تقنية تدليك التصريف اللمفاوي



في المجال الجمالي ، يستخدم الفعل " هجرة " بشكل مستمر. استنزاف ، استنزاف ، استنزاف ... معناه الأكثر إلحاحا هو إخراج مجموعة من السوائل الفسيولوجية غير المرغوب فيها ، في حالة من الركود. في حالة تدليك التصريف اللمفاوي ، دعنا نتحدث عن الليمفاوية.

ما هو النسغ؟ اللمف هو سائل جسم يدور داخل الأوعية اللمفاوية ويحمل معه العديد من المواد ، بما في ذلك الماء والدهون والبروتينات والكهارل والخلايا اللمفاوية ، لحجم يومي يتراوح بين 2 إلى 4 لترات.

طريقة Vodder للتدليك التصريف اللمفاوي

تعرف تقنية التصريف اللمفاوي ، والمعروفة باسم التصريف اللمفاوي ، بأسماء أخرى ، على سبيل المثال ، التصريف اللمفاوي اليدوي أو طريقة Vodder .

في الثلاثينيات من القرن العشرين ، لاحظ الطبيب الدانماركي إميل فودر أن من بين مرضاه ، كان يعاني من التهابات الجهاز التنفسي المزمنة من تورم الغدد الليمفاوية على رقبته.

لقد جرب أنه من خلال تدليكهم ، يمكنك الحصول على نتائج مذهلة. أدرك Vodder أنه إذا لم تتمكن الغدد الليمفاوية من تنقية الليمفاوية ، فقد وجد أنها راكدة وهذا يسبب أمراضًا مختلفة.

لذا يهدف تدليك Vodder إلى تنشيط الدورة الليمفاوية لتجنب تراكم الشوائب. تطبيقاته كلاهما في المجالات الطبية والجمالية.

تدليك التصريف اللمفاوي: تقنية وفوائد

توفر تقنية التصريف اللمفاوي حركات لولبية يتم تنفيذها على الغدد الليمفاوية. ستكون مناورات المدلك حساسة للغاية ، لأن هذه التقنية تعمل على الأوعية اللمفاوية ، والتي هي أدق من الأوعية الدموية.

تتكون الحركات الرئيسية التي يتم بها إجراء هذا التدليك من دوائر مصنوعة بالأصابع لتحريك الليمفاوية وضغوط الإبهام واستخدام الأيدي المتراكبة ، بحيث يكون الوجه من الدليل ، بينما يضغط الآخر. الاتجاه نحو إجراء التدليك هو اتجاه ما يسمى " محطات الليمفاوية ": الإبط ، الفخذ ، قاعدة الرقبة.

تعتبر تقنية تدليك التصريف اللمفاوي ممتازة في حالة السيلوليت ، لأنها بشكل عام تساعد الأيض على العمل بشكل صحيح وتجنب تلك التورمات التي تتراكم في الساقين أو على الأرداف أو في ارتفاع البطن. في الممارسة العملية ، تحرك يد المدلك السائل الموجود عادة في الجلد أو بين الجلد والعضلات ويجعله يخرج من الأوعية اللمفاوية. من خلال هذا التدليك ، يمكن حل مشاكل الوذمة أو التورم ، بسبب تراكم السوائل في الأنسجة.

هذه التقنية لا تحتوي على موانع معينة ، بل على العكس من ذلك تخفف من الضغط على الجهاز العصبي ولها وظيفة مسكنة.

يعد التصريف اللمفاوي مفيدًا أيضًا في حل المشكلات الجمالية : من خلال هذه التقنية ، يمكن علاج حب الشباب وأمراض الحساسية الجلدية والحروق والندبات وحتى الصلع .

فوائد تدليك التصريف اللمفاوي أثناء الحمل

المقال السابق

الابواق من الاموات ، وصفات

الابواق من الاموات ، وصفات

في الفترة من أواخر أغسطس إلى نوفمبر ، في المنطقة الوسطى الشمالية من إيطاليا ، وخاصة على مستوى أبنين ، لا يزال من الممكن العثور على فطريات معينة في المظهر والنكهة واستخدام الطهي: أبواق الموتى ، كرياتريلوس العلمية كرانوكوبيويدس . يشير الاسم الذي تشتهر به إيطاليا حولها إلى مظهرها الذي يشبه شكل البوق الأسود ، والذي يُثمر أيضًا في ذروته في يوم ذكرى الموتى. إنه فطر "آمن" إلى حد ما لأنه لا يمكن الخلط بين م...

المقالة القادمة

ارتداد السعال والعلاجات الطبيعية للمساعدة

ارتداد السعال والعلاجات الطبيعية للمساعدة

السعال ليس مجرد أعراض مميزة للإنفلونزا و / أو اضطرابات الجهاز التنفسي العلوي ؛ قد يكون لها أيضا أسباب أخرى. السعال هو أحد أعراض الارتجاع المعدي المريئي . في هذه الحالة ، لمكافحته ، يجب حل المشكلة في الجذر. العلاجات الطبيعية لسعال الجزر فيما يلي بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد على مكافحة ارتجاع المريء ، وبالتالي ارتداد السعال. تجنب تدخين السجائر . إذا كنت تدخن ، فه...