ثنائي هيدروستيرون. يشار في حالات اضطرابات التبول بسبب تضخم البروستاتا الحميد ، وكذلك في حالة الثعلبة الهرمونية.
> Ortica Dioica : جذر نبات القراص هو الجزء المستخدم الذي يؤثر على علاجات البروستات المتضخمة. غني بالستيرول ، والسكريات العفوية ، والعفص ، والقشور ، والليسين ، وله نشاط مدر للبول ، عقولة ، مانعة للبروستات ، مما يساهم أيضًا في تثبيط إنزيم 5-alpha-reductase. يشار في حالة وجود صعوبة في التبول ، في تضخم البروستاتا الحميد ، لصالح زيادة حجم وتدفق البول
> حبوب اللقاح : حبوب اللقاح ميلفيوري هو غذاء حقيقي متوازن غني بفيتامين C ، فيتامينات B ، حمض الفوليك ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الزنك ، الكبريت ، الكاروتينات ، الكربينات ، التربين ، الفلافونويدات ، بشكل خاص العمل المضادة للالتهابات والمضادة للالتهابات ، فإنه يتصدى لتضخم البروستاتا. ويبدو أن العلاج يشار أيضا إلى الوهن الجنسي والعجز الجنسي . بالنظر إلى فضائل حبوب اللقاح المتعددة ، يمكننا بسهولة دمج هذا العلاج مع نظامنا الغذائي اليومي لمنع العديد من الأمراض وتقوية جهاز المناعة لدينا.
مزيد من التفاصيل:
>> بذور اليقطين ضد اضطرابات البروستاتا
>> أعشاب البروستاتا
