حسنًا ، في حين يأتي العام فيما يشار إليه تقليديًا كمصطلح ، نريد أن نتذكر أن الوقت الداخلي لا علاقة له بالتقويم الميلادي.
لدى الكثير منكم بالتأكيد مواعيد نهائية تتعدى وقت العطلة ، سواء شعروا بسرور أو شعروا بفرضيات انتصار سعيد للتسويق.
لاستعادة الوقت ونفسك لا يوجد شيء أفضل من الغوص في كتاب والابتعاد عن العطور والحزم والرقبة والأنوار والالتزامات المزعومة لإجراء مكالمات هاتفية لفترة من الوقت.
نود أن نقدم لك بعض الأفكار للقراءة للروح ، واقتراح 5 كتب لها علاقة بالرفاهية الداخلية وتوسيع الرؤية الشخصية.
انتبه جيدًا لأيامك وروحانك ، بغض النظر عن مقدار ما قد يزعجك أو يضع عيد الميلاد في مزاج جيد.
1. مومو ، مايكل إند
الوقت ماذا نعرف عن الطقس؟ هل نتساءل عن مدى تكريسنا للعب النقي والعاري؟ للاختراعات والقصص والحكايات الخرافية والمشاريع.
كتب هذا الكتاب مؤرخ مؤلف كتاب "القصة التي لا تنتهي" ، ونحن نوصي بها لسببين: العودة إلى القلب الدافئ الذي يعيش هناك والحلم ، الذي لا يؤلم أبدًا ، في الواقع.
هناك أيضا سبب ثالث. عند قراءة هذا الكتاب ، ستدخل الحاضر ، في هذا الحل الوسط الذي يؤدي فيه الإنتاج غير المتوقف إلى إبطال الصوت الذي يمكن أن تنتجه الروح ، الصوت ، الأصوات ، ثمينة كما هي ملونة. كم من الوقت يمكن للموهبة البقاء على قيد الحياة قبل قوانين الاقتصاد غير الشخصي والحساب؟ ما الفرق الذي يحدثه بين قتل الوقت والموت في الداخل لعدم القدرة على الحصول عليها على الإطلاق؟
ما مدى أهمية التحدث عن الذات والتحدث واللعب. ابق في البساطة وفي اللعبة ، شارك ، أشعر بأنك جزء من مجتمع. إنه كتاب للأطفال ولكننا نؤكد لكم أن هذا النص الرائع ، بمجرد الانتهاء منه ، يمكن أن يمنحك الدفعة اللازمة لاتخاذ تلك الخيارات التي لم تتح لك من شجاعة لاتخاذها.
يوصى بما يلي: إذا كنت بحاجة إلى دفعة مثالية للتغيير والتحرك نحو طبيعتك. يمكن لهذه الصفحات أن تطلب من القلب مراجعة شيء أساسي: كيف تقضي وقتك.
2. الاعتقاد بيولوجيا ، بروس ليبتون
إن هذا النص الذي كتبه بروس ليتبون ، عالم الأحياء الأمريكي الشهير في مجال الخلايا ، سوف يتركك برغبة رائعة لتوسيع وجهات النظر حول الأفكار التي تنتجها في أي لحظة. ال
يشير النص إلى نظريات عالم الأحياء الفرنسي جان بابتيست دي لامارك وفكرته عن التطور ، وهو مقترن ببيولوجيا النظم وتيارات الفكر التي تعزز مفهوم التفاعل "المفيد" والتعاوني بين الكائنات الحية.
وبعبارة أخرى؟ "المعتقدات تتحكم في البيولوجيا" كما يقول المؤلف نفسه. ينقسم النص إلى ثلاثة أقسام: بيولوجيا الإدراك ، وعلم نفس التغيير ، وقوة الحب. باختصار ، تؤثر الفكر والبيئة على سلوك الخلية.
يوصى بما يلي: إذا كنت تريد ترك القليل من معتقدات إنكار الذات في المنزل والتفكير في كيفية ملاءمة البيئة التي اخترت أن تعيشها من قبل الناس الذين يقدرونك ويحترمونك لجميع إمكاناتك.
فيما يلي 3 نصائح للقراءة للروحانية الخاصة بك
3. الشهوانية والجنس ، ليز بوربو
ما علاقة السرور بوعي الشخص بالتنفس؟ ما هي العلاقة بين الشهية الجنسية والوعي بوجود الفرد في العالم ، وتحديد الأهداف الشخصية؟
يساعد هذا النص في فك تشفير الكثير من المعتقدات حول الجنس والتي تحد وتحد من تجربتنا في الاختراق. أسس المؤلف في عام 1984 أول مركز تطوير شخصي يحمل اسم " Ecoute ton corps" ، وفي عام 1987 نشر كتابًا يحمل نفس العنوان ، اسمع إلى جسمك ، والذي أصبح من أكثر الكتب مبيعًا في العالم وفي غضون عقد من الزمان من السنوات باعت أكثر من 300،000 نسخة فقط في النسخة الفرنسية.
يوصى بما يلي: إذا كنت تتساءل عن الطرق التي تسألها وتسعد بها.
4. الرجل ورموزه ، كارل غوستاف يونغ
ما الذي ينصح جونج في منتصف فصل الشتاء؟ ومع ذلك ، نعم ، إنه ، بنص كلاسيكي ، بارز ، وهو نص مهم للغاية لرفاهك النفسي ، والذي يحتوي على كل شيء والذي يمكن أن ينير الكثير.
في الواقع ، إنه آخر عمل لجونج ، ولكنه العمل الوحيد الذي له طابع إعلامي صريح وبالتالي يمكن أن يكون مقدمة صحيحة لفكره. ما هو اللاوعي الجماعي ، وكيف يظهر نفسه ، ما الذي يميز الوظائف الأساسية الأربعة للفرد (الفكر ، والشعور ، والإحساس ، والحدس)؟ ما هي النماذج الأصلية ولماذا أضعفت في هذا العصر؟ ماذا يعني أن هذه النماذج الأولية تظهر وجودها من خلال الصور الرمزية ؟
يوصى بما يلي: إذا كنت تريد أن تعرف نفسك بفكر يونغ و / أو تشعر بالعطش الشديد.
وأخيرا نوصي بنص ناشر الأصدقاء ، الحمقى (بمعنى التارو) من Spazio Interiore .
5. بلدي الفضاء المقدس ، باولا جيرماني
لقد تحدثنا بالفعل عن هذا النص ونحن هنا نوجهك إلى المقابلة مع صاحبة البلاغ التي أوصلتنا إلى فضاءها المقدس الشخصي.
في الواقع ، حتى اليوم ، وحتى اليوم ، من المفيد للمرأة (ولكن أيضًا للرجل بالطبع) أن تقرأ النص الصغير لامرأة أخذت وانتقلت نحو نفسها خلال الرحلة.
يعد النص أيضًا مصدرًا جيدًا للاستكشاف لأولئك الذين يرغبون في فهم تقنيات الطاقة المختلفة بشكل أفضل ، بدءًا من هالة soma إلى ريكي ، وصولًا إلى البعد العابر للأفراد للتنفس الكلي.
يوصى بما يلي: إذا كنت تبحث عن الشجاعة لعمل تذكرة طائرة و / أو تضيع في بحر العلاجات البديلة.
