دعونا نثق بأعشابنا الودية والأعشاب الموثوق بها لتطهير الكبد وإعداد أنفسنا للموسم الجديد.
يعتبر كوبان يوميًا ، صباحًا ومساءًا ، من شاي الأعشاب مع الخرشوف أو الهندباء مثاليين لإعطائه يدًا ، لكنه أيضًا عرق السوس الممتاز والنعناع والشوك الحليب .
فيما يلي بعض الوصفات البسيطة لبدء علاج الكبد.
عرق السوس النقي الشاي العشبية
تم ذكر عرق السوس في العلاج العشبي الأول للطب الصيني التقليدي ، وقد تم تضمينه في العلاجات الطبيعية في آسيا منذ حوالي 5000 عام لعلاج السعال والتسمم الغذائي واضطرابات الكبد ، بينما تم تقديمه في أوروبا في القرن الخامس عشر بواسطة الرهبان الدومينيكان.
الجهاز الهضمي ، المنقي ، المدر للبول ، مضاد للالتهابات ، مقشع ووقاية من الغشاء المخاطي في المعدة ، عرق السوس هو النبات المشار إليه لخفض ضغط الدم ، ضد السعال والتهاب الحلق ، النزلة ، الحموضة المعوية ، كما تمارس وظيفة ملين خفيف.
المكونات والتحضير : ضعي 60 جرامًا من جذر عرق السوس في مقلاة صغيرة من الماء المغلي واتركيه يملأ في لتر من الماء لمدة ساعة تقريبًا ، اشربه ساخنًا. إذا كنت تحب الذوق القوي لسائل عرق السوس ، فاستهلكه كما هو ، وإلا أضف العسل حسب الرغبة.
الاستعمال : تستهلك كوبًا ساخنًا في المساء ، قبل النوم.
الخصائص : تنقية ، منعش ، مقشع ، مدر للبول.
معرفة المزيد عن عرق السوس تنقية الشاي العشبية
الصيغ المركبة من الشاي العشبية للكبد
الخرشوف ، الهندباء وشوكة الحليب ، والتي هي أساس الشاي العشبية التي تتبع ، هي نباتات الكبد بامتياز.
إن التسريب المحضّر بأوراق الخرشوف ، والذي قد ترتبط به الأعشاب الأخرى ، معجزة حقًا من حيث تحفيز إدرار البول والقضاء على السموم: الطعم مرير للغاية ، لكن الفائدة مضمونة.
من المعروف أن حليب الشوك له عمل وقائي صالح على الكبد ، مرتبط بسيليمارين. يشار إلى تناولها لإزالة السموم بسبب التهاب الكبد وتليف الكبد وإدمان الكحول والمخدرات والسموم البيئية ، والتي تدخل الجسم عن طريق الطعام والماء والهواء والجلد.
بفضل خصائصه النقية والمضادة للالتهابات ، تعد الهندباء حليفًا ممتازًا في علاج الأمراض المتعلقة بالكبد: فهي تحفز وظيفة الصفراوية والكبد والكلى ، أي أنها تنشط أعضاء إفراز الجسم (جلد الكلية الكلوية) المستخدمة لتحويل السموم ، في الشكل الأكثر شيوعًا مناسبة للقضاء عليها (البراز والبول والعرق).
فيما يلي 4 أفكار لشاي الأعشاب المركب التنفسي :
- أوراق الخرشوف ، كمية متساوية من الشمر ، إلى حد أقل جذر الهندباء وبعض أوراق النعناع ، الملوخية والليمون.
- جذر الهندباء الأساسي ، ثم بكميات أقل ، الجنطيانا ، راوند ، قشر البرتقال ، لحاء الجُرْم ، بلسم الليمون ، والنعناع ، وعرق السوس ، والينسون ؛
- الخرشوف والحليب الشوك بكميات متساوية ، الأرقطيون ، fumaria ، إكليل الجبل.
- شوك الحليب الأساسي والنعناع والكمون بكميات أقل.
طريقة التحضير : اسمح بالأعشاب لمدة 10 إلى 15 دقيقة في الماء المغلي ، ثم تحلى بالعسل إذا لزم الأمر.
المجلس : الثبات. ممتاز وظيفة إزالة السموم من الشاي العشبي إذا كان في حالة سكر بانتظام ، صباحا ومساء ، لمدة لا تقل عن أسبوعين ، يرافقه اتباع نظام غذائي خفيف وحركة صحية.
